2024年04月16日
テーマ： 暮らしを楽しむ(409420)
カテゴリ： 今日の一品(料理)
こんにちは＾＾
こちら知多半島
雨から曇り状態になっています。
少し肌寒い感がありますが・・
自律神経失調症をおこしやすい気温の差です。。。
昨日 兄宅からいただきました。
「たけのこ」＾＾
うれしい頂き物です。
大好物。
食べ過ぎちゃって吹き出物も出るのですが
食べない手はありません！
早速 わかめと炊きました。
たけのこって結構効能もあるのですね。
抗酸化作用のあるポリフェノール
腸内環境を整える食物繊維
善玉菌の餌となるオリゴ糖
高血圧やむくみの予防のカリウム
タケノコとワカメの煮物 上に山椒の葉をのせました＾＾
帆立の甘辛煮
キムチ
今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛
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こちら知多半島
雨から曇り状態になっています。
少し肌寒い感がありますが・・
自律神経失調症をおこしやすい気温の差です。。。
昨日 兄宅からいただきました。
「たけのこ」＾＾
うれしい頂き物です。
大好物。
食べ過ぎちゃって吹き出物も出るのですが
食べない手はありません！
早速 わかめと炊きました。
たけのこって結構効能もあるのですね。
抗酸化作用のあるポリフェノール
腸内環境を整える食物繊維
善玉菌の餌となるオリゴ糖
高血圧やむくみの予防のカリウム
- すごいじゃありませんか！
タケノコとワカメの煮物 上に山椒の葉をのせました＾＾
帆立の甘辛煮
キムチ
今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛
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