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今日から三連休ですねぇ今までは、毎日が日曜日だったけれど、仕事を再開したので世間並みに三連休を楽しみたいなんて、思うのですが・・・いつもの日常です~(笑)素晴らしく良いお天気なのでお布団を干しました~太陽さん ありがとうところで・・・阪神タイガース4位確定しちゃいました~ ヤクルトに、せめて1勝 して欲しかったなぁ10日の活動中国語教室歯医者買い物(古着購入)Wii Fit 体測定(28歳)&トレーニング31分Wii Sports 体力測定(28歳)&テニス3ゲーム(3連敗)ボーリング1ゲーム、野球1ゲーム(負)徒歩12055歩ジムマシーン50分入浴読書『沈まぬ太陽』『理由』音楽『サスケ』『アンジェラ アキ』『一青窈』
October 10, 2009
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仕事を終えてバス、電車を乗り継ぎ友人と待ち合わせ手巻き寿司を2本買って(^^;)映画館へ~今日の映画は『カムイ外伝』 鉄の意志を持ち、見事な剣の腕前を持つ忍者カムイ(松山ケンイチ)は、おきてにがんじがらめにされた忍びの世界に閉口してそこから抜け出す。かつての仲間、大頭(イーキン・チェン)やミクモ(芦名星)はそんな彼を裏切り者とみなし、執拗(しつよう)にその後を追う。ある日、漁師の半兵衛(小林薫)を助けたことでカムイはその家族に歓迎されるが……。 Yahoo映画情報より華麗な?アクションを、楽しみました9日の活動映画『カムイ外伝』ショッピング 中古CD夕食”農家”にて友人と外食Wii Fit 体測定(50歳)・・・片足立ちが、上手く出来ませんでしたWii Sports 体力測定(28歳)&テニス2ゲーム(1勝1敗)ボーリング1ゲーム徒歩16392歩読書『京都スタイル』音楽『尾崎豊』
October 9, 2009
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大きな台風18号は、知多半島~北海道にまで進むという日本列島に、爪痕を残していきます被害に遭われた方々に、お見舞い申しあげます天災避けられないけれど・・・逃げたい地元では、昨夜から沢山の警報が出ていましたが、実際は雨も風もたいしたことはなかったです 台風一過 の空です 8日の活動整体Wii Fit 体測定(31歳)&トレーニング2分Wii Sports 体力測定(29歳)徒歩約8000歩ジム骨盤リセット体操 50分マシーン 20分読書『理由』『京都スタイル』音楽『アンジェラ アキ』
October 8, 2009
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今日は、いつもより20分遅れで家を出ました寝過ごした訳ではなかったのですが、朝から料理を沢山作りすぎて・・・(笑)携帯電話を忘れて、取りに帰ったりで・・・(^^;)それでも、バス→電車の接続が良くて、最寄りのJR駅まで10分の遅れで到着しましたが・・・最寄りの駅→職場行き のバスが10分以上待たなければならず・・・そこは、歩きました~公園の中を歩きました♪丁度『ガーデンフェスタ』期間中で、得した気分でした! ちょっと、ブレてますが・・・和風の屋根も上で 猫 が休んでいる という作品です^^余裕の10分間が、5分に縮まりましたが余裕(就業開始30分前には到着出来ました)定期券があるので、勿体ない気もしますが、時々は歩こうと思いました~ 7日の活動呉服屋に行って定期便の卵を頂く(1ヶ月50個いただいてます)次女の前撮り 一部支払い仕事オリエンテーション(1時間半)・・・やっと、してもらえました~Wii Fit 体測定(35歳)Wii Sports 体力測定(28歳)&野球2ゲーム(負2)テニス3ゲーム(2勝1敗)ボーリング1ゲーム プロ達成徒歩10873歩読書『京都スタイル』音楽『小原孝』(ピアノ)『胡弓~心に残るメロディー』『KAT-TUN』
October 7, 2009
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復職して4日毎朝、少し早めに出勤して、ゆっくり着替えをして仕事の前に、図書室に行って一服(タバコじゃないですよ^^)ボーッとしていたり、お茶を飲んだり身だしなみをチェックしたりたった、10分程ですがなかなか心地よい時間ですバス廊下や、更衣室等で懐かしいスタッフに毎日出会います皆、あたたかい笑顔で話しかけてくれます有り難いことです感謝です
October 6, 2009
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定期券(ICカード)を購入しました~以前はずっと、車通勤でしたが毎日乗っていると 事故 の可能性が大きくなるので、通勤は公共交通機関を使うことにいたしました~20分程多く時間がかかりますが、季節を感じたり人間ウオッチングをしたり読書したり で、楽しく過ごしています 6日の活動定期券購入銀行巡りWii Fit 体測定(35歳)&トレーニング31分Wii Sports 体力測定(35歳)徒歩10780歩ジムストレッチポール 30分マシーン 30分読書『京都スタイル』『沈まぬ太陽』(二)音楽『クラッシック オムニバス』『アンジェラ アキ』
October 6, 2009
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土日が、忙しく過ぎて今日、月曜日は仕事長い1週間の始まり復職3日目です復職前ある心療内科医から「復帰後、3日、3ヶ月、3年は、要注意」と言われました具体的に何が という事は訊きませんでしたが・・・精神的なストレスが大きくなる時期なのかな?と勝手に解釈してましたその3日目仕事の嫌な夢で(内容は忘れました)中途覚醒してしまった為起床がいつもより30分以上遅れお弁当が作られず洗濯も、干せず5分遅れで家を出ましたその上、携帯電話を忘れて・・・<まぁよいかぁ
October 5, 2009
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今日は、次女の 晴れ姿成人式を来年に控えて 前撮り(写真撮影)を、いたしました~予定時間10分前に着きました会場は満杯状態 ヘアメイク→着付けそこまでは、まずまず順調に?いきましたが・・・ 写真撮影の待ち時間が長くて、疲れ気味 トータル3時間半よく頑張ってくれました(ホッ) 4日の活動前撮り見学昼食外食(長女のおごり)ショッピング(次女に靴購入)Wii Fit 体測定(31歳)&トレーニング6分Wii Sports 体力測定(26歳)&テニス1ゲーム(勝)・ゴルフ・野球1ゲーム(負)徒歩7082歩読書『沈まぬ太陽』(一)『理由』音楽『小原孝』(ピアノ)『岡本真夜』
October 4, 2009
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長女親子と、次女が帰ってきましてお誕生日会 を、開いてくれました~ まずは、シチューパーティー 長女夫婦から、沢山のプレゼントの箱~ 次女からは、本(手前) はい~ の中身です~ 全て ムーミン 締めは、バースデーケーキ(アイスクリームケーキです) 感謝、感謝の夜でした~ 今年は、誕生日が2度来た気分です~ って、年はひとつしか増えてませんよ(笑)
October 3, 2009
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今日は、夫と散歩いたしました~「中国語が終わったら、イ○ミ○に行かへん?(行かない?)」と夫「いいよ」と私さて、中国語終了後帰宅して昼食「歩いていこうよ」と私「へぇ!」と夫驚いてましたが、結局歩いて行きました~途中、畑や、花壇などを見ながら空気が、爽やかで気持ち良かったです夫も「非日常が体験できた」と喜んでいました 散歩途中で見つけた、初めて観る花ですコスモス? 3日の活動中国語教室(教室に太極拳の先生をされている方がいらっしゃって、休憩時間に少し教えていただきました。次は、簡単なテキストを作ってきてくれるそうです~^^)夫と散歩&ショッピング(PLCアダプター購入)Wii Fit 体測定(34歳)&トレーニング31分Wii Sports 体力測定(26歳)徒歩14008歩スポーツジム”癒”35分 ストレッチ&リラックスマシーン 20分読書『沈まぬ太陽』(一)音楽『クラシック(オルゴールアレンジ)』
October 3, 2009
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仕事終了後、そのまま電車で自宅と反対方向へいつもの、友人の誘いで映画を観てきました~『BALLAD名もなき恋の歌』少年少女向きだなぁって思いながらも観てました後で知ったのですが、この映画の原案は、あのクレヨンしんちゃん だったのですねぇ先日若くして亡くなった彼の作品だったのです 草なぎ剛&新垣結衣共演の「戦国」悲恋物語ある日の登校中、“川上の大クヌギ”と呼ばれる巨木の下で、真一の視界が急に揺らぐ。そして、目を覚ますとそこは1574年、戦国の世だった。春日の国の侍・又兵衛の命を偶然にも救った真一は、又兵衛と春日城の姫君・廉姫が身分違いの恋心を抱いていることを知る。しかし、その地を治める大名・高虎に廉姫は婚姻を申し込まれ、もはや了承するしかない状況にあった。一方、現代では真一の両親が、我が子のタイムスリップに動転しながらも、戦国時代まで迎えに行こうとしていた。戦乱の世から時空を超えて、1人の小学生とその家族に届いた、名もなき恋と涙の物語。 ネット映画情報より 2日の活動映画鑑賞ショッピング(中古CD購入)Wii Fit 体測定(33歳)&トレーニング8分Wii Sports 体力測定(28歳)&ボーリング1ゲーム(7回連続ストライク が出ました~)テニス1ゲーム(勝)野球1ゲーム(勝)徒歩約15000歩自宅でバランスボール 15分読書『京都スタイル』甘里君香著←彼女は34歳まで東京で育ちその後京都に転居しました外から見た?京都 中で感じた京都を綴っています『理由』『沈まぬ太陽』(一)音楽『岡本真夜』頓服 レンドルミン半錠(夜中2時)
October 3, 2009
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復職第一日目配属”中央採血室”(苦手だけど)勤務時間 8時30分~12時15分今日は、オリエンテーションが大部分で、実施させていただいたのは数名のみ(の方が嬉しいのですが・・・(^^;)最初の患者様体格の良い方向かい合って座っていただいてお名前確認後実施今日は早めに出勤して、部長室で待機している間に震えて動悸が出たので頓服(リーゼ)を内服していたのですが・・・震えました(>_
October 1, 2009
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発病から4年半うち、休職期間3年6か月振り返って失ったものより、授かったもの の方が断然多かったです(^^v)家族の愛友情自然の恵み人生の楽しみ趣味・・・復職は「おまけのつもりで、行ってきなさい」と主治医から言われています心身の健康管理をしっかりして、調子が悪ければ早めに対処(駆け込み寺?が、たくさん出来ました)今の仕事への執着心を持たず、柔軟に考えられる様に心がけていきたいと思います~私にとって、このブログも大切な宝です弱気や愚痴日記が多くなるかも知れませんが、出来るだけ更新していきたいと思います^^改めて、よろしくお願い申し上げます
September 30, 2009
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今日、30日は私の誕生日ですいつものように朝Wii Fitを始めるとクラッカーで祝ってくれました~^^ (画像はイメージです)思わぬ祝福が、嬉しかったです^^30日の活動117入会友人の訪問実家で夕食Wii Fit 体測定(27歳)&トレーニング2分Wii Sports 体力測定(47歳)&ボーリング7ゲーム・テニス3ゲーム(1勝2敗)・野球1ゲーム(引き分け)徒歩9253歩スポーツジムベーシックヨガ 45分マシーン20分読書『理由』『沈まぬ太陽』音楽『井上陽水 ジャズアレンジ』『ハイファイセット』『コブクロ』
September 30, 2009
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今日は、朝から職場へ行ってきました18日に委員会があって、私の正式復帰が確定する予定でした。が、何の連絡もなく今日になってしまったので庶務に電話をしました「特に問題なく、復帰可能となりました。先週お電話させてもらったのですが、つながらなかったもので・・・」と庶務「白衣やシューズを運ぶため、今日職場へ行きます」と言うと、「説明したいことがあるので、寄って下さい」との事ロッカーは従来のまま、使用してよいとの許可をもらっていたのでまず、荷物を整理して庶務課・看護部に行きました最初は、そうでもなかったですが・・・だんだん動悸がひどくなってきましたメモをとる手が震えて・・・明後日(初出勤)からは、頓服薬を内服しなきゃ 来年の手帳を購入しました今年と同じシリーズ中身もかわいい猫の写真がいっぱいです29日の活動職場へ行く実家にて昼食Wii Fit 体測定(28歳)Wii Sports 体力測定(28歳)&トレーニング2分徒歩約6000歩スポーツジムパワーヨガ(中級)60分読書『理由』『沈まぬ太陽』(一)音楽『kiroro』DVD『レッドクリフpart1』
September 29, 2009
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28日は、先々週の検査結果をきく日待ち時間は30分弱でしたが、ドキドキと動悸結果軽い胃炎がある程度で、特に問題なし一安心です 今シーズン初 ”焼き芋~♪”発見28日の活動胃腸外科受診呉服屋支払い整体Wii Fit 体測定(36歳)&トレーニング23分Wii Sports 体力測定(32歳)^^徒歩5757歩スポーツジムパワーヨガ 45分マシーン15分読書『理由』『沈まぬ太陽』音楽『鈴木聖美』『コブクロ』
September 28, 2009
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金曜日・土曜日の連日長女宅に行きました里子?に出してから約1ヶ月経った ”元気”君もう、すっかり長女宅に慣れてました最初は、カーテンの奥に隠れて出てこなかったり食欲が低下したり水をのまなかったりで、病院にまで連れて行った事が信じられないくらい・・・元気です良かったです 私達が帰ろうとした時のポーズ^^外に出たいのかな?27日の活動Wii Fit 体測定(34歳)&トレーニング30分Wii sports 体力測定(37歳)&テニス1ゲーム(負け)野球1ゲーム(負け)徒歩6469歩スポーツジム”癒し”35分←新メニューお試しマシーン40分読書『沈まぬ太陽』『理由』音楽『ベートーベン』
September 27, 2009
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金曜日のランチは中華弁当 そして、ディナーは居酒屋 その後、長女宅にお泊まり~土曜日は、朝早くに帰宅して中国語・歯医者受診そして、夕方から夫の弟さん宅へ~弟さんは、S電工勤務夫は、パソコンの調子が悪くなると、ちょくちょく彼に頼っております夫は3兄弟の長兄ですが、この3人兄弟仲が良いのですよね~いつもは、夫1人でお邪魔する事が多いのですが、今回は先方のお誘いで、私も一緒にお邪魔しました~で、夕食をお呼ばれしてきました!お鍋を囲んで、楽しい時間を過ごしました^^ご馳走様でした!26日の活動中国語教室歯医者親戚宅訪問Wii Fit体測定(37歳)&トレーニング10分Wii Sports(62歳)(>_
September 26, 2009
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金曜日(25日)は、いつもの映画友さん のお誘いで、エステ を体験してきました~ いつもなら18000円のコースが3150円で受けられるという その言葉に誘われて・・・本格的なエステは、初体験 なので、興味本位で行ってみました^^問診・肌撮影・コースの説明→エステ肌診断は”かなりの乾燥肌”そして、目の周りの血液循環が悪い らしいそうなんですよね~キメは細かいのですが、シワが出来やすい乾燥肌なんです特に目の周囲(^^;)顔・デコルテ・背中・足クレンジングから始まり、オイル・クリーム・ミストシャワー等を使って約2時間全て、人の手で行われました効果があるかどうかは一度ではわかりませんが、これで3150円は安い!でも・・・本来18000円は高い!終了後、シワが・・・浅くなってました@@「続けると、効果が現れやすい肌です」と、勧誘が待ってましたが、とりあえずは断りました~^^25日の活動エステランチ&ディナー(コラーゲンたっぷり)長女宅泊Wii Fit(37歳)&トレーニング10分Wii spors(43歳)徒歩約13000歩読書『理由』宮部みゆき
September 26, 2009
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後輩宅に、呼んでもらいました~約2年前に新築した家入居前の見学時は、細部にまでこだわった スタイリッシュな家 という印象でしたが1年半前に出産してすっかり、子ども仕様の家に 変身 していました~危ない箇所に、スポンジ等を貼って掃き出し窓には、ソフトボードリビングの中は、オモチャ&お勉強グッズでいっぱい~こんな手作りランチで迎えてくれました~ ご馳走様でした~奥に写っているのは 掃き出し窓のボード です^^24日の活動後輩宅訪問整体Wii Fit 体測定(30歳)&トレーニング10分Wii Sports 体力測定(26歳)徒歩8553歩スポーツジムHATAヨガ 60分読書『沈まぬ太陽』(一)音楽『小椋佳』
September 24, 2009
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今日、出掛けている間に、巨人が優勝を決めていましたぁあっという間 でした昨年、わが阪神タイガースは独走だったのに、あんな事になって・・・巨人も、そうなって欲しい って願っていたのに・・・タイガースは、何とか横浜に一矢報いましたクライマックスシリーズに期待期待すると、負けちゃうチームだから応援が難しいですさて、今日はあの 有森裕子さんの 講演会 に行ってきましたテーマは『よろこびを力に』初めてお会いする有森さんは、笑顔満開会場に出てこられた時から、オーラを感じました 彼女は、先天性の股関節脱臼で生まれて来たそうですそんな彼女が陸上を始めたきっかけは、自分を見守ってくれる小学校の先生が 陸上部 の顧問だったからですその先生は有森さんがいつも自分の欠点ばかりみつけて嘆いていたのを見て「短所って、そんなに悪いもんか? お前しか持っていない 武器 じゃ(岡山弁) 人は人、お前はお前」と言ってくれたそうです中学では、バスケット部高校では陸上部に入りましたが・・・名門高校だったため、「素人はいらない」と、入部を許されるまで1ヶ月以上かかりました(毎日顧問の先生にアピールした)3年弱で、何も記録を残せなかった彼女は顧問の先生に退部の意志を伝えましたと、先生が「がんばったお前を、試合に出してやれなくて、わしもつらかった。ごめんな」と言われたそうです(涙)それから彼女は、自分の為、先生の為に頑張ろうと、思い直しまた、頑張りました日体大に入る事が出来たのは、顧問の先生の嘆願書があったから だそうです日体大でも、これといった記録がなかった為実業団探しは、自分しなければならなかったそうです彼女が友人の助言で選んだ実業団は当時、ロッキード事件で騒がれていた リクルートそこで、小出監督との出会いがありました「肩書きを持っていて損な事はない。でも大切なのは、肩書きがあってもなくても自分はこうなりたい と、今思うことが大切」「肩書きがないのに、やる気がある。それを形にしたい」彼は、そう言ったそうですそれからの活躍は、皆が知る所です 23日の活動Wii Fit 体測定(30歳)&トレーニング23分Wii Sports 体力測定(28歳)&野球1ゲーム・ボーリング1ゲーム徒歩10324歩読書『ゼロの焦点』『沈まぬ太陽』(一)音楽『カーペンターズ』
September 23, 2009
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土・日連日で、メンバーをかえてプチ同窓会をいたしました~先月の中学同窓会 に参加できなかった 福井県在住のJさんが、このシルバーウイークを利用して帰省してきてくれました^^朝5時に出発したのにもかかわらず、渋滞に巻き込まれてたいへんだった様子ですが「絶対、(どっちも)行くよ!」と力強いメール(^_^)v 卒業アルバム&同窓会の写真で盛り上がり近況報告で、またまた盛り上がりました~それぞれ、紆余曲折のある人生を披露(?)し合い今まで若さで頑張ってきたけれど、これからは、無理し過ぎず、自分を大切にしようね って、誓い合い?ました~1日目は、翌日から旅行に行くメンバーがいたので、10時までには帰宅しましたが昨日は・・・時間制限なし(笑)夢中になってしまって、気が付いたら午前様になってしまいました~ぐっすり眠りましたよ~22日の活動Wii Fit 体測定(31歳)&トレーニング27分Wii Sports 体力測定(59歳)自宅でボールエクササイズ 20分スポーツジム太極拳←初挑戦徒歩5520歩DVD『レッドクリフ2』読書『ゼロの焦点』音楽『河口恭吾』
September 22, 2009
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今朝も、また仕事の夢 でしたなぜか”慰安旅行”のシーン元部長が療養休暇をとっていたのに旅行に行くの?的な態度をされて、村八分になっちゃいました 『人間の条件』(上)(中)(下)ようやく、読み終えました生かされる事と生きていこうとする事それは、全く違うことだと強く思いました敗戦後、最後まで希望を捨てず歩き続けた主人公しかし彼は・・・21日の活動ミニ同窓会(予定)Wii Fit 体測定(30歳)&トレーニング31分Wii Sports 体力測定(54歳)←ボーリングが不調野球1試合、テニス1試合(どちらも、負け~)徒歩 約8000歩スポーツジムピラティス45分&マシーン30分読書『人間の条件』(下)悲しい結末でした『ゼロの焦点』音楽『宇多田ひかる』
September 21, 2009
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最近、仕事の夢を見なかったのですが今日は、リアルな夢 でした仕事の夢楽しい夢は殆ど無いのです今日の夢も・・・採血の練習をしている場面なかなか上手く出来ない友人や昔のスタッフも登場して、リアルな夢 でした 20日の活動お墓参りミニ同窓会Wii Fit 体測定&トレーニング33分Wii Sports 体力測定&テニス1ゲーム、野球1ゲーム徒歩約8000歩読書『人間の条件』(下)音楽『ZARD』
September 20, 2009
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2年契約の次女のマンション夏休みで帰省中に、来年度も契約継続するか否かの問い合わせ書類が届いたらしい次女「(書類を読んでも)意味がわからん」と、電話があったのが9月の初め私「自分で電話してたずねてご覧」次女「・・・電話は苦手」私「・・・・・・・・・」次女「めんどうくさいから、自宅から通おうかな?」私「・・・・・・・・・」不動産屋さんに電話をいれると「契約継続の場合は、書類にご本人様の住所・氏名・捺印をして返送していただければよいだけです」とのことその通り、次女に伝えたのに・・・次女「めんどうくさいわ。契約の時はしてくれたのに、急に突き放すなんて!」私「私だって初めてだったのよ。更新手続きの仕方は問い合わせたのだから自分で書いて、投函して」次女「返信用封筒がついてないからわからへんわ」私「その書類が手許にないから、私にも問い合わせようがないわ」結局、今日、自宅ポストに書類が入っていました(こちら在住の彼氏に依頼した様子)やれやれもう、二十歳になったんだけどなぁ19日の活動中国語教室夫と外食(脱サラ→蕎麦屋を開店5周年の夫の友人のお店) 携帯ラジオ購入Wii Fit 体測定(38歳)&トレーニング6分Wii Sports 体力測定(35歳)&テニス5ゲーム、野球1ゲーム徒歩8542歩読書『人間の条件』(下)音楽『懐メロ』
September 19, 2009
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18日(金曜日)は、朝9時から ”胃カメラ”を受けました何度しても、怖くて、苦しいですねぇえずきましたぁ(^^;)テレビモニター上胃は綺麗でした(ピロリ菌除菌の効果?)が、食道が”逆流生食道炎”と診断されているのですが・・・赤くただれていましたその部位を、つまんで病理検査に出されました結果を聞くための診察は、来々週です治療が必要かもです午後は気分を変えて映画に誘って貰いました~『TAJOMARU』 乱世の時代、室町末期。代々管領職を排出する名門・畠山家の次男・直光は、兄の信綱と共に、将軍より「阿古姫と結婚し大納言家の財産を継いだ者を管領とする」と告げられた。阿古は直光の許婚だったが、信綱は彼女を自分のものにせんと強引に事を起こす。直光は阿古らと山に逃げるものの、今度は兄弟同然に育った家臣・桜丸に裏切りに合ってしまう。そんな失意の中、直光と阿古は大盗賊・多襄丸と出会ってしまい……。 goo映画情報より小栗旬が主演彼の演技を、初めて観ましたが人気があるのが、わかる気がいたしましたオーラを感じました 18日の活動胃カメラ映画『TAJOMARU』鑑賞&ランチ&ティータイム中原 淳一展鑑賞 Wii Fit 体測定(34歳)&トレーニング10分徒歩・・・万歩計をつけ忘れましたが、多分10000歩は歩いていると思いますスポーツジムパワーヨガ 45分マシーン23分読書『人間の条件』(下)『ゼロの焦点』音楽『コブクロ』
September 18, 2009
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木曜日(17日)は、先月新築した後輩宅へお邪魔しました~15年ほど前に一緒に働いたメンバー(先輩1名、後輩2名子どもさん2名)と一緒に新築の、木の香りが心地よくて^^4年生~1歳の子ども達4名が、賑やかで^^ 皆で、お弁当を食べて^^ 大家族を味わって来ました~17日の活動新築訪問呉服展示会・・・○○&梅干しゲットWii Fit 体測定(31歳)&トレーニング10分Wii Sports 体力測定(72歳)&野球1試合スポーツジム 骨盤リセット体操40分&マシーン30分徒歩 約8000歩読書『人間の条件』(下)音楽『永遠の映画音楽』
September 18, 2009
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今日は、午前中に胃腸外科病院受診人間ドックに引っかかってから、毎年の様に検査を受けてます昨年までは、電話で検査予約が出来たのですが、今年度からは診察して予約という流れになりましたこの病院の院長さんは私が復帰しようとしている病院の元消化器科部長さん一度、管理職主催の食事会で、ご一緒しましたが、それ以外は接点がありませんでした”腕がよい”という評判でしたので、院長さんに診察していただきました採血とエコーの検査は今日済ませましたエコーは娘が学童保育にお世話になっていた時の父母会の母友さんにしていただくつもりでしたが・・・先月、退職されたとの事(^^;)年一度の検査で、お互いの近況を話していたのになぁ院長が替わって、何かあったのかなぁ?全体的に、雰囲気が変ってました田舎っぽい?のんびりした病院だったのが、キビキビしたというか・・・変っていくのですねぇ胃カメラ は、18日に予約しました 昨年、愛猫(ちょこ)が、亡くなった時に植えた球根今年も、花を咲かせてくれました16日の活動胃腸外科受診&エコー検査Wii Fit 体測定(35歳)&トレーニング6分Wii Sports 体力測定(43歳)&野球1試合(8-1で勝利)徒歩約5500歩スポーツジムベーシックヨガ 45分マシーン 15分読書『人間の条件』(下)音楽『永遠の映画音楽』
September 16, 2009
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今日(15日)最近、疲れやすくまた、落ち着かないので、10日早いのですが 受診 してきました昨夜から、予約(クリニックの扉前ボードに名前を書く)していたので、待ち時間が30分以内でしたこの方法を知ったのは、ごく最近です父が、同じこのクリニックを受診したときに、説明がありました飛び込みだと、3時間待つことも ざら なので、助かります^^3番目に診察室に呼ばれて最初に主治医から「電話があったよ」と言われました職場の庶務担当(いつもお世話になっている)の方から、クリニックに電話が入り私の状態や、今後の見通し などを尋ねてきた という事でした「『薬を飲みながらの復職です。4時間から勤務開始 と書きましたが、長期に現場を離れているので状態によっては、時間短縮の可能性もあります』と言ったよ」と主治医約10分間話されたそうです18日には 会議 が開かれ復職出来るかどうかの決定がされます最近疲れやすくて、落ち着きもない事を話すと「当然ですわ。」と一言復職を控えて、いつも通りでいられないのは 当然 だと言われました今後、半月間の過ごし方については「普通に主婦業をして過ごしてください」との事他に、イチローさんの話 等して受診を終えました 「また、いつでもおいで」と、笑顔で主治医主治医と話していると、落ち着きます^^15日の活動クリニック受診歯科受診wii Fit 体測定(54歳)@@&トレーニング1時間02分wii Sports 体力測定(60歳代)@@徒歩5577歩自宅で ボールエクササイズ 15分読書『人間の条件』(下)音楽『井上陽水』『井上ひかり』←友人の知り合いの娘さんです アニメ『』の主題歌を歌っています『追憶の映画音楽』
September 15, 2009
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昨日月曜日は、冠婚葬祭の 117グループの誘いで近くの『○和会館』の見学会に行ってきました朝、10時半受付~13時解散互助会の説明、会館の見学、質疑応答3500円相当の食事付きです参加人数は50名私と同じくらいの年齢~80歳近い方々と一緒でした友人を誘ったのですが、都合が悪くて私一人で参加葬儀会館 なので、なにか症状が出るのではないかと心配しましたが、大丈夫でした(ほっ)今まで、互助会勧誘は全て断ってきましたその大きな理由は、もしもの時にその 会館 を使うかどうかわからないから ですが、このグループの場合他の会社の会館も使用できると聞いて、心が揺れてます互助会加入 って、どうなんでしょうねぇ
September 15, 2009
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日曜日は次女の受診日日曜日も開いているので助かります^-^手術から約1ヶ月と10日「順調です」との事次回受診は1ヶ月後になりました~通っている病院は商店街の一角にあります帰りに買い物して楽しみました~ 14日の活動117見学(食事付き)呉服屋整体wii Fit 体測定(36歳)wii Sports 体力測定(30歳)徒歩約7000歩読書『人間の条件』(下)音楽『愛と哀しみの映画音楽』『コブクロ』スポーツジム
September 14, 2009
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土曜日(12日)は、幼稚園~高校の同級生達4名様とのミニ同窓会でした~part1は4名で居酒屋(一杯飲み屋?)お昼ご飯を食べながら、ペチャクチャこの集まりの メイン は、前回(約8年前)の中学校同窓会の 幹事さん実は彼、先月の同窓会、欠席だったのです幹事を拒否しているという話は聞いていたのですが・・・当日来られないとは思わなかったのでちょっと心配になりましたで、電話して彼の希望で少人数の同窓会を開くことになったのです何でも8年前の同窓会で、クレームを色々つけられて「嫌になった」 との事料理がまずい 女子が少ない 場所が狭い等々心ない言葉を言っちゃう人がいるのですねその言葉で、彼は深く傷ついたのですまぁ職場でも何もしない人に限って色々不満を言うという事は誰でも経験している事ではないでしょうか?歩いて人を集めた彼まさに、手作り同窓会でした殆どの人は 感謝 していたと思いますそんな話をしたり、子どもの頃の思い出話に花が咲きました少しは元気になってくれたかな?part2は、彼が帰り、他の1人が仕事に行き入れ替わって1人が仕事帰りに合流して女3人での ミニ同窓会数ヶ月に一度合っているメンバーとの part2 では子どものこと仕事のことで、盛り上がりました12時半~20時半 のロング同窓会でした~ 友人から、老舗の ”最中 ”をいただきました~13日の活動次女の病院受診付き添い地元市場で買い物wii Fit 体測定(30歳)&トレーニング32分wii Sports 体力測定(32歳)&ゴルフ1回・野球1回・テニス1回徒歩 5700歩読書『人間の条件』(下)音楽『哀愁の映画音楽』
September 14, 2009
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友人が、シルバーウイークに横浜 に行くそうですメインは『海のエジプト展』横浜のお勧め観光スポット、グルメ情報があれば教えて下さ~い12日の活動wii Fit 体測定(42歳)ウォーキングテストが苦手です(>_
September 13, 2009
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昨日は、いつも誘ってくれる友人と『ほったらけの島』を観てきました (C)2009 フジテレビ・Production I.G幼い頃に母と死別した女子高生・遥は、不在がちな父との関係も少しギクシャクしていた。そんな日常から逃れるよう武蔵野の祖母を訪ねる途中、遥は子供の頃に遊んでいた神社で不思議な光景を目にする。小さな“きつね”がおもちゃのゴム式飛行機をどこかへ運んでいるのだ。きつねを追って森に入った遥は不思議な水たまりに引きずりこまれ、不思議な世界に迷い込んだ。そこは「ホッタラケ」を集めて暮らす住人が住む世界だった…。 goo映画情報よりノスタルジックな気持ちになる映画でした画像が、綺麗でした~なんと、観客数わずか6名でした夏休み中は、待合いロビーまで ごった返していたのですけれどねぇ11日の活動呉服屋へ行きダイヤモンドのキャンセルを伝えました(皆さん、アドバイスありがとうございました^^)ランチ(バイキング)&映画&ショッピングwii Fit 体測定(41歳)トレーニング6分wii Sports 体力年齢(34歳)徒歩 約7000歩読書『人間の条件』(下)音楽『華麗なる映画音楽』
September 11, 2009
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昨日は、父の誕生日でした77歳”喜寿”ですケーキを持って行きましたローソク(大7本、小7本)を立て母と3人で♪ハッピーバースディートゥユ~♪を歌いました~ ここ数ヶ月で、神経衰弱 の症状が出たりそれに伴う服薬の作用で、昼寝の時間が増えて足腰がかなり弱った父耳鼻科で処方して貰った去痰剤を内服したら、その副作用で(と思われる)便秘になり更に尿が出にくくなった父下剤(漢方薬)を内服したら、オムツが必要になってしまった父ですが、今は上記の症状が軽減しています元気で長生き誰もが望むことです10日の活動実家先生を送る会参加wii Fit 体測定(33歳)&トレーニング10分wii Sports 体力測定(40歳)スポーツジム健美操 1時間マシーン 10分徒歩約5000歩音楽『倉木麻衣』『コブクロ』読書『人間の条件』(下)
September 11, 2009
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中学の同級生が近くの呉服店に勤めています前にも書きましたが呉服店って、宝石や、バッグ、健康食品・器具、靴等々色々な業者と手を組んで?イベントをします例の カビが生えた布団 も、その中のひとつでした今日(9日)は、美容院の帰りに同級生からメールが入りました「今日、時間ありますか?」という内容美容院の近くに店があるので寄りました今度のイベントはハイグレードのダイヤモンド(約0.37カラット)を、10人限定で破格値(2万円)で売りますというもの 但し、来月来る業者を使って加工(ペンダントや指輪)するという条件付きですダイヤモンドの指輪はいつか買おうとは思っていましたがここの所、高額な宝石を続けて購入しているので断ろうと思いました「今、(ダイヤモンドが)着いたばかりなの。10人限定だから、しげさんに一番に良いのを選んで貰おうと思って」と同級生「ありがとう。でもつい先日、有名な作家さんのカメオを買ったばかりで・・・ちょっと高額な買い物は休憩しなきゃと思ってる所なんよ」と私「無理にとは言わないけれど、本当に良いものだから、どうかな?と思って。」と同級生「やっぱり、少し考えさせて」と私「予約だけでもしておかない?キャンセルしても良いから」と同級生で、結局予約しちゃいましたあ~あ意志が弱いわぁ自宅に戻ってから、もう一度考えて「加工代が、○万円以下なら購入するけれど、そうじゃなければキャンセルでお願いします」と、メールを入れましたが「加工代は、私にもまだわからないから、当日業者さんが来てからのお楽しみという事で。当日キャンセルしても良いから」との返事当日キャンセルなんて・・・きっと私は出来ないだろなぁこのブログを書きながら<社長さんに一度加工代を尋ねてみよう。で、納得出来なければ早めにキャンセルしよう>そんな気持ちになってきました私が以前から時々行っていた店に、たまたま友人が勤めていた訳で、今までも便宜をはかってもらった事もしばしば。私的にも、助けて貰った事も多い。のですが、ここはハッキリ意思表示をしようそれも、リハビリそれで彼女との関係がギクシャクしちゃったら、それはそれで仕方ないと割り切らなきゃね
September 9, 2009
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今日は、朝9時過ぎに美容院へ行き髪をカット3ヶ月と2日ぶりです担当の美容師さん10月12日に結婚が決まったそうですずっと長く付き合っていた彼とおめでとうございます~昼は着付け教室で仲良くなった2人とランチ~今日は、ベジタブルランチでした~ 素材のうま味を生かしたお料理特にスープは、野菜の甘味が自然で美味!地味ながら、時間と手間がかかったお料理でした偶然ですが、ここのシェフ昨日、テレビに出演なさったそうですお料理教室や、野菜・果実のソムリエ活動もされています料理もさることながら、このシェフに興味津々です^^9日の活動美容院にて髪カット友人と会う為に呉服店に行く友人とランチ実家に寄る書類を届けるため職場へ行くWii Fit 体測定(36歳)トレーニング8分wii sports 体力測定(33歳)スポーツジム小さくて柔らかいボールを使ったピラティス 45分マシーン 20分徒歩 9106歩 読書『人間の条件』(下)音楽 クラシック『優しい音楽(オムニバス)』『コブクロ』
September 9, 2009
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先週から始まった一連の復職手続き所属の職場での四者面談本庁人事課との面談3つの指定医受診という具合に進んできました指定医診察の後少し気持ちが落ち着かなくて混乱していましたその理由はそれぞれの先生によって仰ることが違う事ですまぁ当然といえば当然ですが・・・主治医も含めると4つの医療機関にかかったわけです私が所属している病院の心療内科のドクターは主治医がつけた病名と治療に対しての疑問を指摘されましたこれが、一番困りました私としては、今の主治医に約4年半お世話になっている訳で・・・それで、やっとここまで元気になってこられたのに・・・今更そう言われても、どう答えたらよいかわからなくなりました「別に、○△先生がどうのこうのと言っている訳じゃないんだよ。」って言われましたが・・・<要するに、自分の見たてと違う って言っておられるんだよねぇ>「私は、○△先生ではなく(目の前にいる)先生にお世話になった方が良いのでしょうか?」と答えるのが精一杯(?)でしたすると「それは、まぁ・・・同じ職場となると、都合の良いことも悪いこともあるしねぇ」って返答が・・・う~むでした8日の活動整体wii Fit 体測定(34歳)&トレーニング1時間2分wii Sports 体力測定(48歳)&テニス3回・野球2回・ゴルフ1回・ボクシング3回スポーツジムボール&ストレッチ 45分マシーン 20分徒歩6747歩読書『人間の条件』(下)音楽『コブクロ』『BEGIN』
September 8, 2009
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昨日は、後輩とその息子さん(1歳6ヶ月)と一緒にショッピング~(彼女は育児時間制度を使って、週三回のみ働いています)ある後輩のお家の”新築祝い”&退職される先生の”栄転祝い”を購入してきました~後輩には ”ラルフローレンのバスマット”先生には ”ポールスミスのショルダーバッグ”私はブランドには詳しくないですが、ポールスミスは次女が気に入って購入した財布(高校の入学祝いだったかなぁ?)で、知ってましたラルフローレンは、ベーシックなものが多いですがポールスミスは、なかなか個性的です^^後輩とのおしゃべり&息子さんとの戯れ(?)楽しいひとときでした~ 7日の活動父の病院付き添いWii Fit 体測定(24歳)&トレーニング10分Wii Sports 体力測定(35歳)→訂正 46歳でした~テニス2ゲーム 野球1ゲーム徒歩8297歩スポーツジムパワーヨガ40分マシーン15分読書『人間の条件』(中)→(下)音楽『小椋 佳』『コブクロ』
September 7, 2009
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昨日は、珍しく夫と2人で出掛けましたある宝石店で開かれている カメオ展 を鑑賞しましたイタリアのカメオ作家アニエッロ・ペルニーチェ先生が来日され、作品を作成を披露されていました お店の方が、記念写真を撮って下さって先生が サインを下さいました数ある作品の中で、私が選んだのは 彼の作品は、優しい女性を描いたものが多いのですがキリリと引き締まった表情で前を見つめている この作品は、私の今の心境を表している若しくは、私が求めているもの なのかも?と思います6日の活動カメオ展夫とランチ&ショッピング(ものつくり展にて)長女家族訪問&夕食Wii Fit 体測定(30歳)&トレーニング9分Wii Sports 体力測定(35歳)徒歩 12274歩音楽『竹内まりあ』 『ダニエル・パウワー』読書『人間の条件』(中)
September 6, 2009
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少しでも、中国語と身近になりたいなぁと、思い『レッドクリフ1,2』購入~ どちらも映画で観ました気に入ったので一石二鳥と、思いきや・・・台詞が早すぎて、中国語の練習にはなりそうにありませ~ん(笑)まぁ良いけどねぇ今日も朝から 中国語教室に行ってきました~ 私のお気に入りの地元並木道を歩いて行きます 5日の活動中国語教室DVD『レッド クリフ part1』鑑賞Wii Fit 体測定(34歳)&トレーニング25分Wii Sports(76歳)あれ~~~&テニス2戦・野球2戦 徒歩7188歩音楽『コブクロ』『リチャードクレーダマン』読書『人間の条件』(中)
September 5, 2009
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今日午後から、久々に ゴルフ(打ちっ放し)に連れて行ってもらいました~ 9月に入っても、蒸し暑い日がまだ続きます10数球打つだけで、汗が・・・気持ち良い汗を流しました昨日の嫌な気分を一時忘れて・・・今後のことは、少し置いてから考えようと思いますとりあえず、指定の診察を終えたこと混乱(という言葉は使いませんでしたが)している現状は電話で伝えました4日の活動Wii Fit 体測定(33歳)&トレーニング31分Wii Sports 体力測定(35歳)徒歩4071歩ゴルフ打ちっ放しスポーツジムボールエクササイズ30分(大きなボールを使ってバランス感覚を養います。速い動きもあり、意外とハードでした)マシーン15分入浴読書『人間の条件』音楽『コブクロ ベスト』
September 4, 2009
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朝書いた文章下書き保存のつもりで書いた日記が公開されてしまってました・・・ボタンを押し間違えたのでしょうねぇ(^^;)さて今日は、産業医(カウンセラー)・職場の心療内科医2名の方との面談? がありましたこれで1,四者面談2,本庁人事課との面談3,指定のA心療内科医の診察4,指定のカウンセラーとの面談5,指定のB心療内科医の診察が、終了いたしましたで、結果3~5と主治医の意見が微妙な所で違っていて・・・頭の整理がつかなくなっていますドクターショッピング ってこんな感じなのかなぁ?とにかく、良い気分ではないです(^^;)今日は何も考えずに寝ようかと思います 何度注意しても、この通りかまって欲しいだなぁ マウスにお尻をくっつけています(^^;)3日の活動続き呉服屋スポーツジム骨盤リセット体操 40分マシーン 20分徒歩 7733歩読書 『人間の条件』
September 3, 2009
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3日の活動Wii Fit 体測定(41歳)&トレーニング25分wii Sports 体力測定(39歳)←やった~
September 3, 2009
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昨日は、長~~い一日でした13時半から職場にて四者面談(看護部長、庶務係長、庶務主幹)簡単な経過報告と、今後の配置等について話し合い今後のスケジュールの説明を受けました和やかな雰囲気でしたその後、公用車にて本庁に異動人事課長&係長&担当者さんと面談経過と今後の事を話しましたこの人事課長さんが偶然、以前一緒に働いた先輩看護師さんの旦那様であった事もあり、和やかな雰囲気「復職したい と思われた気持ちを大切にしたいと思います。職場で言いにくいことなどがあれば、本庁に相談して下さい」と言って下さいました私は、二度目の休職であり、期間も長いので規則により1,指定する医療機関3か所で診察を受ける2,1,の結果を元に 委員会が開かれ、職場復帰かどうか判断が出される3,2の結果正式に復帰出来るかどうか決定するという段階を踏まなくてはならないらしいですとりあえず、医療機関3か所に連絡を取り予約しましたそのうち1か所は「今日来て下さい」との事で受診してきました上記のスケジュールが終わる頃「”元気”が、また水を飲まなくなった」と、長女からメールがあり、長女宅へ様子を見に行って来ましたさすがに疲れました今日(3日)に、あと2か所受診します 13時半に遅れてはいけないので、早めに家を出たら時間が1時間ほど余ってしまいました頓服を飲んでも気持ちが落ち着かなかったので、地元の公園でしばらく時間を過ごしました久々の公園何も変っていないことが、嬉しかったです2日の活動職場で面談本庁で面談職場指定の医療機関受診長女宅訪問Wii Fit 体測定(33歳)&トレーニング7分Wii sports 体力測定(46歳)徒歩9700歩読書『人間の条件』(中)
September 2, 2009
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夜中にメールが入ってました「水飲んだ」”元気”をずっと見守ってくれた長女そして、保育所から帰った孫の心が伝わったのでしょうか?今日、迎えに行こうかと思っていたのですが・・・迷っています 自宅での ”元気”ですさて、今日はお昼から職場で三者面談です看護部から1名事務局から1名そして私自分の気持ちを伝えられるよう頑張ります 次女作(初めて、シルバーアクセサリに挑戦です)
September 2, 2009
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昨夜、長女・次女達と一緒に車に乗った”元気君” 我が家には、ネコちゃんが4匹そのうち2匹は長女の所に居たのですが、孫の誕生と同時に我が家に預かりましたで、いずれ長女の元に帰る予定でしたが元の2匹は、婿と合わなくて(笑)だれにでも、なついている”元気君”に白羽の矢(?)が立ちましたが、昨夜から「一口のご飯も水も飲まない」と、長女から電話”猫は家につく”って言うから・・・かなりのストレスなのか?明日、出戻ってくる可能性大孫も気に入っているから、うまくいけば良いなって思ってたのですが・・・1日の活動整体(1か月ぶり)銀行で通帳手続きローソンチケット手続きネットでDVD注文ユニクロで買い物後輩宅玄関で立ち話実家で夕食Wii Fit 体測定(33歳)&トレーニング10Wii sports 体力測定(38歳)やったぁWii music 音感テスト1回 スポーツジムピラティス45分マシーン15分入浴徒歩約5000歩読書『人間の条件』
September 1, 2009
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今日は、孫が医者の梯子(?)午前中は、小児科おたふく風邪ほぼ治癒保育所許可午後は歯医者そして、猫の”大地”も検診(血液検査)病院が嫌いなので、ゲージに入れられないように逃げ回ります バスタオルにくるんで、ゲージにin 肝炎は治癒他のデータもほぼ正常夜7時前長女親子&次女がそれぞれの家へ帰宅夫が送って行きました急に静かになっちゃったなぁ~31日の活動飼い猫”大地”検診外食(回転寿司)呉服屋支払いWii Fit 体測定(38歳)&トレーニング15分Wii sports 体力測定(56歳)&ゴルフWii music 娘達と一緒に合奏・指揮&音感テスト5回徒歩3700歩スポーツジムマシーン40分パワーヨガ 45分入浴読書『人間の条件』
August 31, 2009
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昨夜アップするはずだったこの日記丁度選挙開票速報とぶつかったせいか、PCが重くって・・・昼に長女の婿が自宅に来てくれましたパパが来てくれて孫は「一緒に遊ぼう~」「一緒に遊ぼう~」孫のテンション最高潮10日間近く離れてたからねぇおたふく風邪も治ってきたし、めでたし めでたしさて、今日は衆議院議員投票日今年20歳になった次女を連れて行こうとするのですが”拒否”「着替えるのが面倒、私一人が行っても行かなくても一緒。第一、政治のこととかわからんし・・・」「わからなくても、行くことに意義があるんだよ。政治のことがわからんかったら勉強したら多少わかるから」「そんなに必要だったら、学校で教えてくれたらいいのに」あ~あやる気全くなしだわぁ(>_
August 30, 2009
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夜には虫の声が聞かれ季節は確実に秋に向かってますが、今日はむし暑かったです娘達はクーラーをつけて、ゲームに興じてました私は、中国語教室&昼食終了後ジムへGO!ジムに向かう車内(所要時間約20分)は、暑かったですが、中は涼しい~~^^程よい冷房程よい風(大型扇風機)一汗流して、シャワーでスッキリ!!!仕事を再開しても、続けたいです~夕食は、頼んだら長女が作ってくれました家族が揃って嬉しいのですが、孫の相手・大量の洗濯物・料理(たいした料理ではないですが)洗い物・片付け等で少し疲れ気味です(^^;)手抜き全開?(笑)で、いきます 29日の活動中国語教室wii Fit 体測定(33歳)&トレーニング43分Wii sports 体力測定(56歳)&テニス&ゴルフWii music 音感テスト3回スポーツジムマシーン40分ポールストレッチ20分シャワー読書『人間の条件』
August 29, 2009
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