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サラ＾＾
保育士を卒業した後 背骨コンディショニングのインストラクターの資格をとり 今はインストラクターをして 美と健康のサロンもしています。日々の感じたことを書いていきます。よろしくお願い致します。
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Comments
August 28, 2019
Re:呼吸が大事(08/28)
シオンマミー
さん
呼吸は意思で動かせる神経と意識しなくても勝手に動いてくれる神経と二重の支配を受けている珍しい器官です。意思で呼吸をコントロールすることで体の生理状態をコントロール出来ひいては感情もコントロールすることが出来ます。呼吸は吐くことを意識することが大事。
Re[1]:呼吸が大事(08/28)
サラ＾＾
さん
シオンマミーさんへ
先ほど 上司に もう限界ですという電話をかけて
呼吸が浅いです。
呼吸はすごく大事です。
自分を守ってくれます。
ありがとうございます。
(August 29, 2019 10:47:21 PM)
先ほど 上司に もう限界ですという電話をかけて
呼吸が浅いです。
呼吸はすごく大事です。
自分を守ってくれます。
ありがとうございます。
(August 29, 2019 10:47:21 PM)
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