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Jul 14, 2009
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カテゴリ: トレーニング
今回からトレーニングバーンが姥ケ岳ゲレンデから牛首ゲレンデになりました。姥ケ岳と違ってTバーはありません。ハイクアップです。それに、リフトから牛首までのアプローチもあります。

2年生でどこまでがんばれるかはわかりません、本人の希望なのでやらせてむることにしました。


2009月山 5回目 姥が岳休憩所からの姥が岳.JPG
2009年7月4日 姥ケ岳休憩所からの姥ケ岳


姥ケ岳休憩所から牛首ゲレンデまでは子供の足で40分ぐらい。急登はありませんが、板を持っているとダルいです。ほとんど木道ですが、雪が残っているところも何箇所かありました。斜度もないし、雪も少ないので軽アイゼンが必要なほどではありませんでした。

装備は子供は普通の長靴で、僕がスパイク長靴です。距離もあるし暑いのでヘルメットはザックに入れました。


2009月山 5回目 牛首へのルート.JPG
牛首へのル-ト

月山は高山植物の宝庫らしいのですが、よくわかりません。デジカメで写して後で調べました。

2009月山 5回目 チングルマ.JPG
途中で咲いていたチングルマ

2009月山 5回目 牛首ゲレンデの様子.JPG
牛首ゲレンデの様子

みんなハイクアップしてがんばっています。それにしても、全中10位以内の選手の滑りはは凄い。子供も刺激を受けたようです。

2009月山 5回目 牛首でハイクアップ.JPG
みんなハイクアップしてがんばっています

子供のハイクアップの結果です。数えていたけではありませんが、土曜日はセットの距離が短く斜度もなかったので25本ぐらい、日曜日は20旗門以上でスタートが30度ぐらいのセットだったので10本ちょっとぐらいだと思います。やはり急登だと体力を消耗するようです。


ウチもスラ用のストックを買ってやることにしました。SINANOのセットが安くていいと思ったのですが、コーチ(月山の小原コーチではなくICIの高橋コーチ)の勧めでLEKIにしました。(LEKIは高いんですよねぇ)




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Last updated  Jul 14, 2009 06:03:21 PM
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