なんでもブログはじめました

ごぼう茶

私は、２～3ヶ月前にテレビで、ごぼう茶の特集をしているのを見てから、スーパーで購入してきた、ごぼうを（You Tube）手順どおりに行い、毎日飲用しています。

毎日飲み続けて、効果があらわれているなぁ～と感じるのは、

毎朝、便通が良くなったことですね・・・・　便通が悪いと、肌に吹き出物などが出てきたりするので、困ります。

　結果、便通が良くなったことで、吹き出物も減り、肌がキレイになったように思います。　ごぼうに含まれる、「アポニン」効果ですかね・・・

 若返り効果というものは、もっと長い期間飲み続けなければ、分からないことなので、これからも飲見続けたいと思っています

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