2024年02月07日
テーマ： 暮らしを楽しむ(409246)
カテゴリ： 日記
こんにちは＾＾
今日も昨日に次いで2回目の更新となっています。
今日も 張り切って歩いてきました＾＾よ～
昨日のコースはやめにして
今日は少し遠い所のスーパーまでと決めて歩きました。
どうやら午後３時ごろには
にわか雨の予想。。。
雨にあったら嫌やし・・・
ということで
今２時くらいに帰って来ました。
今日は 脚の筋肉をうんと使った感じです。
目的のスーパーでは
こんなに大きな新鮮なブロッコリーGET!!!!
結構 重たかったですよ＾＾
私は 一気に蒸します＾＾
そして タッパーで保存。
小出しでいただきます＾＾
今日は目的1000歩。
アプリ確認～～～～～！！！！！！
ぎょぎょぎょ～～～～3800歩越えました～～～＾＾
月ベスト更新！＾＾
やりました～！！
まぁ いつまで続くかが 私の目標でもありますので
応援よろしくお願いします<m(__)m>
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今日も昨日に次いで2回目の更新となっています。
今日も 張り切って歩いてきました＾＾よ～
昨日のコースはやめにして
今日は少し遠い所のスーパーまでと決めて歩きました。
どうやら午後３時ごろには
にわか雨の予想。。。
雨にあったら嫌やし・・・
ということで
今２時くらいに帰って来ました。
今日は 脚の筋肉をうんと使った感じです。
目的のスーパーでは
こんなに大きな新鮮なブロッコリーGET!!!!
結構 重たかったですよ＾＾
私は 一気に蒸します＾＾
そして タッパーで保存。
小出しでいただきます＾＾
今日は目的1000歩。
アプリ確認～～～～～！！！！！！
ぎょぎょぎょ～～～～3800歩越えました～～～＾＾
月ベスト更新！＾＾
やりました～！！
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Re:2024.02.07 今日も歩き＾＾(02/07)
すーけー3119
さん
こんばんは。
徒歩5分ほどのヨガもお休みよ。
HbA1cってなんだっけ？昨年の血液検査票をみました。
去年はセーフでした。
歩いてらっしゃるのね。
これから暖かかくなってお花を見ながら歩きやすくなるでしょうね。
私も今日は少し遠いパン屋さんまで歩いて行ってきました。 (2024年02月07日 20時25分03秒)
徒歩5分ほどのヨガもお休みよ。
HbA1cってなんだっけ？昨年の血液検査票をみました。
去年はセーフでした。
歩いてらっしゃるのね。
これから暖かかくなってお花を見ながら歩きやすくなるでしょうね。
私も今日は少し遠いパン屋さんまで歩いて行ってきました。 (2024年02月07日 20時25分03秒)
Re[1]:2024.02.07 今日も歩き＾＾(02/07)
せいこう＠
さん
すーけー3119さんへ
おはようございます＾＾
関東の積雪 大変でしたね。ニュースで見ました。
息子の所も 警報が出ていました。
HbA1c なにやら赤血球の糖化らしいですよ。過去２か月ほどの糖化が％で表現されているようです。
２日ほどお菓子を我慢したのですが だめでした。。。( ﾟДﾟ)
今日 あしたは教室があるので 歩きはお休みです＾＾ (2024年02月08日 09時02分45秒)
おはようございます＾＾
関東の積雪 大変でしたね。ニュースで見ました。
息子の所も 警報が出ていました。
HbA1c なにやら赤血球の糖化らしいですよ。過去２か月ほどの糖化が％で表現されているようです。
２日ほどお菓子を我慢したのですが だめでした。。。( ﾟДﾟ)
今日 あしたは教室があるので 歩きはお休みです＾＾ (2024年02月08日 09時02分45秒)
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