なかよしの一期一会

　本日のラン　　　朝ラン　１４キロ　　午後ラン　１６キロ　　　　５月のラン　　２７８キロ

　午後から雨になりそうなんで、朝ランも頑張りました。筋肉痛もだいぶおさまってきました。少し走るのも楽になりましたね。

　８月の広島長崎のピースランの「チームnakayoshi」にまた２人強力な助っ人が加わってくれました。助かります。これでなんとか長崎までいけるかな・・・あとはどこでタスキをつなぐか段取りだな・・これから列車、ホテルなど調べなくちゃ・・・

　すーさんが日本に帰ってきたみたい、元気そうなので安心・・さすがですな

今日の写真　また我が家の花です。

ニゲラ　の花です。これも次から次へと咲き始めています。

名前がわかりませんが・・今きれいに咲いています。

紫ランの花です。これも満開になりました。