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2007.10.01
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1664)
カテゴリ： ダイエット・健康
今日は、いつもより長めにWiiSportsをプレイしました。
でも、体重が60.0kgぴったり・・・今日も60kgの壁破れず・・・
筋肉痛で続かなかったとコメントにいただいたんですが、
私もなんですが、WiiSportsを初めてやったとき、周りのほとんど人が筋肉痛になってますよ。
私のよくやるのWiiSportsの種目は、まずは、練習の連続３０球バッティングを選び、軽い運動で体をほぐします。２回か３回やってホームラン練習です。場外ホームランを狙うのでちょっと力が入ります。ボーリングです。あと気が向いたら、テニス。ゴルフは練習の的狙うのぐらいです。最後は、ボクシングですよ。かなり熱くなります。マットプロが強すぎる。
で、汗書いたところで風呂に入る。
最近、皆様のブログへコメントさぼりぎみなのですが、
いつも、悩んでしまうんですが、ブログにコメントや掲示板に書込みをもらったときに
どこに返事を書き込んだらいいのか、迷ってしまうんです。
２．相手の掲示板へ返事
３．相手のブログの最新日記にコメント
１．だと再びブログへ来て見てもらえるか、わからないし
２．３．だと、ブログを見ている他の人が、さっぱり意味がわからないし。
特に３だと、その日記に対してコメントしてると思って読んでる人には、さっぱりだし。
皆様は、どこに書きこみますか？
でも、体重が60.0kgぴったり・・・今日も60kgの壁破れず・・・
筋肉痛で続かなかったとコメントにいただいたんですが、
私もなんですが、WiiSportsを初めてやったとき、周りのほとんど人が筋肉痛になってますよ。
私のよくやるのWiiSportsの種目は、まずは、練習の連続３０球バッティングを選び、軽い運動で体をほぐします。２回か３回やってホームラン練習です。場外ホームランを狙うのでちょっと力が入ります。ボーリングです。あと気が向いたら、テニス。ゴルフは練習の的狙うのぐらいです。最後は、ボクシングですよ。かなり熱くなります。マットプロが強すぎる。
で、汗書いたところで風呂に入る。
最近、皆様のブログへコメントさぼりぎみなのですが、
いつも、悩んでしまうんですが、ブログにコメントや掲示板に書込みをもらったときに
どこに返事を書き込んだらいいのか、迷ってしまうんです。
２．相手の掲示板へ返事
３．相手のブログの最新日記にコメント
１．だと再びブログへ来て見てもらえるか、わからないし
２．３．だと、ブログを見ている他の人が、さっぱり意味がわからないし。
特に３だと、その日記に対してコメントしてると思って読んでる人には、さっぱりだし。
皆様は、どこに書きこみますか？
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[ダイエット・健康] カテゴリの最新記事
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WiiSportsでダイエット 2007.09.30 コメント(14)
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WiiSportsでダイエット 2007.08.30
Re:WiiSportsでダイエット、その２(10/01)
れんげそう
さん
私は書き込みがあった場所にとりあえずお返事します。
中には、自分のブログと相手のページに、全く同じことを書いている方もいらっしゃるようです。
そして、普通は再度訪問して、日記コメントがつけられたら、またコメントを残してきます。そしたらこの繰り返しで、私も相手のコメントが読めることになります。
アクセスが多くて一人一人にお返事できない方は、相手のブログに
お返事（日記と関係なくても?）されている方も。
個人的には、一生懸命に日記を書いているので、日記に関するコメントをつけて欲しいなーと私は思います。
関係ない話題は掲示板に足跡を残していただければ…。
私の書き込みを引用してコピーして、返事をしに来てくださる方もおられますね。そうすれば見ている方には意味が分かります。 (2007.10.02 07:00:56)
中には、自分のブログと相手のページに、全く同じことを書いている方もいらっしゃるようです。
そして、普通は再度訪問して、日記コメントがつけられたら、またコメントを残してきます。そしたらこの繰り返しで、私も相手のコメントが読めることになります。
アクセスが多くて一人一人にお返事できない方は、相手のブログに
お返事（日記と関係なくても?）されている方も。
個人的には、一生懸命に日記を書いているので、日記に関するコメントをつけて欲しいなーと私は思います。
関係ない話題は掲示板に足跡を残していただければ…。
私の書き込みを引用してコピーして、返事をしに来てくださる方もおられますね。そうすれば見ている方には意味が分かります。 (2007.10.02 07:00:56)
Re:WiiSportsでダイエット、その２(10/01)
Rｕｕ323
さん
はじめまして♪
コメントを頂くと嬉しいものです～～。
それに対してはやっぱりお返事したいし、
必ず、コメントや書き込みの「返事を書く」のところに書き込んでいます。
そして相手のブログにいって、日記に対するコメントを入れてます。
そしたら、また相手の方も、私のブログを見にきてくださるし。。。 (2007.10.02 09:03:51)
コメントを頂くと嬉しいものです～～。
それに対してはやっぱりお返事したいし、
必ず、コメントや書き込みの「返事を書く」のところに書き込んでいます。
そして相手のブログにいって、日記に対するコメントを入れてます。
そしたら、また相手の方も、私のブログを見にきてくださるし。。。 (2007.10.02 09:03:51)
かきこ
とこりんブータン
さん
私は、書き込みの返事は自分のブログへ、返事を載せています。で、その後に、「かきこ」してくださったあいてのブログを覗きます。そうすると、相手は足跡からたどって又来てくださったり・・・。コメントいただくとうれしいですよね。
私も又遊びにきますね (2007.10.02 15:05:13)
私も又遊びにきますね (2007.10.02 15:05:13)
Re:WiiSportsでダイエット、その２(10/01)
NIYAniya
さん
ご訪問ありがとうございます。
コメントをいただくのは本当にうれしいですね。
私は返事を書くでお返事させていただいてます。
の～んびりUPしてますので、また覗きに来て下さいね。 (2007.10.02 22:03:57)
コメントをいただくのは本当にうれしいですね。
私は返事を書くでお返事させていただいてます。
の～んびりUPしてますので、また覗きに来て下さいね。 (2007.10.02 22:03:57)
Re:WiiSportsでダイエット、その２(10/01)
みなちん0706
さん
Re:WiiSportsでダイエット、その２(10/01)
piyopiyo9255
さん
Re:WiiSportsでダイエット、その２(10/01)
申立タングステン
さん
ご訪問がありがとうございます
タングステンの事はご存知ですか？
タングステン (Tungsten)は、金属元素の一つです
特徴
タングステンはダイヤモンドに次ぐ硬さを持つ金属です。
弊社はタングステン、チタン、陶磁器のアクセサリー、ゲルマ含有健康アクセサリー、携帯のアクセサリーなどを直接生産輸出するOEM会社です。17年歴史があり、工場は三つを持ってあります。製品は欧州、米国、日本、東南アジア、中近東など20ヶ国に輸出します。日本にはまだ本格的には上陸していませんので、流行に敏感な人でも知らないかもしれません。
タングステンのアクセサリーは欧米など流行していますけれども、日本は初めてで、利潤が高いし、いい将来性が明らか見えます。弊社は日本市場むきの品質管理で、少ロットも対応できます。卸売り価格で、単価USD6～150ぐらいで、日本で１０倍―20倍で売れます、きっと貴社のいい商材になると確信しております。弊社のホームページをご登録してください。
ご加盟とご注文を心からお待ちしております。お客様たちは自分のすきなように注文できて、あるいは今の製品の上にレーザー製図を作ってもいいです。
また、貴社益益ご隆昌をお慶び申し上げます。
中国翁源申立タングステン宝飾製品会社 日本市場担当 ：唐 泳群
〒0086－200030 中国 上海市徐汇区ワンピン南町470 恒安阁ビル602室
TEL 86-21-54245056
FAX: 86-21-54241825
携帯電話：086-13524624169
ウエブサイト： www.slgold-jp.com
www.slgold.com
お問い合わせはメールで私のところまでどうぞ。
Email: sale2_shenli@slgold.com
(2007.10.03 12:56:02)
タングステンの事はご存知ですか？
タングステン (Tungsten)は、金属元素の一つです
特徴
タングステンはダイヤモンドに次ぐ硬さを持つ金属です。
弊社はタングステン、チタン、陶磁器のアクセサリー、ゲルマ含有健康アクセサリー、携帯のアクセサリーなどを直接生産輸出するOEM会社です。17年歴史があり、工場は三つを持ってあります。製品は欧州、米国、日本、東南アジア、中近東など20ヶ国に輸出します。日本にはまだ本格的には上陸していませんので、流行に敏感な人でも知らないかもしれません。
タングステンのアクセサリーは欧米など流行していますけれども、日本は初めてで、利潤が高いし、いい将来性が明らか見えます。弊社は日本市場むきの品質管理で、少ロットも対応できます。卸売り価格で、単価USD6～150ぐらいで、日本で１０倍―20倍で売れます、きっと貴社のいい商材になると確信しております。弊社のホームページをご登録してください。
ご加盟とご注文を心からお待ちしております。お客様たちは自分のすきなように注文できて、あるいは今の製品の上にレーザー製図を作ってもいいです。
また、貴社益益ご隆昌をお慶び申し上げます。
中国翁源申立タングステン宝飾製品会社 日本市場担当 ：唐 泳群
〒0086－200030 中国 上海市徐汇区ワンピン南町470 恒安阁ビル602室
TEL 86-21-54245056
FAX: 86-21-54241825
携帯電話：086-13524624169
ウエブサイト： www.slgold-jp.com
www.slgold.com
お問い合わせはメールで私のところまでどうぞ。
Email: sale2_shenli@slgold.com
(2007.10.03 12:56:02)
Re:WiiSportsでダイエット、その２(10/01)
瑠璃色．
さん
こんばんわ～！
初めまして．．．！
コメントへの返事は私の場合「返事をかく」で返事してます。
ダイエット頑張ってるんですね！
お互いに頑張りましょうね～。
また遊びに来てくださいね。 (2007.10.03 21:05:14)
初めまして．．．！
コメントへの返事は私の場合「返事をかく」で返事してます。
ダイエット頑張ってるんですね！
お互いに頑張りましょうね～。
また遊びに来てくださいね。 (2007.10.03 21:05:14)
Re:WiiSportsでダイエット、その２(10/01)
なんカン
さん
私はとつておきの健康ダイエットを見つけ、1年5ヶ月自分の希望体重を維持しています。55才からの挑戦です。身体は嘘のように軽くなりこの年でも階段
2段上がりも楽々で我が家の4階(エレベータ無し)迄
上れます^^！これって食事なんですけどねQ_Q!
1週間で2kg/1ヶ月で9kg/3ヶ月目には13kgの減量が
出来ました。体重76.6kg/体脂肪25%あったのが現在
63.6kg/体脂肪19～18%内になりました^^！腰痛、膝通、大変苦しんでいた24年間朝昼晩ほぼ毎日の胸焼けも止まりました。今、余裕でビリーブードをやって汗と筋トレをやっています。興味があればそ～っと^^教えますよ^^！！ (2007.10.17 10:54:28)
2段上がりも楽々で我が家の4階(エレベータ無し)迄
上れます^^！これって食事なんですけどねQ_Q!
1週間で2kg/1ヶ月で9kg/3ヶ月目には13kgの減量が
出来ました。体重76.6kg/体脂肪25%あったのが現在
63.6kg/体脂肪19～18%内になりました^^！腰痛、膝通、大変苦しんでいた24年間朝昼晩ほぼ毎日の胸焼けも止まりました。今、余裕でビリーブードをやって汗と筋トレをやっています。興味があればそ～っと^^教えますよ^^！！ (2007.10.17 10:54:28)
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