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コメント新着
2011年05月18日
カテゴリ： 産後のボディケア＆フィットネス教室
（遡っての記載です）
この日は、お天気にも恵まれて、気持ちのよい１日。
嬉しい体の変化の報告もあり、エクササイズにますます気合いが入ります。
わかりやすいなー私！
赤ちゃんたちは、空気を読んでか、
マットの上でご機嫌にしてくれているので、
そのことに感謝しながら、筋肉に負荷をかけていきます。
十分に体を動かしたあとは、頭も動かします。
そして、一人の大人の女性として、語り合っていきます。
うんうん！これ、すごく共感です！
○○ちゃんママとしてではなくてってこと。
私は子どもたちに自分のことを名前で呼ばせているのですが、
無意識のうちに「わたしはわたし！」と主張したい気持ちが
あらわれていたのかなー、と６年も経って思っています。
母でしかなくなってしまうことに強い恐怖感を抱いていたというか…
母親だって立派なことなのに、当時はそう思えず、他と比べて劣っている自分に
名前で呼ぶことで、ギリギリ自尊心を保っていたんだなーと。
だから、産後クラスで、赤ちゃんを傍らに抱きかかえながらも、
「自分がどうありたいか」って語っているみなさんの姿がまぶしいこと。
話は、社会復帰への不安、そしてお金のことにまで！！
ちょっとした買い物も躊躇する。
なんてことはないんだけど、無意識のうちに、
ほんとに少しずつ少しずつ違和感をため込んでしまっている感じ。
負い目を感じる必要なんてないし、
それってちょっとヘンな気もするんだけど、
これにはみなさんブンブン頷いてましたね！
「対価を得る」って言うのは、わかりやすく
社会とつながっている、貢献しているって感じるからなのかもしれない。
つまり産後は、それだけ社会から切り離されてしまい、
産後女性はそのことを不安に感じているということ。
この時期に、こうして子ども以外のことで語り合えるって言うのが
とっても大切なことなんだって、改めて実感。
ちなみに私もブンブン頷いた一人で、
なにをするにも買うにもすべて夫にお伺いを立てていました。
余裕があるわけではないのに
「好きにしていいよ！」と言われるのがしゃくで…（ただのひねくれもの）
で、考えたのがお弁当の販売。夫に(笑)。
初めての給料日！何買おう？？？みたいな
あの喜びは忘れられません。
もともとお料理がお得意ではないので、
この企画も長くは続かなかったのですが、
だったら得意なことを活かそう、と
はたらこうとおもったココが私の原点です。
私ははたらくという選択をしたけれど、
自分がどうしたいのか、そのためにどうすべきか、主体的に臨まないと
他人のせいにしていくらでも言い訳ができてしまう。
（私、ずいぶん時間かかったし。）
シェアリングって、自分の本心にグッと迫る
近道なんだなーと改めておもいました。
次はもう３週目なんだ！はやいー！！！
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＼( ゜∀ ゜)／waiwai
クレープの鉄板が壊れたって、たいへんごとっ！！！
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産後のボディケア＆フィットネス＠東高円寺
【６月コース】8・15・22・29日（水）10：00～12：00 受付中
場所： Studio all in One （「東高円寺」徒歩9分）
≫詳しくはコチラ☆
4月より新規開講！
産後のボディケア＆フィットネス＠西麻布
【５月コース】19・26・6/2・9日（木）10：00～12：00 開催中
【６月コース】16・23・30・7/7日（木）10：00～12：00 受付中
場所： Red Robin@STUDIO TRON （日比谷線「六本木」「広尾」徒歩１０分）
≫詳しくはコチラ☆
産前産後のボールエクササイズ＆セルフケア＠中野子育ての森サロン
【６月クラス】 15日（水）13：00～14：30
場所： 中野 子育ての森サロン
≫詳しくはコチラ☆
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この日は、お天気にも恵まれて、気持ちのよい１日。
嬉しい体の変化の報告もあり、エクササイズにますます気合いが入ります。
わかりやすいなー私！
赤ちゃんたちは、空気を読んでか、
マットの上でご機嫌にしてくれているので、
そのことに感謝しながら、筋肉に負荷をかけていきます。
十分に体を動かしたあとは、頭も動かします。
そして、一人の大人の女性として、語り合っていきます。
うんうん！これ、すごく共感です！
○○ちゃんママとしてではなくてってこと。
私は子どもたちに自分のことを名前で呼ばせているのですが、
無意識のうちに「わたしはわたし！」と主張したい気持ちが
あらわれていたのかなー、と６年も経って思っています。
母でしかなくなってしまうことに強い恐怖感を抱いていたというか…
母親だって立派なことなのに、当時はそう思えず、他と比べて劣っている自分に
名前で呼ぶことで、ギリギリ自尊心を保っていたんだなーと。
だから、産後クラスで、赤ちゃんを傍らに抱きかかえながらも、
「自分がどうありたいか」って語っているみなさんの姿がまぶしいこと。
話は、社会復帰への不安、そしてお金のことにまで！！
ちょっとした買い物も躊躇する。
なんてことはないんだけど、無意識のうちに、
ほんとに少しずつ少しずつ違和感をため込んでしまっている感じ。
負い目を感じる必要なんてないし、
それってちょっとヘンな気もするんだけど、
これにはみなさんブンブン頷いてましたね！
「対価を得る」って言うのは、わかりやすく
社会とつながっている、貢献しているって感じるからなのかもしれない。
つまり産後は、それだけ社会から切り離されてしまい、
産後女性はそのことを不安に感じているということ。
この時期に、こうして子ども以外のことで語り合えるって言うのが
とっても大切なことなんだって、改めて実感。
ちなみに私もブンブン頷いた一人で、
なにをするにも買うにもすべて夫にお伺いを立てていました。
余裕があるわけではないのに
「好きにしていいよ！」と言われるのがしゃくで…（ただのひねくれもの）
で、考えたのがお弁当の販売。夫に(笑)。
初めての給料日！何買おう？？？みたいな
あの喜びは忘れられません。
もともとお料理がお得意ではないので、
この企画も長くは続かなかったのですが、
だったら得意なことを活かそう、と
はたらこうとおもったココが私の原点です。
私ははたらくという選択をしたけれど、
自分がどうしたいのか、そのためにどうすべきか、主体的に臨まないと
他人のせいにしていくらでも言い訳ができてしまう。
（私、ずいぶん時間かかったし。）
シェアリングって、自分の本心にグッと迫る
近道なんだなーと改めておもいました。
次はもう３週目なんだ！はやいー！！！
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