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2009.10.27

ネットなどで情報は分かるけれど、それでもマタニティ教室にも行ってみたいな
と前々から考えていました。

通っている病院のマタニティ教室は夫婦で参加するもので、毎週土曜日4回、夫も
月１度仕事があるし、有料ということでパス。
保健所の無料のマタニティ教室が開かれるかなと思い様子をみていたのですが
開かれる様子がなし。（今年は2月に開かれて以来開かれていないようです）

幸いにも韓国では、特に首都圏ではけっこう頻繁に無料でマタニティ教室が開かれて
いるのでネットで情報を探してみました。
ポータルサイト、ネイバーの妊婦さんのカフェ（日本のミクシィのコミュニティ、ヤフー
のメーリングリストのようなもの）等に参加して、あれこれいろいろ自分の住んでいる
ところから近いマタニティ教室がないかと探してみました。
結局、２つほど応募、当選したマタニティ教室に行ってみることにしました。
（もうひとつはまだ当選発表まで時間があります・・・当たったらまた行ってみようと
思います）

マタニティ教室会場

今回参加したのは、自宅から電車で２０分ほどの新道林（シンドリム）テクノマート
で１０月２３日に開催されたマタニティ教室です。

1部は分娩の進行についてとラマーズ法

1部の講義

講師の方が面白く講義してくれたので、会場から笑いが絶えませんでした。
赤ちゃん人形と女性の骨盤の模型を利用してシミュレーション。
分娩のときは、母親が感じる10倍の苦痛を赤ちゃんは感じるそうです。
そのため、陣痛も1分から1分半ほどしか続かないのだと。
出産が近づくにつれ、陣痛や分娩への恐怖心が出てきていたわたしですが・・・
お腹の子は産まれてくるときにもっと大変なんだと分かり、「私が怖がっている場合
じゃない、お腹の赤ちゃんが無事に出てこられるよう最善を尽くそう!」と思いました。

そして、出産後は子宮の大きさはちょうど２０週のときの大きさに収縮されるそうです。
それから３週間が過ぎると元の大きさにもどるとか。
やはり、産後ケアは一ヶ月近くかかるというのには納得ですね。

出産の兆候

１)　おしるし: 血の混じったおりもの。
　　　色はピンク(または赤、褐色)。病院に行く基準とはならない。
　　　本格的な陣痛がくるのを待つ。

２)　陣痛:　本格的な陣痛が始まったら、時計を見ながら、１時間に６回以上
　　（１０分間隔）になったときに病院に連絡を！

３)　破水: 羊水が破水してしまったら速やかに病院へ。
　　陣痛がおきずに先に破水するケースは１５％

一般的な分娩過程は、子宮収縮陣痛
３～５センチほど子宮が開き羊水が破れるというもの。
まれに羊水が破れないときもありますが、現在では子宮が５センチ開いても破れない
場合人工的に破るのだそう。
韓国では、昔は羊水が破れずにそのまま産まれた子供のことを「風呂敷を被って
きた子」といい、縁起がいいものとしたそうですよ。

ラマーズ法

陣痛５分間隔（収縮期　３０～４０秒、弛緩期４分）
　３:３（３秒鼻で息を吸い、３秒口から息を出す）

陣痛３～４分間隔（収縮期　１０秒～1分、弛緩期２～３分）
　１:１（１秒鼻で息を吸い、１秒口から息を出す）

陣痛２分間隔（収縮期　４５秒～１分３０秒、弛緩期１分）
　ヒッ、ヒッ、ヒッ、ヒッ、フー
　（分娩室に入るころは余裕がなく、たいていヒッ、ヒッ、フーとなる。

※　収縮期がいわゆる痛みを感じる時間で、弛緩期というのが、次の収縮期までの　　　　　　　間の痛みのない期間のこと。

※　息をすうときは肩と胸の力は抜くこと。

呼吸法

正直、陣痛の痛みでラマーズ法を覚えても実践できない人も多いといいます。
それでも努力しようとする姿勢が大事だと講師の方は言ってました。
母親が呼吸をうまくできないと、赤ちゃんは酸素が充分いかずにとてもつらいのだと。

２部は新生児が受ける予防接種について

2部講義

保健所と病院での予防接種の種類の違いなどについて、タメになるお話が聞けました。

保健所と病院で同じ種類の予防接種　

B型肝炎, 小児麻痺

　違いがないので、わざわざ病院で高い費用を払わず保健所を利用したほうがよいとの
　ことでした。

保健所と病院で違う種類の予防接種　

ＢＣＧ、ＤＰＴ

ＢＣＧは病院での予防接種は１８箇所の針の穴の跡がつきますが、保健所で摂取すると
病院で摂取するものよりも跡が目立つといいます。
注射の跡が気にならなければ保健所で摂取してもよいのではないかということ。
費用は病院の場合７万ウォン。

ＤＰＴは1歳になるまでの予防接種の中で危険なものなので、注意が必要とのこと。
ＤＰＴは、２、４、６、１８、２４ヶ月で受ける予防接種ですが、注意しないといけない
のは２、４、６ヶ月のときには同じ種類の予防接種を受けないといけないとのこと。

保健所で受けたなら６ヵ月まではずっと保健所で、病院で受けたら病院で。
もし、６ヵ月まで保健所で受けたが、もっと質のよい予防接種に変えたい場合は、１８、
２４ヶ月の際に病院で予防接種を受ければよいとのことです。
１回の費用は、病院で３万ウォン、保健所で２万ウォン。

病院でのみ受けられる予防接種　

脳髓膜炎、ロタウィルス、肺炎球菌

脳髓膜炎 : ４万ウォン程度
ロタウィルス : １０～１３万ウォン程度
肺炎球菌 : 全４回接種が必要。１回１０万ウォン。

韓国では生後６ヵ月の間に、これらの予防接種を（任意接種含め）受けた場合の費用が
約１００万ウォンかかるといいます。

日本だと生後３ヶ月から予防接種を受けるみたいですが、韓国では生後まもなく受ける
予防接種もあるし、受けなくてはいけない予防接種が多いみたいですね。
このあたり、きちんとスケジュールを組んでいかないと見逃しそうです・・・・。

さて、1部、２部と講義が終わり景品の当選者発表の時間です・・・私は・・・
当選しませんでした。
４００名参加者のうち景品当選者は３０名ぐらいでしたから仕方ないか。
それでも、帰りにはサンプルなどをもらってきたので良いとしましょう。

マタニティ教室でのサンプル

紺色の靴下は・・・赤ちゃん用のものということですが（０～６ヶ月とありました）
いやに大きくないですか？
それに原色の安っぽい（失礼）靴下・・・ソフトな肌さわりということで、妊婦さん用の
靴下みたいです。オークションなどのサイトでみたら売ってました

ちなみに、こちらはマタニティ向けのネットで会員登録して
もらったサンプルです。
韓国の乳製品メーカー、南陽（ナミャン）乳業の運営するサイトということもあって
新生児用ミルクサンプルなどもありました。
また、ミニ育児書がついてて、夫と一緒に読んでみようと思います。
ネット会員登録でのサンプル

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最終更新日 2009.10.31 15:01:23
コメント(8) | コメントを書く

■コメント

韓国で出産されるんですね

ましまろさん

始めまして、私も、妊婦ですが、３８週目に入ってます。日本で出産するのですが、公共の教室には一度も参加しませんでした。これを見る限りよさそうですねぇ。私の場合、友人に、予防接種のことは、聞いて調べて自分でどうしたしたいか、スケジュールを組むように言われました。

韓国寒いでしょうけれど、風邪に気をつけてくださいね。 (2009.10.28 12:00:34)

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Re:韓国のマタニティ教室(10/27)

EKO51 さん

へぇ～　いろんなのがあるのね　実は私も
市内のママの会に（ダウムの）入会してて　幼稚園はもちろん色々な情報が入りますよ！

韓国の場合　退院した病院の小児科でまず1回打ちますよね～　注射も赤ちゃん手帳があるから
次回何かとかは　チェックしましたが　本当韓国は注射が多くて・・・一度に2.3本打たれた事も
ありました　あれは　日本の母親はビックリしました！ (2009.10.28 21:17:56)

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Re:韓国で出産されるんですね(10/27)

solhwe さん

ましまろさん

はじめまして！コメントありがとうございます。
３８週目でらっしゃるとのこと、出産まで本当に
あとすぐでらっしゃいますね～
私が調べた（感じた）限りでですが、日本より
韓国のほうがこうしたネット会員向けのマタニティ
教室は多く開催されているかもしれません。
その代わり日本は公共の保健所だとか病院での
教室の開催がしっかりしているのかな、と。
今回参加してタメになりました＾＾
予防接種は、自分でしっかり管理していかないと
いけませんね。
ましまろさんがご無事にご出産されますよう韓国で
お祈りしていますね！ (2009.10.29 08:14:06)

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Re[1]:韓国のマタニティ教室(10/27)

solhwe さん

EKO51さん

韓国っていろいろネイバー、ダウムなどにカフェ
（コミュニティ）があって情報いろいろ手に入り
ますよね。
私は最初ネイバーの有名な妊婦カフェに入って
そこからこうしたマタニティ教室の情報を知り
ましたよ～
（又別途にカフェに入って・・・というところが
ほとんどですけどね）
地域情報も手に入るので自分が行ってる病院の
あれこれとか出産経験者のママさんからも聞けるし
楽しいです。
韓国は予防接種の種類も多いし、時期も日本より
早いし（なんだか安全なのかなと思いますが）
何より日本だと一度に一種類の予防接種をするのに
こちらだと２，３種類当たり前って感じだそうです
ね。こんなところもこれから文化の違いを感じて
いきそうです＾＾； (2009.10.29 08:17:31)

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Re:韓国のマタニティ教室(10/27)

genkiaya さん

予定日まで５０日を切りましたか！！！
早く会わなくちゃ！

これから私書箱にメッセージ送るので後で確認してくださいね～＾＾ (2009.10.31 01:07:04)

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なかなか良さそうですね

manachan2150 さん

韓国のマタニティ教室、なかなか充実してて良さそうですね。景品もいっぱい出るし。

無料で参加できるのは、製薬会社(Wyeth)がスポンサーになっているんでしょうね。

私たちの場合、第一子の出産は中国だったので、マタニティ教室の類は全くなし(保健所で多少、講座がありましたが、産後の食生活とか、そんなのばっかり)。基本的に皆、帝王切開で産むから、(マタニティ教室が)必要ないと考える人が多いんでしょうね。

第二子の出産は日本だったので、行きつけの産院や近所の保健所で、マタニティ講座に何度か行きました。ミルクサンプルとか、結構たくさんもらいました。

(2009.10.31 01:11:25)

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Re[1]:韓国のマタニティ教室(10/27)

solhwe さん

ayaさん

日本からお戻りになったのですね～
先ほどメッセージ拝見して、お返事しました♪
本当に出産まで１ヶ月をきってどきどきです。
いろいろお話し聞かせてくださいね！ (2009.11.02 16:36:54)

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Re:なかなか良さそうですね(10/27)

solhwe さん

manachan2150さん

私もネットだけで見た感じなので断定はできないの
ですが、韓国の方がマタニティ教室がいろいろ開催
されている感じがします。
病院で開催されるもの以外は、無料のものです。
申請して当選しないと・・というものがほとんど
ですが、それでもいろんなところで募集している
ので、どれかしら当たるといいましょうか　笑
おっしゃるように、いろんな企業が提携している
ために、景品もさまざまでいいですよね。
つわもの・・になると、１週間に２日ぐらい、
どこかのマタニティ教室に行ってるという妊婦さん
がいるぐらいです＾＾；
中国があまりマタニティ教室が盛んではないという
のは意外な気がしました。
帝王切開率は確か韓国も世界的にみたら高いのです
が．．
これもお国柄ということでしょうか。
興味深いですね。
(2009.11.02 16:45:59)

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