2020年12月31日
テーマ： 高血糖値 これって病気なの？(523)
カテゴリ： 生活 with高血糖値
ひさびさの健康カテゴリー
思い出したって きらくな書き方ですこと。
いつもいつも頭にあることではある。
高血糖は まあ 調整できていると 若先生はおっしゃる。
そう 一年前の大晦日のこと
例年の如く 実家のほうのお好み焼き たこ焼きを食したのでありました。
それが楽しみなんだ。
下記にメモする症状を 後に 若先生に伝えたところ、それ そうだよ。
アレルギーだよ。ということでした。
、、アレルギーでましたの巻、、、、
ところが ｎが！
翌年、元旦の夜 たいへんな症状がおこりました。
暗かった中で見た鏡には 鼠色 むくみきってる顔がうつっていた。
だれ？
それどころではないくらい 体調がヘンテコで苦しかった。
息ができるか できている落ち着け 朝になったら 明日のことを考えよう。
一晩 そんな感じでいました。
説明がむずかしいんだな。とにかく不快でした。
ようやく朝になって 顔も（一生あのままかと一旦絶望したんだったが）だいたいもとに戻って、予定のスケジュールをゆるく実行したのでした。
なんだったんだろう。
ようやく思いついたのが 小麦アレルギー。
調べていくと遅効性のアレルギーだそうで、時間的にはあう。
粉物を食べるのが 楽しみだったのだが、それ以来 小麦はよしてみました。
好きだったラーメン（これか！？）も やめました。
パンは そういえば 数年前から どうも胃腸の調子がわるくなる感じがしていたので、食べていませんでした。
あの恐怖の夜から一年たったんだ。
小麦を避ける生活は 不便ではあるが、幸い 食事を作るのも 買うのも 自分でするので、調整はつきます。
問題は だれかとの会食、お茶、などですが、なんと今年は かつてないくらい そういう場面なしでいられる年となっていました。
（何がさいわいするか）
やめてよかったことは 倦怠感が軽くなり、しつこい首コリ 肩こりがあったのが すっかり楽になりました。こりが軽くなったのが 最高です。
小麦食べない。というと ぽかーんとして何を食べてるの？って言われるんだけど、これが なんとかなっています。
不便ではあるが。時代なのか 小麦 グルテンフリー食品にたすけてもらっています。
それについては おいおいメモしようか。
年越しそばも グルテンフリーの米粉の麺になります。
よいお歳を迎えましょう。
思い出したって きらくな書き方ですこと。
いつもいつも頭にあることではある。
高血糖は まあ 調整できていると 若先生はおっしゃる。
そう 一年前の大晦日のこと
例年の如く 実家のほうのお好み焼き たこ焼きを食したのでありました。
それが楽しみなんだ。
下記にメモする症状を 後に 若先生に伝えたところ、それ そうだよ。
アレルギーだよ。ということでした。
、、アレルギーでましたの巻、、、、
ところが ｎが！
翌年、元旦の夜 たいへんな症状がおこりました。
暗かった中で見た鏡には 鼠色 むくみきってる顔がうつっていた。
だれ？
それどころではないくらい 体調がヘンテコで苦しかった。
息ができるか できている落ち着け 朝になったら 明日のことを考えよう。
一晩 そんな感じでいました。
説明がむずかしいんだな。とにかく不快でした。
ようやく朝になって 顔も（一生あのままかと一旦絶望したんだったが）だいたいもとに戻って、予定のスケジュールをゆるく実行したのでした。
なんだったんだろう。
ようやく思いついたのが 小麦アレルギー。
調べていくと遅効性のアレルギーだそうで、時間的にはあう。
粉物を食べるのが 楽しみだったのだが、それ以来 小麦はよしてみました。
好きだったラーメン（これか！？）も やめました。
パンは そういえば 数年前から どうも胃腸の調子がわるくなる感じがしていたので、食べていませんでした。
あの恐怖の夜から一年たったんだ。
小麦を避ける生活は 不便ではあるが、幸い 食事を作るのも 買うのも 自分でするので、調整はつきます。
問題は だれかとの会食、お茶、などですが、なんと今年は かつてないくらい そういう場面なしでいられる年となっていました。
（何がさいわいするか）
やめてよかったことは 倦怠感が軽くなり、しつこい首コリ 肩こりがあったのが すっかり楽になりました。こりが軽くなったのが 最高です。
小麦食べない。というと ぽかーんとして何を食べてるの？って言われるんだけど、これが なんとかなっています。
不便ではあるが。時代なのか 小麦 グルテンフリー食品にたすけてもらっています。
それについては おいおいメモしようか。
年越しそばも グルテンフリーの米粉の麺になります。
よいお歳を迎えましょう。
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