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コメント新着
2010年05月06日
テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7598)
カテゴリ： 産後のボディケア＆フィットネス教室
今日は吉祥寺クラスへ。
５月コースが本日よりスタートです。
わたくしスライスもアシスタントとして参加してます。
紫磨子インストラクター のリードは、
綾小路きみまろばりの毒舌で、終始笑いっぱなし。
こちらは腹筋をする母の動きに笑いっぱなしの赤ちゃん。
おもちゃには出せない躍動感に、声をあげて笑ってます。
みなさん、シュッとしています。
エクササイズもワークも、
こんなに身体が、頭が動かないものか、
と愕然となるのが一週目。
話を聴くだけで精いっぱい、それが産後。
ホルモンのせいにしちゃえばそれまでですが、
「まいっか。」とそのままにするのではなく
しかけを施しつつ、感覚を取り戻す、
身体にしても、脳にしても
いままで以上に感覚を研ぎ澄ませるチャンス！
それが産後なのだと思います。
愕然としっぱなし、ではなく…
「体型は選べる」って、本当にお腹の形が変幻自在。
みなさん身を乗り出して実践されてましたね。ニンマリ。
来週もよろしくお願いします。
１２日（水） からのスタートです。
まだまだお申込を受け付けております！！
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２０１０年５月コース お申込受付中！
日時：５月１２、１９、２６、６月２日（水） １０：００～１２：００（全４回）
Studio all in One
バスもありますよ。
渋谷⇔阿佐ヶ谷、新宿⇔新代田（または駒沢陸橋）、「堀ノ内」下車 徒歩３分
永福町⇔中野、「佼成会大聖堂前」下車 徒歩５分
対象：産後２～６ヶ月の女性とその赤ちゃん
（生後２１０日以内の赤ちゃんはご一緒に参加できます。
それ以降のお子さまは信頼できる方に預けて単身でご参加ください。）
2009年１１月４日以降にお生まれの赤ちゃんは４回通してご一緒に参加できます。
詳しくは コチラ ☆
お申し込み・お問い合わせは
お名前、ご連絡先をお書き添えに上 コチラ まで
※杉並子育て応援券をご利用の場合は こちら へ☆
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産前・産後のボールエクササイズ＆セルフケア＠中野助産院
５月１９日（水）１３：３０～１５：００
対象：妊娠中・産後の女性
＊妊娠１２週以降の方はご参加いただけます）
＊生後２１０日以内（2009年10月21日以降生）のお子さまはご一緒に参加ができます。
それ以降のお子さまは、信頼できる方にお預けになって単身にてご参加ください。
参加費：２０００円（子育て応援券不可）
お申込・詳細は 中野助産院 にお電話03-3383-2525をお願いします。
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