西城秀樹！
西城さんがＴＶに出ていたときにいった言葉ですが・・・
「水は喉が渇く前に飲まなきゃ、乾いて飲んだら遅いんだよ」
西城さんは脳梗塞になられて復帰されてからとても体に気をつけるようになったそうです。
確かに、車でも一回事故るか削るかしないと安全運転には目覚めません^^
脳梗塞だけでなく、水は体の老廃物を流す役割をもっています。
私の場合は、便秘が治りましたしニキビも治りました。
その水を取るってそう金もかからずいつでもできるのに実行する人少ないです。
あなたももしそうなら、もったいないですよ。
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