３.５キロ太った…

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テーマ： φ(._.)主婦のつぶやき☆(56616)

カテゴリ：ママの日記

原因は分かっているの…。

『食べすぎ』

食欲が異常にあって食べてばかり。

たとえば今日の朝食。

・ご飯（お茶碗２杯）
・豆腐（１丁）
・りんご（４分の３個）

栄養バランスは置いておいて(^-^;)

この食べっぷり。

普段買わない、佃煮のおかげでご飯がすすむことと言ったら。

ちなみに、これでお腹がいっぱいになったわけではなく（苦笑）、リトミックに行く準備のためにしかたなく終了。

今もクッキーが食べたいなぁと、お菓子で頭の中はいっぱいだよ。

先週は体調を崩して、この量を食べてはソファーにごろん。

食べてはごろーんの繰り返し。

１日中ジャージなんて日もあったよ。

そう。

あのエンドレスにウエストが伸びていくジャージ(|||_|||)

でも今回は、やせなくちゃという気持ちがなかなか沸かない…。

これもやばいよね。

「もういいやー」と思ってしまうんだ(^-^;)

食べることが楽しみなんだもん！！

でもどこかでふんぎりを付けなくちゃ。

明日から、ダイエットしてみようかな・・・。

今日はどうしてもチョコがサンドされているクッキーが食べたいんだ(^-^)

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Last updated May 3, 2007 04:12:52 PM
コメント(12) | コメントを書く

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■コメント

Re:３.５キロ太った…(02/20)

いも美人さん

私も。。。ワンピースを着ると妊婦さんみたいですよ。。。。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…。
ご飯はさほどに食べないのですが間食です(;´▽｀A``
わかっってるけれど、同じく頭の片隅で
「まぁいいや。」みたいな感じです。
春になったら多分慌てます。。。。 (February 20, 2007 10:56:18 AM)

返事を書く

Re:３.５キロ太った…(02/20)

165－hiro さん

私もお菓子が大好きで食べたら止まらない・・・
仕事中も家にあるお菓子のことで頭がいっぱいで
「家に帰ったらチョコ食べよ」とかばっか考えてます！
ごはんはあまり食べないから私の体はお菓子で出来てると思います。
ジムに通ってるのに全然痩せないデス・・・ (February 20, 2007 12:05:05 PM)

返事を書く

Re:３.５キロ太った…(02/20)

☆みう吉☆ さん

閉鎖のお知らせを読んでビックリ＆ショックだったけど
日記は続けていってもらえてすごく嬉しい♪
これからもよろしくね☆

私もね、1度食べたら止まらなくなっちゃう!!!
ダイエット中だってことも忘れちゃうよ～
でもね、昨日偶然読んだ雑誌に、食べたくなったら運動しなさい、
運動すると食べたい気持ちが30～1時間半は抑えられるって書いてあったよ。
本当かなぁ？
とりあえず、腹が減ったら極力体を動かすようにしているよ(≧ω≦。)プププ (February 20, 2007 01:09:01 PM)

返事を書く

Re:３.５キロ太った…(02/20)

いえろーぱんださん

私も一緒ですよ～。
朝からご飯2膳が普通になってきました(^^;)
そしてお菓子類はなぜかチョコがものすごく食べたいんですよね～。
今は厚着だからいいけど…暖かくなって薄着になったら…(--;)
お互い、痩せるようにがんばりましょうね～～。 (February 20, 2007 01:56:29 PM)

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Re:３.５キロ太った…(02/20)

RIOKICHI☆ さん

ママ、ストレスかな？？？
私も人のことは言えない・・・産後5キロ太ってるよ(^▽^;)
お腹が惨めなことになっていて、どうしていいものやら(笑)でも食べるの辞めれないんだよね～。 (February 20, 2007 01:57:23 PM)

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いも美人さんへ

ぴよれんてぃーなさん

＞私も。。。ワンピースを着ると妊婦さんみたいですよ。。。。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…。
＞ご飯はさほどに食べないのですが間食です(;´▽｀A``
＞わかっってるけれど、同じく頭の片隅で
＞「まぁいいや。」みたいな感じです。
＞春になったら多分慌てます。。。。
-----
ワンピースは太るよねー。
さすが妊婦さんに推薦されるだけのことはあるよ(^-^;)
私も春になったら、…なってからがんばろうかな（苦笑） (February 20, 2007 02:42:47 PM)

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165－hiroさんへ

ぴよれんてぃーなさん

＞私もお菓子が大好きで食べたら止まらない・・・
＞仕事中も家にあるお菓子のことで頭がいっぱいで
＞「家に帰ったらチョコ食べよ」とかばっか考えてます！
＞ごはんはあまり食べないから私の体はお菓子で出来てると思います。
＞ジムに通ってるのに全然痩せないデス・・・
-----
ジムに通っているだけ偉いですよー！
大丈夫です。
きっと、筋肉がついて体重が増えたように感じるのかも★ (February 20, 2007 02:44:00 PM)

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☆みう吉☆さんへ

ぴよれんてぃーなさん

＞閉鎖のお知らせを読んでビックリ＆ショックだったけど
＞日記は続けていってもらえてすごく嬉しい♪
＞これからもよろしくね☆
＞
＞私もね、1度食べたら止まらなくなっちゃう!!!
＞ダイエット中だってことも忘れちゃうよ～
＞でもね、昨日偶然読んだ雑誌に、食べたくなったら運動しなさい、
＞運動すると食べたい気持ちが30～1時間半は抑えられるって書いてあったよ。
＞本当かなぁ？
＞とりあえず、腹が減ったら極力体を動かすようにしているよ(≧ω≦。)プププ
-----
運動…時々お散歩に行くけれど、歩きながらお菓子が頭の中で踊るんだよねー（苦笑）
ずんちゃっちゃーって(^-^;)
まじめに歩かないとだめなのかな。
(February 20, 2007 02:45:16 PM)

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いえろーぱんださんへ

ぴよれんてぃーなさん

＞私も一緒ですよ～。
＞朝からご飯2膳が普通になってきました(^^;)
＞そしてお菓子類はなぜかチョコがものすごく食べたいんですよね～。
＞今は厚着だからいいけど…暖かくなって薄着になったら…(--;)
＞お互い、痩せるようにがんばりましょうね～～。
-----
そうそう。
今は洋服がカバーしてくれるけど…。
っていうか、すでにカバーしきれてないかも(>_<) (February 20, 2007 02:46:10 PM)

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RIOKICHI☆さんへ

ぴよれんてぃーなさん

＞ママ、ストレスかな？？？
＞私も人のことは言えない・・・産後5キロ太ってるよ(^▽^;)
＞お腹が惨めなことになっていて、どうしていいものやら(笑)でも食べるの辞めれないんだよね～。
-----
うんうん。
やめられない！！
ストレス…怪獣がイヤイヤ期に入ったことも原因の１つかなぁ…。
ということにしておこっと（苦笑）
(February 20, 2007 02:47:23 PM)

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Re:３.５キロ太った…(02/20)

ひまわりん♪ さん

甘いものはどうしても食べたくなっちゃうよね。
私もさっき、丸いチーズケーキの4分の1を食べたわ(^-^;)
クッキーを食べる分、ご飯の量を多少減らすとかして
両方を食べちゃう作戦をとってみては？！
でもママなら多少太っても全然大丈夫だと思うよ(^-^*)
(February 20, 2007 03:03:07 PM)

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ひまわりん♪さんへ

ぴよれんてぃーなさん

＞甘いものはどうしても食べたくなっちゃうよね。
＞私もさっき、丸いチーズケーキの4分の1を食べたわ(^-^;)
＞クッキーを食べる分、ご飯の量を多少減らすとかして
＞両方を食べちゃう作戦をとってみては？！
＞でもママなら多少太っても全然大丈夫だと思うよ(^-^*)
-----
チーズケーキ…たべたーいっ！
おいしいよねぇ(^-^*)

最近は新陳代謝が悪いのか、昔に比べて体型がくずれてきたの。
それがちょっとねぇ(>_<)

私もママみたいにほっそり体型になりたいよーっ。 (February 20, 2007 03:17:29 PM)

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