薬膳療庵:新山崎物語り

涼味・冷やし胡麻味噌麺




冷やし胡麻味噌麺

* 材 料(そうめんの場合)

          そうめん・・・・・・・・・・・一人前

          麺つゆ・・・・・・・・・・・・大さじ4杯(薄めるタイプ)

          胡麻味噌・・・・・・・・・・・20グラム

          葱・・・・・・・・・・・・・・適量

          刻み海苔・・・・・・・・・・・適量

          わさび、しょうが、茗荷・・・・・適量


* 作り方

        1.胡麻味噌と同量の水を小さめの鍋で3分沸騰させ、

          小さな容器に入れ替え、冷蔵庫で冷やす。

          沢山作ってもいつでも使えます。

        2.つゆ椀に、麺汁を入れ1、を混ぜ薬味を入れる。


             * * * * * * * * * * * * * * * * 

      応用で

         冷やしうどん、冷麦、中華冷麺何でも使えます。

         作り置きも出来ます。



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