2026年08月06日
テーマ： 無水鍋料理(2)
カテゴリ： 今日の一品(料理)
こんにちは＾＾
今日は
広島の日
８時15分の黙祷には
残念ながら間に合いませんでしたが
今日一日静かな思いです。
どうかこれからの世界
爆弾の使われることのない世界でありたいと
切に思う次第です。
教室後のお昼。
ほんとはね
イワシを煮付けようと思っていましたが
準備整わず炒め物にしました。
インコアのお鍋。というか フライパンです＾＾
少しの水だけで蒸し料理や煮物ができます。
わたしみたいな時間を掛けずに食べたい人向きなのかもね＾＾
きょうは
豚肉とキャベツを蒸し焼きにしました。
四毒抜きなので油は使いませんが
少しの水でＯＫです＾＾
醤油 胡椒 一味を加えて味調整です。
鍋を焦がしてしまったら
少しの水を入れて蓋をして放置すると
洗ったらお焦げもすんなりと取れてしまいます。
ありがたや～～～＾＾です。
梅干しをだしてご飯をいただきました～
今日も満足＾＾ごちそうさま～でした<m(__)m>
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最終更新日
2026年08月06日 13時49分34秒 コメントを書く
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