なかよしの一期一会

　朝、雨が屋根をたたく音で目が覚めました。かなり激しく降っていました。今日は休養だなとまた寝床に・・結局午前中は走りませんでした。そんなわけでいつもより涼しく感じられました。

　午前中はぶらぶらでしたが、午後走りに出ました。暑かったけどしばらく休んでいたので気持ちよく走れましたよ。ランの後はいつものようにフイットネスね、ここは暑いのか、おばさんたちでいっぱいでした。彼女たちは話ししながら歩くので、込み合って大変でした。

　本日のラン　　午後ラン　　１５キロ　　　　９月のラン　　１５キロ

来年も海宝さんの桜道やるようで、僕は本日申し込みました。サンバカ一緒に走らないかな・・・早く申し込まないとこれはすぐにいっぱいのようです。

我が家に咲く、花アロエの花です。