May 8, 2019
カテゴリ： 時短家事・省力育児
朝は5時起きで7:50には自宅を出るのだが、自分の朝食の時間は無い。それくらい時間が無い。
弁当２人分を作る都合があるとはいえ、どうしてこんなに時間が無いのか納得できん……というところで、長男に以前からちょこちょこ言われてた、「かーちゃんの朝食は品数が多すぎる」の一言を思い起こし、噛みしめ。
まあね。「朝食メイン」のイメージが先行して、なんとなく増えてくんだよね品数が。
もっとシンプルに行こう！ ということで意図的に品数を減らし、シンプルごはんを心がける。ＧＷ明けから挑んでみたら、朝の１時間を自分の時間として確保できることがわかった。
……のは、いいのだが。
朝食を食べて炭水化物燃焼モードに火が付くのと、なんとなく時間がタイトになりがちなのとで、食欲がとまらない。睡眠時間が2日続けて3時間てのも、よろしくない。ストレス性の要素が大きいのが見え見えで、これではいかんなぁと反省しきり。
「時間は作るものだ」
とか言いますが。ものには限度てのがあります……。
今は、朝の1時間の確保で精一杯ってことで。
はい、シンプル朝食！
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