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デローザ13
ロードバイクに魅せられたじじい
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October 26, 2004
カテゴリ： ダイエット
知人に痩せたねって言われますが
確かに痩せました、去年の今頃から見れば約１０キロ位痩せました
＜何をして痩せたのか＞
それは、去年の夏「折りたたみ自転車」を貰った事が切っ掛けで、休みにただぶらぶら、この自転車を乗り回していただけなんですョ
夏が終わった頃には３～４キロの減量になりました。
是非運動不足の皆さん試してみては？
乗り物はママチャリで十分ですが、問題は自転車に乗る気持ち
最初は、ゆったりとした気持ちで、町の散策何かはどうでしょう
これまでは、バイクに車にと、如何に早く目的地に行くかだけを考えていましたが、自転車だとゆっくりと時間が過ぎ、これが実に気持ちが良い
次回は、自分流の走り方
確かに痩せました、去年の今頃から見れば約１０キロ位痩せました
＜何をして痩せたのか＞
それは、去年の夏「折りたたみ自転車」を貰った事が切っ掛けで、休みにただぶらぶら、この自転車を乗り回していただけなんですョ
夏が終わった頃には３～４キロの減量になりました。
是非運動不足の皆さん試してみては？
乗り物はママチャリで十分ですが、問題は自転車に乗る気持ち
最初は、ゆったりとした気持ちで、町の散策何かはどうでしょう
これまでは、バイクに車にと、如何に早く目的地に行くかだけを考えていましたが、自転車だとゆっくりと時間が過ぎ、これが実に気持ちが良い
次回は、自分流の走り方
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