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3月2日土曜日、今日は仕事です。仕事の校正で吉野川市美郷へ。今日・明日と「たねのや」で「TANE-ICHI green fer」が開催されています♪旧種野小学校跡です。次々と文化祭的なイベントが行われています♪キッチンカーもいます♪私はジャンキーファンキーの「海鮮オムそば」をいただきました♪醤油味、あっさりですがコクがあり美味しかったです♪今日は寒かったです\(//∇//)\明日は自治会の総会の準備をします‼︎
2024/03/02
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今日は仕事でした。「船窪つつじ公園」のオンツツジは「散り始め」です。雨はあがりましたが、雲の多い天気です。今日の午前中は、溜まった仕事をこなします。昼食はローソンで買って、外で食べました。「豚カルビソース焼きそば」です♪今日から西條奈加さんの「金春屋ゴメス」を読み始めます。今夜は自主防災会の総会があります。自治会長なので出席します。
2023/05/20
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10月7日(月)、快晴です!!今日は予定が満杯です・・・。トラちゃんは自由気まま・・・。午後から打ち合わせがあり、時間が中途半端なためセブンイレブンで昼食を購入。打ち合わせ場所の駐車場が広いので、車の中でいただきます。「ぼっかけそばめし」です!!3時半に終わり・・・そのあとは撮影が・・・忙しい一日でした♪
2022/11/07
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10月31日(日)、「麻フェスティバル」から戻りました!!やはり、疲れが少し残っています。月末ということもあり、忙しかったです!!吉野川「岩津の淵」です!!「日替りランチ」は「海鮮焼きそば」と「椎茸の肉詰め」でした♪今日から池波正太郎さんの「鬼平犯科帳」決定版(四)を読み始めました。
2022/10/31
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昨日は会社にiPhoneを忘れて帰りました( ̄▽ ̄)!!いつも朝の高越山はiPhoneで撮っていました!!今朝は一眼レフカメラで・・・今日は仕事でした・・・。朝一番で徳島市内へ行き、午前11時過ぎに吉野川市美郷へ!!旧種野小学校をリノベーションした宿泊施設「たねのや」へ!!「TANE-ICHI」というイベントが行われました♪午後2時からは、徳島のシンガーソングライター皆谷尚美さんのコンサートが行われます♪残念ながら・・・仕事中の為、イベントの写真を撮って帰ります!!会場の出見羅で買った「オムそば」が今日の昼食です(●^o^●)♪ヽ(^o^)丿「杵つき餅」をいただきました(^_-)-☆
2022/01/08
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今日から5月です♪見事な青空、緑がまぶしいですヽ(^o^)丿午前中、徳島市内を廻ります!!大部分は明日から連休に入ります♪うちの会社は明日も仕事・・・!!市内はいたるところに「つつじ」が満開ですヽ(^o^)丿以前から気になっていた、焼そば専門店「突貫亭」に初めて行く事が出来ました♪12時10分入店ヽ(^o^)丿午後一番に行く場所まで10分のばしょにあります♪自販機でチケットを購入するのですが、初めてなので「おすすめセット」をノーマルでいただきます♪基本の「太麺」が「細麺」に選択出来たり、トッピングも自由です!!フライパンで出て来ました♪午後からまた徳島市内へ・・・。良く走りましたヽ(^。^)ノ
2020/05/01
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誕生日の一日は・・・仕事に追われた超忙しい一日となりましたヾ(≧▽≦)ノ今日は曇り空の一日でした・・・午後は少し肌寒かったです!!忙しくて・・・昼食はローソンで購入・・・「1/2日分の野菜の摂れるあんかけ焼きそば」です♪「シャガ」の花・・・連休前で忙しいのですが・・・気持ちも新たに・・・頑張ります♪ヽ(^o^)丿
2018/04/25
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午前中は近所へ出たり戻ったり・・・午後から時間指定の予定があったので、昼食はローソンで買って来ました♪「1/2日の野菜が摂れる春キャベツの焼ビーフン」です♪野菜たっぷりで、なんと311kcalヽ(^o^)丿私「焼ビーフン」」好きなんです♪トライアル専門誌「自然山通信」が昨日届きました(●^o^●)♪表紙は東京モーターサイクルショーに登場したヤマハTY-Eですヽ(^o^)丿電動トライアルバイクです!!ライダーは黒山健一選手♪世界選手権にもチャレンジするようです(@^^)/~~~全日本トライアル選手権第1戦関東大会は、黒山健一選手が優勝しました♪4月15日(日)、和歌山県湯浅町で全日本トライアル選手権第2戦近畿たいかいが開催されます!!週間天気予報は・・・土日と・・・曇り/雨・・・ヾ(≧▽≦)ノなんとか天気になって欲しいです・・・黒山一郎さんの「私の日本から世界へ」♪面白いんです(^^♪
2018/04/10
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久しぶりに高越山の半分が雲に隠れました!!気温も少し下がります・・・!!午後7場半現在、まだ雨は降っていません!!今日も忙しく、校正のOKの返事待ちで会社を離れられず・・・昼食は近くのローソンで買って来ました!!「春キャベツの野菜焼ビーフン」です♪なんとカロリーは311kcalヽ(^o^)丿「スパゲティミートソース」を見ると・・・倍のカロリーです!!「焼ビーフン」にしました(^^♪淡緑色の桜・・・「ギョイコウ」です♪「御衣黄」と書きます!!徳島県名西郡神山町の「神山森林公園イルローザの森」の講演へと続く山道の麓に咲いていました♪ヽ(^o^)丿
2018/04/05
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曇りの天気となりました。気温はやっと涼しく感じられました!!今日の昼食は吉野川市山川町のアメリカンステーションでいただきました♪「日替わりランチ」は、「醤油焼うどん」と「イカフライ」でした!!「醤油焼うどん」です♪美味しいのですが・・・ごはんのおかずには・・・醤油味よりもソース味のほうがいいと思います♪「イカフライ」です!!徳島県らしく「すだち」が付いています!!鳥取で地震!!午後2時7分、2台の携帯が緊急警報を発して・・・驚きました!!信号で止まっていた時、車が左右にユサユサと揺れました!!私の住む徳島県吉野川市は震度3・・・。鳥取は震度6!!今年の6月、鳥取へ行きました!!岡山県の鏡野町、鳥取県倉吉市、湯梨浜町・・・ニュースで登場する町を走りました!!写真は鳥取市青谷町です!!鳥取にはたくさんの知り合いがいます。無事でいることを願っています。お見舞い申し上げます>
2016/10/21
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今日は仕事でした!!午前中はデスクワーク・・・!!午後一番にお客様が来るので、会社の近くのローソンで昼食を買いました♪「ごま油香る焼ビーフン」です♪ヘルシーですヽ(^o^)丿お客様と打ち合わせしたあと、吉野川市美郷へ出かけました♪「美郷ほたる館」の玄関横に白い彼岸花が・・・白いというより・・・クリーム色ですが・・・(笑)!!鉢植えですが・・・周辺に植えていけば・・・ひとつの観光資源になると思います!!ヽ(^o^)丿美郷の秋と言えば・・・梅酒まつり です♪今年は11月26日(土)・27日(日)の二日間です!!皆さん、ぜひお越しください♪ヽ(^o^)丿
2016/09/24
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休み明けの月曜日・・・何かとバタバタしています!!会社で昼食をとることにして・・・いつもローソンなので、次に近い(笑)身にストップで昼食を購入しました!!「豚肉とたけのこの焼ビーフン」です♪私・・・結構「焼きビーフン」が好きなんです♪ヘルシーですし・・・(*^_^*)♪ 「ごま油香るおかかまぶし焼おにぎり」も一緒にいただきます♪炭水化物ばっかりだぁ~!!でも・・・美味しかった\(^o^)/昨日行った、徳島県美馬郡つるぎ町貞光で行われているイベント「桃花遊々」です♪第14回 つるぎの街のひなまつり「ひな人形」を使ったイベントです♪今回のテーマは「世界農業遺産認定をめざして おひなさまも参戦!!」毎回、楽しみにしているイベントです♪「ひな人形」のパフォーマンスが面白いのです\(^o^)/ 廻り踊り♪ 天岩戸神楽♪ 「数珠回し 民家♪ 数珠回し♪ 見ていてとっても楽しくなります♪
2016/04/11
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今日は仕事でした・・・。午前中は・・・会議・・・。昼食は近くのローソンで購入します♪「まぜまぜ焼きちゃんぽん」です♪なかなか美味しかったです(●^o^●)♪ トライアル専門誌「自然山通信」が届いたので、かばんの中に入れて、休憩の時に読んでいます♪今日は冷え込んで来ています!!明日の日曜日は・・・寒いのかなぁ・・・。
2016/02/06
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休み明けは・・・忙しいです・・・(ー_ー)!!昨日の写真の整理もあり・・・会社で昼食♪近くのローソンで買ったのは・・・「オムそば」です♪「焼きそば」の麺が太目・・・!!「焼きそば」は大好きです(*^_^*)♪ 昨日行った香川県まんのう町のそば畑です♪ 125ccのスクーターで行ったので、気が向くとすぐに撮れます♪もっこく池です♪香川県は「ため池」が多いのです♪ 「満濃池」です♪(●^o^●)♪
2015/10/05
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忙しい1日でした・・・!!朝は雨でしたが、その後天気は回復しました♪昼食は会社の近くのローソンで買った「ソース焼きそば」です♪帰りも打ち合わせで遅くなりました・・・!!お盆まで・・・こんな日が続きそう・・・(>_<)!!
2015/07/23
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忙しくて・・・会社で昼食です♪近くのローソンで「ソース焼きそば」を購入しました♪食物繊維入麺使用で、糖質25.5g、カロリーは304kcalでヘルシーな「ソース焼きそば」です♪「日本の神社67」は、徳島県の「忌部神社」と「大麻比古神社」が紹介されています♪徳島の古代史に興味のある方は、ぜひ購読をおすすめします♪゜562円+税です♪私が勉強している「忌部」について書かれています♪ 徳島市勢見山の「忌部神社」です♪ 鳴門市大麻町の「大麻比古神社」です♪(●^o^●)♪
2015/05/19
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今朝の高越山です♪我が家の庭から撮っていますヽ(^o^)丿いいでしょ!!徳島県を代表する霊山、山岳信仰の場です♪山頂には「阿波忌部」の祖神「天日鷲命」が祀られています♪今日も忙しかった・・・会社の近くのローソンで買った「ソース焼きそば」が昼食です・・・!!ゴールデンウィークが過ぎたら・・・落ち着くかなぁ・・・(^○^)♪
2015/04/24
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今日は大半を会社で過ごしました♪今、編集中の本を一か月後には完成させないといけません!!昼食は会社のすぐ近くにオープンしたローソンで買ってきました♪以前はサンクスだったのですが・・・閉店・・・(>_<)!!でも、時間はかかりましたがローソンになって・・・うれしいです♪「ネギたっぷり目玉焼きソース焼そば」です♪「目玉焼き」 にやられました(笑)♪昼食後は、いろいろと雑用をこなします!!(●^o^●)♪
2014/08/27
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忙しいです・・・。時間がもったいないので、昼食はセブンイレブンで買った「ソース焼きそば」です♪昼休みにセッセと写真整理をします♪明日、ロータリークラブで話をしたら・・・一応・・・仕事以外の(笑)・・・忙しさからは解放されそうです(●^o^●)♪クライアントさんから頼まれて、25分ほど話をします♪用意したパワーポイントは・・・1時間分くらいあります(爆笑)!!(●^o^●)♪
2014/03/12
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忙しい・・・1日でした・・・(>_<)!!昼食をゆっくりとる時間はなく・・・ローソンで「ソース焼そば」を買いました!!明日で今年の仕事は終了です!!(*^_^*)♪
2013/12/27
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忙しい・・・のです・・・(>_<)!!時間が・・・もったいない・・・。仕事から会社へ戻る時、ローソンへ寄りました♪「米粉」がいいそうですネ!!「小麦粉」のグルテンは・・・太るらしい・・・フムフム・・・!!つい・・・「焼きビーフン」を手にとってしまいました(笑)♪なんと・・・カロリーは329kcalなんですネ・・・!!(*^_^*)♪ちょっと量が少なかったので・・・おにぎりを1個・・・!!「阿波尾鶏の鶏めし」をゲット・・・!!食べてから包装紙を見たら・・・ゲゲゲ・・・197kcalもあるではないですか・・・!!合計で526kcalは・・・OKですネ♪コンビニの食事って・・・結構高カロリーですよネェ・・・(^O^)♪
2013/10/11
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今日から3月・・・月が変わると少しは落ち着くのですが・・・年度末の3月は・・・仕事に追われています・・・(>_<)!!石井町のレストハウス「久善」で昼食をとりました♪隣のテーブルの人が「ナポリタン定食」を食べていて、美味しそうだったので・・・「焼きうどん定食」を頼みました(爆笑)!!同じメニューを頼むのは・・・(笑)♪ ボリュームがありました(笑)♪おなかいっぱいです・・・!!とっても美味しいのですが・・・量が多過ぎ・・・(^O^)♪昼食のあと、仕事で神山町の「神山森林公園」へ!!途中にあった「梅園」です(*^_^*)♪今日はとっても暖かかったです♪(^O^)♪
2013/03/01
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今日はお昼の12時に仕事の打ち合わせが入りました・・・。打ち合わせ終了後、近くのファミリーマートで昼食を買って会社に戻ります!!今日の昼食は・・・「ソース焼きそば」です(*^_^*)♪ソースの香りが食欲を誘います・・・(笑)!!午後から土砂降りの雨・・・。台風の影響でしょうか・・・?!明日は朝から三重県松阪市へ向かいます!!(*^_^*)♪
2012/09/14
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昨日の夜は仕事が終わってから、吉野川市美郷の「美郷ほたる館」駐車場が開催された「美郷夏まつり」にいっておりました♪昨日の夕食は「焼きそば」です♪これで200円は安いです(^O^)♪吉野川市無形民俗文化財の「美郷廻り踊り」が行われました♪「盆踊り」です♪商品券を購入すると、「抽選番号」が付いたうちわが一緒にもらえます♪「夏まつり」の最後に「大抽選会」が行われたのです♪一等は「液晶テレビ」でした・・・(^O^)♪(*^_^*)♪
2012/08/12
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7月8日(日)、今日の午前中は香川県坂出市の坂出港近くで7日・8日と開催されていた「エンジョイホンダ香川」というイベントへ行って来ました♪目的は・・・日本のトライアルトップライダー小川友幸選手のデモ走行を見るためです(●^o^●)♪会場内にはご当地グルメコーナーが設けられていました♪金券を購入しないと・・・現金では購入出来ません♪サイズは小さ目です(笑)♪値段は300円です(●^o^●)♪午後から、香川県まんのう町の「かりんの丘公園トライアル場」へ練習に行くため、どこかで「さぬきうどん」を食べようと思って・・・これで我慢していたのですが・・・結局、お店を決められず・・・「さぬきうどん」はお預けでした・・・(>_<)!!冷たい「うどん」を食べたかったのに・・・(笑)!!(●^o^●)♪
2012/07/08
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ゴールデンウィークの中休み・・・今日から5月です♪仕事はそれほど忙しくはなく(笑)・・・午後からは4月の仕事の後片付けが出来ました(*^。^*)♪石井町のレストハウス「久善」で地夕食をとりました♪注文したのは「焼きそばカレー」でした♪「焼きそば」が「カレー」の中に・・・(●^o^●)♪「ごはん」に「野菜サラダ」「みそ汁」に「小皿」まで付いています♪これがまた美味しいのです(●^o^●)♪今日から、宮部みゆきさんの「おそろしや」三島屋変調百物語事始を読み始めます!!(*^。^*)♪
2012/05/01
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今日から8月と張り切って出勤したのですが・・・早々にトラブルが・・・(>_<)!!「はぁ~・・・」仕事の関係で、昼休み前に会社に戻りました!!途中のサークルKで昼食を購入します・・・。「海老と玉子のピリ辛焼ビーフン」にします♪なんと338kcal!!そして398円とお買い得(笑)♪そして・・・美味しかったのです(●^o^●)♪ストレスで食欲が落ちればいいのですが・・・頑張って食べて・・・パワーを付けないといけません!!(*^。^*)♪
2011/08/01
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県西部へ仕事で行く予定だったのですが、お客様との時間が合わず急遽取りやめになりました!!すると今度は違うお客様から仕事の催促が・・・(ー_ー)!!会社に戻って段取りをすることになりました・・・。ということで、昼食は会社の近くのサークルKで買ってきました♪「ごはん」系は、「カツ」などの入った弁当や、「幕の内」系はあまり好きでなく、「パスタ」系は・・・何故か「和風バスタ」がない・・・。手にとった「チャーシュービーフン」は、トマトソースの「パスタ」より200kcalもヘルシーで400kcalです♪美味しくいただきました♪(●^o^●)♪
2011/07/04
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忙しい一日でした・・・。昼食は石井町の国道192号沿いにあるレストハウス「久善」でとりました♪悩んだすえに(笑)・・・「焼きうどん」を注文しました♪ここで食べている人を、結構多く見たからです・・・(*^。^*)♪ボリューム満点です!午後から、徳島入りしている「神奈備」さんの講演を聞きに行きたかったのですが・・・、月末で仕事に追われ・・・涙をのんだのでした・・・。\(^o^)/
2010/09/25
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月曜日・・・少し仕事が忙しくて・・・。午後一番に会議があったので・・・昼食は近くのサークルKへ買いに行ってきました(笑)!!「うな重」がありましたが・・・今晩が「うなぎ」なので・・・パス・・・(^◇^)♪「混ぜカレーうどん」というのがあったので、これに決めました♪430円です♪私の定番の「お~いお茶 濃い味」と一緒にいただきました♪カレーが辛口で・・・美味しかったです♪(●^o^●)♪
2010/07/26
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今日も遅い昼食となりました・・・。石井町の国道沿いにあるレストハウス「久善」へ寄ります♪ここは定食メニューが豊富なんです♪前に来た時に「焼うどん」を食べている人がいて、今度来たら頼もうと思っていました♪しかし・・・悩んだすえ(笑)、麺の細い「焼そば」にしました(^◇^)♪「野菜サラダ」に「小皿」が2種類と、650円の割にはボリュームがあります♪美味しかったのですが・・・「焼そば」はやっぱり鉄板の上で食べる方が、より美味しいですよネ!!こんどは「お好み焼き」を食べたくなったのでした・・・(●^o^●)♪
2010/06/01
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只今、四国選手権の昼休み中です!昼食はサンクスで買ったお好み焼そば♪外で食べる昼食はとっても美味しいです(^O^)/ と・・・携帯からアップ・・・(笑)!!普段は携帯でメールを打つことのないおじさんは・・・戸惑って文字数が少ないです・・・。今日は好物の「チャーハン」が食べたい気分だったのに・・・、会場近くのサンクスにはありませんでした・・・(涙)!!で・・・「お好み焼き」ののった「焼きそば」・・・(笑)!!メチャクチャ粉っぽい昼食です(^◇^)♪(●^o^●)♪
2010/05/16
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この「焼きそば」は、全日本トライアル選手権第5戦中国大会で昼食として食べたものです♪午前8時の国際B級のスタートから、ずっと写真を撮り続け会場の原瀧山トライアルパークの山中を歩きまわりました。お昼の12時10分から国際A級のスタートが始まるので、午前11時半頃には最終セクションの第12セクションへ!!隣はスタート台なんです(^-^)♪近くには地元の方達の出店が並び、美味しそうな匂いが漂っています(@_@;)!!ふと、隣を見ると・・・ストレートオン誌の泥さんが「焼きそば」を食べています♪本部に戻れば昼食が用意されているのですが、写真も撮らないといけません・・・。そこで「焼きそば」を買ってきて、ゴールの写真を撮りながら食べました!!そしてスタートを待ったのでした(^-^)♪外で食べる「焼きそば」は、とっても美味しかったです(*^^)v野菜もたっぷり入っていて、シャキシャキ感がたまりません(*^_^*)♪500円でした(^◇^)♪
2009/09/15
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午前と午後の予定が中途半端だったため(笑)・・・新しくオープンしたファミリーマートで昼食を買います(^^~ファミリーマートはあまり利用しないのですが、美味しそうで安いお弁当がたくさんありました!!しかし・・・好物の「鶏そぼろ弁当」が480円と安いのですが・・・カロリーは999kcal・・・。唐揚たっぷりです・・・ちょっとこれは・・・!!一応は気にしいてるので(爆笑)、452kcalの「濃厚胡麻のピリ辛担担焼ビーフン」380円にしました(^^~とっても安くて美味しかった・・・(^_^)~会社で昼食をとると、昼休みにマイ・パソコンで作業が出来るのです(^^~♪ひたすら写真を整理します・・・(*⌒▽⌒*)♪
2008/12/18
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連休開けの月曜日は・・・忙しくて・・・(^^~する事がたくさんあったので、昼食はローソンで買ってきて会社で食べました♪ローソンで購入したのは「オム焼きそば」です♪「焼きそば」大好きです\( ^ o ^ )/ソースの香りがたまりません・・・(^^~今日から宮部みゆきさんの「日暮らし(上)」を読み始めます!!やっぱり宮部さんの文章は凄いと思います(^^~昨日自転車で遠出したので、今日は足が痛くなるかなぁ・・・と思っていたけど・・・大丈夫でした・・・!!もう少し後から出てくるのかなぁ・・・歳をとった証拠・・・(爆笑)!!足よりも上半身の方に疲れが感じられました♪(*⌒▽⌒*)♪
2008/11/17
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連休明け、昼食は会社の近くのミニストップで買って来ました!!「海老入りビーフン」371kcal、380円です♪これと「紅鮭おにぎり」178kcal・・・伊藤園の「濃いお茶」・・・。「タイ風ビーフン」というのがあって、少し太くて平たい麺で美味しそうだったのですが、カロリーが200kcalも多いのです・・・!!ぐっと我慢しました(^ ^ ;♪でも・・・あまり我慢すると、途中でおなかが空いて・・・(爆笑)!!昼休みを使って、ブログ用の写真の整理をします!!会社には個人のパソコンを置いているのです(^ ^ ;♪(*⌒▽⌒*)♪
2008/09/16
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今日の昼休みは、全日本トライアル中国大会の写真の整理をしたかったので(笑)、ローソンで昼食を買って帰りました(^ ^ ;♪「五目焼きビーフン」が美味しそうだったので購入します!!338kcalで298円と、低カロリー・低価格と言う事ない食材です\(^o^)/しかし・・・パッケージが小さめで・・・つい「ねぎとろ巻」も買ってしまいました・・・(^ ^ ;348kcal・・・。いつもの食事と同じです・・・(爆笑)!!でも、この「五目焼きビーフン」は美味しかったです!!今日は伊藤園の「お~い、お茶 濃い味」を飲みながらの食事だったのですが、今度は食べる前に「濃い味」のお茶を一本飲み干し、それから「五目焼きビーフン」を、もう一本のお茶と一緒に食べれば・・・(^ ^ ;満腹感があって、低カロリーになるかも・・・(^_^)~(*⌒▽⌒*)♪
2008/09/10
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今日はお昼の頃に会社に居たので (私は外回りの営業です・・・)、ローソンで昼食を買って来ました!!選んだのは・・・「太陽と海の塩焼そば」498円、625kcalです(爆笑)!!美味しそうだったから・・・(^ ^ ;よ~く考えてみたら・・・昨日の昼食も「焼そば定食」だった・・・(^_^)~「焼そば」は大好きです♪「そばめし」は、もっと好き・・・でも・・・最近食べていません・・・(涙)!!あっさり塩味で、美味しい焼そばでした(*⌒▽⌒*)♪お盆休みの影響で、ちょっと忙しい毎日を送っております(^ ^ ;忙しい事はいい事だ・・・(^_^)~(*⌒▽⌒*)♪
2008/08/20
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今日はちょっと遅い昼食でした(^ ^ ;火曜日って、定休日のお店が多いんですよネ・・・。徳島県西部の三加茂まで仕事で行きました!!お昼休みに訪問し、午後1時過ぎ・・・いつもの中華料理「菊花楼」へ行きますが・・・定休日・・・。東へと方向転換して、美馬市美馬町の食工房「げーぶる」へ行ったら・・・何故か休みです・・・(涙)!!隣にあるお食事処「ふじよし」に入ります・・・大衆食堂です(^ ^ ;ガラスケースには、「おかず」も並んでいます♪「卵焼き」が魅力的でしたが・・・悩んだ結果(笑)・・・「やきそば定食」に決定!!盛り沢山な定食でした\(^o^)/しかし・・・ちょっと多過ぎかも・・・(^ ^ ;美味しかったです♪(*⌒▽⌒*)♪
2008/08/19
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