柴犬しばいぬわんこに癒される腸活したいアラフィフ女性のブログ

ワンコさんは日陰でのんびり夕涼み？中。
ほっといてちょうだいって顔でこちらを牽制してくるわんこさん、はいはい、あっちいきますよ😂


わんこさんをおちょくるのを諦めて、おやつにしよう。
カフェインレスコーヒーに豆乳とMCTオイルを入れます。今日はドバッとオイル入れすぎてしまいました😳☕️
ゆるーくグルテンフリーしてるので、ゆで卵、とうもろこしポンを食べます。美味しくてポン菓子が止まりません。食べ過ぎるのもよくないのだけど，軽いので全然お腹にたまりません。


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