小柄ですが「華奢」ではありません（号泣）
お酒が原因なのは、分かっているんですぅ～どうにかしたいですぅ～だけど、禁酒は嫌ですぅ～（T▽T）
体脂肪なんか、恐くで計れないッスよ！
げ…堅実を直視する心の準備は、出来そうにないです（笑） (2014年06月18日 19時01分45秒)
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ねこみゃmya
猫宮（ﾈｺﾐｬ~）庵へようこそ。 我が家の（元野良4匹）家族をメインに40代の美容＆お洒落・仕事（主に損保）について徒然と綴っています。
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おはようございます
猫宮庵へお越しいただき
有難うございます
昨日の記事で１つ分かった事が・・・
皆さん ・・・・・・
夏休み宿題は早めに終わらせていた
クチ ですね＾m＾
アサガオの日記なんか、毎日
３日先 まで書いていませんでしたか？
まだ 芽も出てない
ウチに（笑）
それは そ～と
え～っと
朝一番に、声高々に 宣言 しましょうっ！
「ダイエット」 を するとっ！ (●´艸｀)
猫宮さん・・・・
えっとね・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・ちょっぴり
太りました Σ(ﾟДﾟ|||)
う～～～～～ん
何べん見ても
４５.６kg
Oh～ズぃーザス・・・
ざっと、鈴乃進の 約 5.7 倍（T▽T）
先日、 「話を盛る」 とは言ったが
体重までもを
「盛るつもり」
の 予定はなかった。 んです が…
あら？そんなナイわよ
って、思っている そこのあなたっ！
ね～こぉ～宮さんね？
身長 １５０センチ しか ナイ のよ？
中学から ビタ一文、オマケ なしの
ジャスト☆１５０センチ☆
中学になってから
神様に １ミリ だって オマケ貰った事ない
そこへ ４５.6kg ときたもんだ
この忌々しい、４５.６kgの内
お腹の脂肪が 軽く2kg を締めている事は
もはや 疑う余地もない。
どぅ、 軽く見積もった って 腹が原因 。
お腹の脂肪を、摘んで 上下に揺するたび に
恨めしい・・・・
痩せよう o(TヘTo) くぅ～
そう決めた。
実は、猫宮は日曜の 空手以外 に
日曜の夜は、黒田官兵衛
を見ながら、セッセと
ストレッチ→腹筋→エァジョギング→木刀の素振り
→腹筋→エァジョギング→空手の形の練習→ストレッチ
を、地味に行っている
それでも コノ有様だ ∑(´･ω･|||)
こよなく 愛する酒 と、
美味しい 食事 を 制限せねばなるまい
仕方あるまい・・・
我は彼なり。生まれなきものなり
（中略）
産み出し、光へと顕現せしものなり。
我は彼なり。世界の恩寵なり。
蛇を纏いし心臓こそ我が名、
我が名にもって招喚す
これぞ我の言葉、
全てを思いのままににならん。
いでよ 救世主 っ！
我が元 へっ！ L(´▽｀L )♪
・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ぼよよょ～んっ！
思いっきり
呼びました （笑）
うぇ～る かむ とぅ～ 我が家へ (●´艸｀)
なんて素敵なカロリー達
これから私と仲良くやって
いきましょう
あなた方だけが、 頼りの綱 です。
きぇｯ～～っ！
見てるがいぃっ！ ヽ(#`Д´)ﾉ
あなたの予想は？
え？ リバウンドに１票 っ きぇ～～っ！！ （笑）
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ねこさん俳句シリーズ 2015年03月11日 コメント(39)
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節約レシピとダイエットレシピ 2015年03月10日 コメント(26)
(ﾉﾟωﾟ)ﾉ*.ｵｵｫｫｫｫｫｫｫｰ・・・
45.6キロ！！！
全然普通やん！
それよりも体脂肪よ、た・い・し・ぼ・う。
体脂肪はなかなか落ちないとは聞きますが、運動と食事が肝心。
体脂肪が落ちても皮下脂肪が残るんだから･･･(-_-ﾒ)
もうそんな歳なのよ（お互い）。
私もねこみゃmyaさんと同じ身長。
全く同じ。
以前にも言った事あるよね？
覚えてるかなぁ( ´艸｀)
でも体重は全然違う。
ねこみゃmyaさんの方が断然軽いわよ。
私は見た目以上に重いのよぉ。
骨太と言われてきましたがある日病院の先生に骨は細い方だと言われた事があるの。
なので骨太は除外。
脳ミソがたんまりな訳もないから、これも除外(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ
って事は、無駄な脂肪が付いてるって事だよね。
私も昨年2月頃からゆるゆるダイエット続行中で今の仕事のお陰で残す所あと5キロ。
それ以上痩せたらドクターストップがかかるかもw(￣▽￣;)w
それでもねこみゃmyaさんより重いんだから。
もうちょいしたら私のダイエット歴を面白可笑しく紹介しようと思ってます。
なので今日のコメントはここまでＯ(≧∇≦)Ｏ
それでも長いよね～。 (2014年06月18日 12時48分08秒)
体重だけ見るとそんなに心配無さそうだけど。。。ｗ
私なんて腹脂肪が占める割合はもっと高いかと((●≧艸≦)プププッ
お酒が原因の元凶の様なｗ
それにしても、
毎度
おもろい(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!! (2014年06月18日 14時11分07秒)
憎っくき脂肪（T▽T）
私は空手をやっているから
ベスト体重は２２～２３kgで、それ以上になるとスタミナはキレるは、俊敏さがなくなるわ、飛んで回転出来ないワで、大変ですのよ（T▽T）
年々、ダイエット厳しくなるよね…（汗）
みぃちゃんさんは「着やせ」するのかしら＾m＾それとも、見た目より重いのならば筋肉なのでは？（￣ー￣）
えぇ、みぃちゃんさんが私と同じ身長って事は覚えてますとも！
因みに、私は上半身は「人並み」にあるので、ミニマムでも「足が短い」って事に（号泣）
多分、横に並んだら私のほうがデッカイわよ＾m＾
ダイエット記事楽しみにしているわよっ！
(2014年06月18日 18時58分53秒)
(*^・ｪ・)ﾉ こんばんは♪
45.6キロ・・・
大丈夫なんじゃないの？
ダイエット、
リバウンドには注意だね・・・
IN/OUT応援☆Ｐ (2014年06月18日 20時08分08秒)
ふくママなんて１６４センチだよ。
でもね、びっくらこいたんだけど、数年前までは、１６８センチあったのよん。
なのに、４センチも縮んでるの～。
まあ、デカいのイヤだったから、少し普通になったので喜んでるんだけど、やっぱマズいことよね。
４センチ縮んでも、体重は同じってももヤバイことよね（笑）
なんか↑書いてあったけど、ベスト体重２２～２３キロって、間違いだよね？
なにはともあれ、がんばってね。
夕ご飯のとき、時々ごはんのかわりにキャベツの千切り食べる・・・。
ふくママは、これでパパを減量させてます。 (2014年06月18日 20時58分01秒)
逆に羨ましいです（T▽T）
し…身長って伸びるダケでなく、縮むんですかっ！（ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…）
しかも体重そのまま据え置きなんて～っ！
そんな恐ろしい事が起きるとは。
２２キロは間違いですね（笑）
そんな体重なったら、本当に魂も軽くなって幽体離脱しているかもしれません（笑）
そしたらふくちゃんと、大ちゃんをモフりに行きます＾＾
シャーッ！って言われるかなシャーって（笑）
キャベツですな、やっぱり秘密兵器は。
旦那様で結果・実践済みなら安心TRYしてみ～ま～す～（笑） (2014年06月18日 22時18分20秒)
ダイエットには、ガンバレ(^ω^)
でもそんなに肥っていないと思うよ＾＾
あまり気しない、美味しい物食べて
美味しいもの飲んで、それが幸せだと思わないとね＾＾人間いつどうなるか分からないからね (2014年06月18日 22時52分23秒)
今日は色々、お疲れなのにブログに来てくださって有難うございます＾＾
確かに人間いつどーなるか分かりませんものね！
ハッ！イカンイカンっ！（笑）
そんな事言われたら、明日シュークームと、天ぷら食べてしまいそーだ（T▽T）
(2014年06月18日 23時06分20秒)
ショック・・－－
私も1.5センチ低くなって今157センチかな
体重は41しかない＞＜
悩んでる・ママさんの体重と交換してほしい
体脂肪多かったラドないしょう＞＜
ｐ！
ﾊﾟｿｺﾝの不具合は回線が集中していたのが原因かも（無銭ＬＡＮ使用）
かみなり婆ちゃんのも平気や＾＾
走って逃げるテモや♪ (2014年06月18日 23時08分00秒)
えぇ～本当ですかっ！ホントの話ぃ～（T▽T）
ちょっとソレ、シワやシミが出来るより恐いです…（ﾄﾎﾎ）
あきても母さん、体重軽っ！
傘さしていた影も、そーいや細かったもんなぁ～（遠い目）
４１キロなんて、何食べたらそーなるんだろー、そんなに細かったら倒れちゃったりしないのかしら？やっぱ霞かなぁ～（笑）
テモちゃんがその分シッカリ、ムチムチだからな～（笑）
どっちにしろPC復活して良かったです＾＾
かみなり母ちゃんでも平気なテモちゃんは、やっぱり「漢」やな～っ！
って、走って逃げるんかいッ！（笑）
軽く、瞬時に想像出来たわ＾m＾
(2014年06月18日 23時22分24秒)
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