七輪な生活　そして　東京の自然

冬瓜と桜海老を煮ました

出汁はカツオ節たっぷりでとりました

暑いですが冬瓜が食べたくなる東京のお盆です

とろみもつけて、アツアツ、汗ダラダラで食べました

冬瓜はさっぱり食べたいので鶏肉でもいやです

魚系を探して桜エビにしました

今日は水ナスを買いました6個500円でした

今日食べたのは早く漬かるようにカットして漬けました

水ナスの浅漬は美味しいですね

メインは黒豚ロースにしました

ニンニク、塩コショーだけで焼きました

焼きトマトも美味しいです

サラダです

東京産野菜にグリーンレタス、パクチーをのせました

そして即日買ってしまったナス漬です

見た目はきれいですが　水ナスにかないません

今日の昼食です

東京も梅雨があけたような暑さでしたので

こんな蕎麦にしました

胡瓜は凍ってしまってシャーベット状になっていました

我が屋の冷蔵庫　暑くなるとビールも凍ってしまいます

今日はモンシロチョウ?もしかするとスジグロチョウ

ハギの花の蜜を吸ってます

どちらも長い触角が伸びてます

飛んでいる姿を撮るには運まかせです

今日は失敗

カナブン金星に接近?

カンナの葉に止まっているカナブンです

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