雅の日記~お気楽生活をめざして

雅の日記~お気楽生活をめざして

2026年05月16日
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カテゴリ: お酒を愉しむ
5月からホヤのシーズン。雌雄同体の「ホヤ」は、人間の5味「甘み、うま味、塩味、酸味、苦味」全部を兼ね備えた不思議な食べ物。栄養価的にも非常にスコアがよくバランスが取れているし、値段も安い。しかもカロリーは低い。
ただ足が速いので、東北に行くか、そっち方面から直送してもらわないと美味しいのには出会えない。

全然身動き取れない状態が続いているが、直送、お店のメニューにあった、その他で、2日に1回はホヤを食べている。ささやかな幸せ(*´▽`*)

亜鉛とか鉄や葉酸などもたっぷりなので、数日おきにやっていた亜鉛のサプリも止めた。ホヤのおかげで何とかスケジュールを回せている気がする。
ホヤ様様♡





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最終更新日  2026年05月19日 17時37分10秒
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