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2004年12月27日
カテゴリ： I
■22日
朝、夫＆息子を送り出した後、朝の愚痴を書いた日記をアップ。
その後、掃除に取りかかろうと子ども用の小さな小さなテーブルを動かしたところでギクッ。
とりあえず、そのまま絨毯に横になる･･･少し横になれば痛みはひくはず！と言い聞かせながら。
２時間ほどひたすら我慢我慢。
ただ、その痛みといったら、痛すぎて七転八倒すらできないという感じ。
決死の覚悟で携帯を取りに行き、夫にメール。
夫から電話。
仕事の方をつけてから帰るからとのこと。
息子を幼稚園にお迎えに寄って、夫が帰ってきた。
息子は「ママが迎えに来ると言っていたのに！」とかな～りごねたらしい。
ここまでギクッから８時間･･･寒かったのだが暖房をつけることも、布団をかけることもできなかった。
とりあえず、すぐ近くの整形外科に。
着替えることもできない状態だったので、とても外出するとは思えない格好だった。
その時は考える余裕がなかったけど･･･知っている人に会わなくて良かったよ。
整形外科では特に診察することもなく、いきなり注射を２本打たれた。
で「もう立てるでしょ！立てないはずないよ！それでどうやって家まで帰るの！」なんてことを言われる。
だって痛いんだもん（怒）と言い返す気力はなかった。
なんてイヤな医者だ。
しかも原因をつきとめる検査はできないなんて。
ただただ横になっているだけ。
寝返りすらままならない。
トイレも介助なしではいけない自分が情けなくて涙がでた。
年の瀬なのに。
布団から見える窓の汚れが気になって仕方がないがどうすることもできない。
■24日
母に来てもらって息子とお留守番をしてもらい、きちんと検査ができる病院へ。
診断は「ぎっくり腰」で２週間くらいは痛みが続くらしい。
大量の痛み止めと湿布を持って帰ってきた。
午後はお友達３組で集まってクリスマスパーティの予定だったのだが、私は断念。
好意に甘えて息子だけ参加させてもらう。
息子はとっても楽しかったみたいで、興奮状態で帰ってきた。
お友達に感謝。
布団から見るテレビ番組はどれもクリスマスムードいっぱいで、また涙がでた。
■25日
22日の午後、24日の午前と会社を休んでしまった夫は休日出勤。
今日も母に甘えて過ごす。
家族でケーキを作ってクリスマスパーティを！って計画は無惨に崩れ去った。
ホント史上最悪のクリスマスだ。
■26日
少しづつだけど痛みはひいてきたみたい。
なんとか立つことができるようになったので「やめておいた方がいいよ」という夫の声を振り切ってシャワーを浴びたら再び激痛。
ぎっくり腰は暖めちゃいけないそうだ。
分かっていた。
分かっていたけどシャワーを浴びていないという事実に耐えられなかった私。
■27日
結局、今日も母に来てもらい、息子を公文のお楽しみ会に連れて行ってもらった。
まだ、顔を洗って化粧をして髪を整えて着替えて･･･なんて気力が沸かなかったので助かった。
っていうか、それ以前に歩いてどこかに出掛けるっていう自信がない。
引きこもり生活６日目。
朝、夫＆息子を送り出した後、朝の愚痴を書いた日記をアップ。
その後、掃除に取りかかろうと子ども用の小さな小さなテーブルを動かしたところでギクッ。
とりあえず、そのまま絨毯に横になる･･･少し横になれば痛みはひくはず！と言い聞かせながら。
２時間ほどひたすら我慢我慢。
ただ、その痛みといったら、痛すぎて七転八倒すらできないという感じ。
決死の覚悟で携帯を取りに行き、夫にメール。
夫から電話。
仕事の方をつけてから帰るからとのこと。
息子を幼稚園にお迎えに寄って、夫が帰ってきた。
息子は「ママが迎えに来ると言っていたのに！」とかな～りごねたらしい。
ここまでギクッから８時間･･･寒かったのだが暖房をつけることも、布団をかけることもできなかった。
とりあえず、すぐ近くの整形外科に。
着替えることもできない状態だったので、とても外出するとは思えない格好だった。
その時は考える余裕がなかったけど･･･知っている人に会わなくて良かったよ。
整形外科では特に診察することもなく、いきなり注射を２本打たれた。
で「もう立てるでしょ！立てないはずないよ！それでどうやって家まで帰るの！」なんてことを言われる。
だって痛いんだもん（怒）と言い返す気力はなかった。
なんてイヤな医者だ。
しかも原因をつきとめる検査はできないなんて。
ただただ横になっているだけ。
寝返りすらままならない。
トイレも介助なしではいけない自分が情けなくて涙がでた。
年の瀬なのに。
布団から見える窓の汚れが気になって仕方がないがどうすることもできない。
■24日
母に来てもらって息子とお留守番をしてもらい、きちんと検査ができる病院へ。
診断は「ぎっくり腰」で２週間くらいは痛みが続くらしい。
大量の痛み止めと湿布を持って帰ってきた。
午後はお友達３組で集まってクリスマスパーティの予定だったのだが、私は断念。
好意に甘えて息子だけ参加させてもらう。
息子はとっても楽しかったみたいで、興奮状態で帰ってきた。
お友達に感謝。
布団から見るテレビ番組はどれもクリスマスムードいっぱいで、また涙がでた。
■25日
22日の午後、24日の午前と会社を休んでしまった夫は休日出勤。
今日も母に甘えて過ごす。
家族でケーキを作ってクリスマスパーティを！って計画は無惨に崩れ去った。
ホント史上最悪のクリスマスだ。
■26日
少しづつだけど痛みはひいてきたみたい。
なんとか立つことができるようになったので「やめておいた方がいいよ」という夫の声を振り切ってシャワーを浴びたら再び激痛。
ぎっくり腰は暖めちゃいけないそうだ。
分かっていた。
分かっていたけどシャワーを浴びていないという事実に耐えられなかった私。
■27日
結局、今日も母に来てもらい、息子を公文のお楽しみ会に連れて行ってもらった。
まだ、顔を洗って化粧をして髪を整えて着替えて･･･なんて気力が沸かなかったので助かった。
っていうか、それ以前に歩いてどこかに出掛けるっていう自信がない。
引きこもり生活６日目。
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Re:ぎっくり腰発症６日目(12/27)
久々にＰＣ開けて日記読んでビックリ！
読んでいる私も痛くなりそうなほど、辛そう。。。大丈夫ですか？
腰は痛めるとくせになっちゃうんですよね。
私も高校の部活でヘルニアっぽくなって腰を痛めてから腰痛持ちなんで、痛いときの辛さといったら。。。お大事にしてくださいね。
(2004年12月28日 02時25分05秒)
読んでいる私も痛くなりそうなほど、辛そう。。。大丈夫ですか？
腰は痛めるとくせになっちゃうんですよね。
私も高校の部活でヘルニアっぽくなって腰を痛めてから腰痛持ちなんで、痛いときの辛さといったら。。。お大事にしてくださいね。
(2004年12月28日 02時25分05秒)
読んでるだけで
にこ さん
痛々しい。立てないってすごく辛いよね。帝王切開の時を思い出したよ。涙がでるのわかるよ。行動派のしるくまさんには特に辛いよね。早く良くなるようにお祈りしておくからね。元気出してね。
(2004年12月28日 20時37分41秒)
ありがとう
しるくま♪ さん
DEAR リイアスカさん
お見舞いコメントありがとう♪
だいぶ元気になってきたよ。
そうそう腰って痛めると癖になっちゃうみたいですね。
体動かすこと苦手な私なのですが、水泳でも始めようかと真剣に考えています。
しっかり筋肉つけないといけないみたいなので。 (2004年12月29日 09時45分43秒)
お見舞いコメントありがとう♪
だいぶ元気になってきたよ。
そうそう腰って痛めると癖になっちゃうみたいですね。
体動かすこと苦手な私なのですが、水泳でも始めようかと真剣に考えています。
しっかり筋肉つけないといけないみたいなので。 (2004年12月29日 09時45分43秒)
確かに･･･
しるくま♪ さん
DEAR にこさん
私も帝王切開だったので、その時の痛さや動けない辛さを思い出しました。
どっちが痛かったかなぁ･･･。
でもあの時の幸福感がないだけ、今の方がツライかも(>_<)
(2004年12月29日 09時49分08秒)
私も帝王切開だったので、その時の痛さや動けない辛さを思い出しました。
どっちが痛かったかなぁ･･･。
でもあの時の幸福感がないだけ、今の方がツライかも(>_<)
(2004年12月29日 09時49分08秒)
Re:ぎっくり腰発症６日目(12/27)
けいりん さん
テレビや動画で見た方法よりも、緩消法は体に優しくて続けやすい印象です。
(2025年06月01日 17時08分19秒)
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