なかよしの一期一会

　でも涼しくなりました・・台風が秋を連れてきてくれたのですかね、走っていても秋を感じます。スパルタ出発まで２週間を切りました。いろいろ準備することがあります。少しずつやっていきます。

　山の方に走りに行くのですが、今日など蝉の声はしなくて、虫の声がしましたね・・それからコース上の道にカモシカが現れ脱兎のごとく山上のほうに駆けあがっていきました。ちょっとびっくりしましたが、カモシカも秋を感じているんですかね

　本日のラン　　早朝ラン　１３キロ　　　午後ラン　１２キロ　　　９月のラン　　１３５キロ

木立ベゴニアの花が咲きました。満開ですよ・・きれいきれい

カランコエの花だそうです。玄関で咲いています。