短眠

短眠

座り方！





先生：座布団を持ってくる

私：「ありがとうございます」といって早速座ろうとする

先生：「違う、こうやって使うの」
座布団を二つ折りにして山の反対側の上に尻を乗せ足を重ねずに組む


私：「はぁ～、何でそうするんですか？」


先生：「どうしても足を組むと背中が丸くなって猫背になるから」





というと会話の一部ですが、確かに私も今まで足を組んで時々目を閉じることがありましたが背中がどうしても曲がってつらかった。



これこそ智慧です。

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