こんばんは。
社交ダンスは体も温まり良いですね。
動くと血液循環も良くなり心も体も温まりますね。

素敵な日をお過ごし下さいね。
(2014年02月14日 19時39分43秒)

2014年02月13日
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   今日はダンスレッスンに行って来ました

  今月はルンバです

  ラテンのゆったりしたリズムでセクシーな動きの踊りですが

  ワルツや単語とはまた違った面白さというか魅力があります。

  1時間の練習で途中暖房を切るくらいまでのエネルギー燃焼です。

  帰る頃は身体の芯から温まっているからホカホカ (#^.^#)

  しかし『ルンバ』といえばお掃除ロボットのほうが今ではメジャーで

  すね (;´∀`)

  我が家のような敷居があって段差ばかりの部屋ではダメですが、

  ワンフロアーの広いリビングでは大活躍するでしょうね~

   







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最終更新日  2014年02月14日 00時55分02秒
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Re:社交ダンス&お掃除(゚д゚)!(02/13)  
おはようございます。
社交ダンス、体が温かくなっていいですね。
私はほとんど冬の間体を動かしていないので見習わなくては!
今朝はこちらも雪がちらついています。
まあ午後には雨かと思います。
京都は如何でしょうか?
本日もお元気で♪
(2014年02月14日 05時20分55秒)

Re:社交ダンス&お掃除(゚д゚)!(02/13)  
悠々愛々  さん
えっちゃん、こんちニャンコ。

お掃除に

ママはルンバで

僕ダンゴ

(2014年02月14日 13時50分32秒)

Re:社交ダンス&お掃除(゚д゚)!(02/13)  

Re:社交ダンス&お掃除(゚д゚)!(02/13)  
夢向上  さん
こんばんは。ご無沙汰しております。
寒い日が続いておりますが、お元気でしょうか。

ダンス…
身体を動かすのはいいことですよね。
汗をかくことで、いろんな辛いことやストレスも流しちゃい
ましょー。

楽しい週末をお過ごしください!
(2014年02月14日 23時37分37秒)

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