晴香の気ままな日々便り

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2025年01月30日

2025.01.30LDLコレステロール&HbA1cを下げるぞ！お昼の献立

こんにちは～＾＾

こちら知多半島
風が少し強く寒いです。。まぁ晴れてはいます。

今日は息子の誕生日
これからの日々も元気で過ごしていけますように～

今日のお昼は

・玉子焼き
・大根　鶏モモ肉　人参　牛蒡の煮物
・焼き海苔

今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛

煮物は美味しいね＾＾
頂いた出汁で一層美味しく感じます。
今日はトロットロに煮込めました＾＾

夕方からの教室に備えて
しっかりいただきました＾＾

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最終更新日 2025年01月30日 13時42分08秒
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