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紫月13
人生半分過ぎたようなので ぼちぼち やりたい事 やろうかな？ ちょっとわがままに 貪欲に 母は辞められないけどね 母だけでなく 色んな色をつけて行こう 子供の成長に置いてかれないように 母も進化していくのだよ
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コメント新着
2007.01.26
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(575989)
カテゴリ： カテゴリ未分類
長い…。
明確な原因が見付からない落ち込み状態。
こんなに長いのは初めて。
「いかん！いかん！」と何度も思う。
でもスイッチが入らない。
身も心もたるみっ放しで立ち直れない。
リハビリ目標。
其の一 鏡を見よう！（余計落ち込みけど現実から逃げない）
其の二 体重を量る（同上）
其の四 自分のごちゃごちゃエリアを片付けよう。
其の五 体を動かそう
其の六 食生活を見直そう。
一つでも良いから始めたい。
明確な原因が見付からない落ち込み状態。
こんなに長いのは初めて。
「いかん！いかん！」と何度も思う。
でもスイッチが入らない。
身も心もたるみっ放しで立ち直れない。
リハビリ目標。
其の一 鏡を見よう！（余計落ち込みけど現実から逃げない）
其の二 体重を量る（同上）
其の四 自分のごちゃごちゃエリアを片付けよう。
其の五 体を動かそう
其の六 食生活を見直そう。
一つでも良いから始めたい。
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Re:浮上困難(01/26)
和音8851
さん
なんだか分かります。
友だちも「寒い時期は引篭りになる。」と言ってたし、私自身も そんな感じ。
でも落ち込んではいても、たぶん毎日お嬢さんたちにご飯の用意をしてお弁当を作って、メルちゃんの散歩をこなしていらっしゃるんでしょう？
それだけでも すごい働きだと思います。
何を隠そう、私は今週、体の不調もあったものの朝起きられず、お弁当作成はたったの２回になってしまいました。
すごく反省してます。
(2007.01.26 14:51:46)
友だちも「寒い時期は引篭りになる。」と言ってたし、私自身も そんな感じ。
でも落ち込んではいても、たぶん毎日お嬢さんたちにご飯の用意をしてお弁当を作って、メルちゃんの散歩をこなしていらっしゃるんでしょう？
それだけでも すごい働きだと思います。
何を隠そう、私は今週、体の不調もあったものの朝起きられず、お弁当作成はたったの２回になってしまいました。
すごく反省してます。
(2007.01.26 14:51:46)
そうかぁ。。。つらそうだなぁ。
pekoとスマイル
さん
うーん、体調はいいのかなぁ。
医者へ行くほどじゃないのかなぁ。
冬はみんな抑うつ気味になるからね、
似たような気持、pekoはじめ主婦は、持つよね。
忙しいのかな、それとも、手持ち無沙汰なのかな。
不安になるようなことは、心当たりないのかな。
掃除はいいよね。
そして、散歩もいいよね。
タイムスケジュールつけるとか。。。
そして、その日課の中にブログで、
自分の経過をつづるとか。
また、peko、いつでも、
聞くだけはできるので、メールでもちょーだい。
(2007.01.27 08:29:59)
医者へ行くほどじゃないのかなぁ。
冬はみんな抑うつ気味になるからね、
似たような気持、pekoはじめ主婦は、持つよね。
忙しいのかな、それとも、手持ち無沙汰なのかな。
不安になるようなことは、心当たりないのかな。
掃除はいいよね。
そして、散歩もいいよね。
タイムスケジュールつけるとか。。。
そして、その日課の中にブログで、
自分の経過をつづるとか。
また、peko、いつでも、
聞くだけはできるので、メールでもちょーだい。
(2007.01.27 08:29:59)
Re:浮上困難(01/26)
あひる母 さん
あ…似てます。私も今動きだすまでに大変な気力と時間がかかってます。
おうちが近ければ紫月さんと一緒にカラオケ行くところからでもリハビリ始めたいくらいです（ひとりでカラオケ行く勇気（気力？）は今ないので）
暖かくなるのを待ちながら、のんびり行きましょう。
(2007.01.27 16:21:43)
おうちが近ければ紫月さんと一緒にカラオケ行くところからでもリハビリ始めたいくらいです（ひとりでカラオケ行く勇気（気力？）は今ないので）
暖かくなるのを待ちながら、のんびり行きましょう。
(2007.01.27 16:21:43)
Re[1]:浮上困難(01/26)
紫月13
さん
和音8851さん
こんにちは。
いつもありがとうございます。
今年は暖冬なのにね～（涙）
食べる事関係だけはなんとか（泣笑）
後は四角い所を丸く掃き～整理整頓は
開かずの間（私の寝室）に放り込む状態。
メルの散歩も自転車が主流になってるし。
和音さんはバンドもやってらして本当に尊敬！
私も何か！と思って見るのだけど
色々考えるだけで数分後には風船が萎むように
なってしまうの（涙）
でも取り合えず出不精を改善する為にも
ダイエット!！来週のバレエのお勉強会には間に合わない？よな（遅すぎ！）。 (2007.01.27 17:49:55)
こんにちは。
いつもありがとうございます。
今年は暖冬なのにね～（涙）
食べる事関係だけはなんとか（泣笑）
後は四角い所を丸く掃き～整理整頓は
開かずの間（私の寝室）に放り込む状態。
メルの散歩も自転車が主流になってるし。
和音さんはバンドもやってらして本当に尊敬！
私も何か！と思って見るのだけど
色々考えるだけで数分後には風船が萎むように
なってしまうの（涙）
でも取り合えず出不精を改善する為にも
ダイエット!！来週のバレエのお勉強会には間に合わない？よな（遅すぎ！）。 (2007.01.27 17:49:55)
Re:そうかぁ。。。つらそうだなぁ。(01/26)
紫月13
さん
pekoとスマイルさん
こんにちは。
いつもありがとうございます。
波がね～誰にも有ると思うのだけど
あれ～～可笑しい一向に上向きにならないって感じです。
主婦業ってキチンとやればキリがないから
やる事はたくさん有るのだけど（汗）
タイムスケジュール良いですね（笑）
思うだけではなく紙に書く！
やって見ます。ありがとう。 (2007.01.27 17:56:22)
こんにちは。
いつもありがとうございます。
波がね～誰にも有ると思うのだけど
あれ～～可笑しい一向に上向きにならないって感じです。
主婦業ってキチンとやればキリがないから
やる事はたくさん有るのだけど（汗）
タイムスケジュール良いですね（笑）
思うだけではなく紙に書く！
やって見ます。ありがとう。 (2007.01.27 17:56:22)
Re[1]:浮上困難(01/26)
紫月13
さん
あひる母さん
こんにちは。
いつもありがとうございます。
なんでなのでしょうねぇ～。
平和な証拠かもしれませんが（笑）
立ち向かわなければならない大問題！等があると
仕方なく頑張れるのだけど（罰が当りそう）。
１人カラオケ！私も経験無いです！
行ってみたいけどお店の人に変に思われそうで…（向こうはなんとも思わないみたいですけど）
何時か和音さんと3人で行きたいわ～（笑）。 (2007.01.27 18:04:14)
こんにちは。
いつもありがとうございます。
なんでなのでしょうねぇ～。
平和な証拠かもしれませんが（笑）
立ち向かわなければならない大問題！等があると
仕方なく頑張れるのだけど（罰が当りそう）。
１人カラオケ！私も経験無いです！
行ってみたいけどお店の人に変に思われそうで…（向こうはなんとも思わないみたいですけど）
何時か和音さんと3人で行きたいわ～（笑）。 (2007.01.27 18:04:14)
Re:浮上困難(01/26)
mama1089
さん
そんな時もありますよね。
歌はいいですよ～。
ひょんなことから、来週、歌うことになって（合唱）、今日、練習をしたの。
苦手で嫌だったのに、結構ストレス発散になりました。^_^;
(2007.01.27 21:35:14)
歌はいいですよ～。
ひょんなことから、来週、歌うことになって（合唱）、今日、練習をしたの。
苦手で嫌だったのに、結構ストレス発散になりました。^_^;
(2007.01.27 21:35:14)
Re[1]:浮上困難(01/26)
紫月13
さん
mama1089さん
こんにちは。
いつもありがとうございます。
合唱ですか♪
本当に歌う時は背筋も伸びて腹式呼吸も意識できて良いですよね。
気持ち的にも明るくなるから お嬢様方に負けないように頑張って下さいね。 (2007.01.28 16:33:42)
こんにちは。
いつもありがとうございます。
合唱ですか♪
本当に歌う時は背筋も伸びて腹式呼吸も意識できて良いですよね。
気持ち的にも明るくなるから お嬢様方に負けないように頑張って下さいね。 (2007.01.28 16:33:42)
Re:浮上困難(01/26)
ゴミクイーン さん
出不精になってしまったんですか？
私は今日Ｄシティにいましたよ。あの辺にいくといつも紫月さんを見かけないかな～～って期待しながらキョロキョロしてるのよ。
紫月さんのおかげで行くようになったの。
(2007.01.28 23:31:42)
私は今日Ｄシティにいましたよ。あの辺にいくといつも紫月さんを見かけないかな～～って期待しながらキョロキョロしてるのよ。
紫月さんのおかげで行くようになったの。
(2007.01.28 23:31:42)
Re[1]:浮上困難(01/26)
紫月13
さん
ゴミクイーンさん
こんにちは。
いつもありがとうございます。
＞出不精になってしまったんですか？
その上、家の中でさえ動いてません（泣笑）
本当に拙いです。
＞私は今日Ｄシティにいましたよ。あの辺にいくといつも紫月さんを見かけないかな～～って期待しながらキョロキョロしてるのよ。
きゃあ～！見かけたらお声掛けてくださいね！
多分余りの恐ろしさに（スッピン）躊躇されると思うけど。 (2007.01.29 18:13:41)
こんにちは。
いつもありがとうございます。
＞出不精になってしまったんですか？
その上、家の中でさえ動いてません（泣笑）
本当に拙いです。
＞私は今日Ｄシティにいましたよ。あの辺にいくといつも紫月さんを見かけないかな～～って期待しながらキョロキョロしてるのよ。
きゃあ～！見かけたらお声掛けてくださいね！
多分余りの恐ろしさに（スッピン）躊躇されると思うけど。 (2007.01.29 18:13:41)
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