体調がいい！
そうして、その状態をキープしてくると・・・・
勘違いするんです。
もう、いつもしているめんどい「ＯＯ」はしなくてもいいだろう。。
（人間自分に甘いです）
でもそれで２～３日は体調がいいという状態が続きます。
だからみんなそこでいい習慣をやめてしまって１週間後くらいにはあれ何かおかしいぞ？？
ということになります。
そうしてまたいい習慣に戻っていくのでこの
ダラケル --> 戻る
というサイクルを繰り返すことになります。
じゃこれを失くすかというとそうでもありません。
人間バランスです。
体に一箇所くらいよくないところがある方が健康にも気をつけますし、このようなサイクルのときはその状態にあるなと自分で意識すればすぐ戻りまた体調がいいという状態に戻ります。
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