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2007.09.08
■佐藤藍子のヒルズダイエット
(6)
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カテゴリ未分類
■佐藤藍子のヒルズダイエット
食べ過ぎちゃったあなたに
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Last updated 2007.09.08 18:44:47
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こんばんは^^
にゃんこ4879
さん
プロフ見てくださって、ありがとうございました(^^)/
プロフの写真の猫、ボスっぽいのですが、かなり臆病者なんですよぉ 笑
(=⌒▽⌒=) ニャハハハ♪
また遊びに来ますね^^ (2007.09.08 22:03:21)
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こんばんはっ (б▽б*)/
мдΙ_К
さん
リバウンドは 大丈夫なんでしょぉか?? (бб?) (2007.09.09 19:12:47)
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ヒルズ・ダイエット・・・・
Pussy Cat Sophie
さん
思わず、猫・犬用フードのヒルズ社サイエンス・ダイエットやプリスクリプション・ダイエットと間違えてしまいました・・・・笑。
人間にもあるんですね、ヒルズ・ダイエット!
(2007.09.09 19:16:54)
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Re:こんばんはっ (б▽б*)/(09/08)
maxinteger
さん
мдΙ_Кさん
>リバウンドは 大丈夫なんでしょぉか?? (бб?)
-----
これは私の考えですが、リバウンドは、痩せるのではなくやつれてしまうときにおこるものだと思います。だから、ダイエット食のほとんどは、普通に食べていたらリバウンドしてしまうと思います。これだけ食べてると筋肉を形成するのに必要な栄養素が足りなくなってしまいますので、体重はへるとおもいますが、筋力がおち基礎代謝が落ちてしまいます。そして普通食にもどしたときに太ってしまいます。こういったものはつかいようで、普通に腹8分目で空腹を我慢できないときにこうカロリー少な目のもので補う形がいいかと思います。
それだけ食べてやせるダイエットは、それを一生食べ続けることができれば保てると思いますが、大抵は空きてしまいますから、無理だと思います。
やはり、運動だとリバウンドのリスクは、少ないと思いますがこれもやらなくなってしまうようです。長くなりそうなのでこのくらいで・・ (2007.09.10 00:18:29)
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Re:■佐藤藍子のヒルズダイエット
ゆきさん1122 さん
こんにちは。足跡から(^-^)/
ご訪問ありがとうございます。(^O^)/
ダイエットは女性の永遠のテーマ(^-^)/
http://plaza.rakuten.co.jp/yone1122/
『合掌』『礼拝』『拍手』『感謝』♪(*^ ・^)ノ⌒☆ (2007.09.10 11:54:53)
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はじめまして
七海730
さん
ご訪問有難うございました。ブログ始めたばかりで、色々お得情報、勉強になります。 (2007.09.12 10:41:46)
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