[丼] カテゴリの記事
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今日の昼食♪マルナカの「牛丼」♪
今日は仕事が休みでした!!台風も通過、大きな被害もなくホッとしています♪午前10時過ぎから買い物へ!!お惣菜売り場に、たくさんの「牛丼」が並んでいたので購入しました!!親戚のおばさんの分も買って寄ります♪ 高越山です♪台風のあと・・・冷たい空気が入って来たようで・・・少し標高も高く・・・肌寒いです!!たくさん実っていた「キウイ」をもらって帰りました♪(^-^)♪
2013/10/26
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今日の昼食♪マルナカの「カツ丼」♪
一日中・・・雨の・・・肌寒い天気でした!!結局、今日はほとんど家で仕事をしていました♪パソコンへのデータ入力です・・・（笑）!!午前10時過ぎから買い物へ!!昼食にお弁当を買ってかえりました♪「カツ丼」です(*^_^*)♪ニャンコ達は納屋などに避難していました!!ニューフェイスです♪ レオも納屋の中で寝ていました♪ニューフェイスと一緒です(*^_^*)♪ しかし・・・よく降ります・・・(>_<)!!
2013/10/20
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今日の昼食♪マルナカの「彩り海鮮のっけ丼」♪
今日の日曜日は、色々と家の雑用をこなしていました!!午前10時に買い物に出かけます!!昼食も一緒に買って、親戚のおばさんのところへ寄りました♪「彩り海鮮のっけ丼」です(*^_^*)♪ これは本当に美味しいです♪おばさんとこには・・・たくさんの蝶が飛んでいました!!望遠レンズを持っていってたら・・・良かった・・・(>_<)!!
2013/09/29
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今日の昼食♪マルナカの「海鮮丼」♪
今日は仕事が休みです♪四国・徳島は朝から雨となっています♪午前10時過ぎから買い物へ・・・!!昼食用に、最近お気に入りの「海鮮丼」を購入しました♪いい味しています(*ﾟ▽ﾟ*)♪午後から理容店へ行き髪をカット・・・!!家で雑用をこなしています♪午後３時頃から雨もやみました(*^_^*)♪今夜は地元「季邦(すえくに)自治会」で「廻り踊り」が行われます♪雨で涼しくなり、たくさんの人に集まって踊って欲しいです♪(^O^)♪
2013/08/24
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今日の昼食♪マルナカの「海鮮丼」♪
今日は1日、雑用をこなしていました♪午前１０時からいつものように買い出しに出かけます♪一週間分の食料の買い出しです!!そして・・・昼食も一緒に購入します♪先週買って食べて・・・美味しかった「海鮮丼」です♪特売品の398円ですが・・・これが本当に美味しいのです♪(*^_^*)♪今日8月４日(日)は、美馬市穴吹町の穴吹川で「いかだ下りレース」が行われています♪買い物の帰り道、寄り道をしてみました♪ 一眼レフのカメラを持って来てなかったので・・・コンパクトデジカメで・・・!! 穴吹川は、四国一の清流なんです(*^_^*)♪ゴール地点へと向かいます♪右上に見えているのは「種穂山」です(^O^)♪ ゴール地点です♪いつもは、水遊びで大賑わいの場所です♪o(^▽^)o
2013/08/04
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今日の昼食♪マルナカの「海鮮丼」♪
今日は仕事が休みでした(*^_^*)♪なんやかんやと・・・疲れも溜まっているみたいです・・・!!午前10時、一週間の食料の買い出しに（笑）・・・出かけます!!人間の食料と・・・ニャンコのキャットフードです(^O^)♪お惣菜コーナーに行くと・・・ここは物凄く大量のお弁当があります・・・目に付いたのがこの「海鮮丼」でした!!広告の品らしく・・・なんと398円です(*ﾟ▽ﾟ*)!!親戚の一人暮らしのおばさんの分も買って、高越山のふもとのおばさんとこへ行きました♪この「海鮮丼」・・・とっても美味しかったです♪もう１個食べたいくらい・・・(爆笑)!! 山里は・・・花ざかりでした(^O^)♪オニユリです!!満開のカサブランカです♪いい香りが漂っていました(*ﾟ▽ﾟ*)♪ こちらは・・・エェ・・・と・・・何だっけ・・・（笑）♪ 今日は少し風がありました!!少し過ごしやすい土曜日となりました♪明日は朝から香川県まんのう町の「かりんの丘トライアル場」へ四国選手権の写真を撮りに行って来ます!!(*^_^*)♪
2013/07/27
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今日の昼食♪アメリカンステーションの「カツ丼」♪
土曜日ですが・・・今週の月曜日が祝日だった為・・・出勤です!!午前中、美郷を廻り・・・山川町のアメリカンステーションで昼食をとりました!!「日替わりランチ」もあったのですが・・・あまり好きでないメニューだったので（笑）、メニュー帳から選びました♪「カツ丼」です(*^_^*)♪アメリカンステーションでは、初めて頼んだと思います!!「ミニうどん」も付いていました♪ ガッツリ「カツ丼」というイメージではなく・・・オシャレな(私には・・・)「カツ丼」でした♪ 「ミニうどん」です(*^_^*)♪土曜日の出勤ですから・・・(^O^)♪ 明日は早朝から剣山へ行ってきます♪(^-^)!!
2013/07/20
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「ミックスカツ丼」♪
梅雨入りした火曜日・・・降りだしそうで・・・ポツポツ・・・。そんなには降りません・・・。でも風が強いです!!午前中は納品などで忙しく、少し昼食がズレました!!石井町のレストハウス「久善」へ♪注文したのは「ミックスカツ丼」です♪ 「豚ロースカツ」に「エビカツ」などがのっています♪飛び出しているのは「エビのシッポ」です(^O^)♪満腹になりましたo(^▽^)o
2013/05/28
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うどん「天吉」の「豚生姜焼き丼」♪
今日は仕事でしたが、お昼の12時に徳島大学病院の予約をしており、午前11時過ぎに仕事を抜けて病院へ!!この徳島大学医学部の敷地内は、すべてと言っていいほど古代の遺跡が眠っています♪新しい建物が建つたびに発掘調査が行われ、重要な遺跡が次々に出土しています♪なんとここには「遺跡調査室」まであるのですo(^▽^)o月曜日は診察日なのか・・・駐車場が空いていない・・・!!やっとの事で隙間を見つけて（笑）駐車しました・・・(>_<)!!ちょうど12時から診察が始まりました♪丁寧に一つ一つ、問診・触診と診察をしていただきました!!「レントゲンを撮って、昼食を食べてからまた来てください 」と言われます♪病院内にあるうどん屋さん「天吉」へ入ります♪目に付いた「豚の生姜焼き丼」を注文しましたo(^▽^)oしかし・・・ほかの人が頼んだ「ざるそば」が美味しそうで・・・(爆笑)!!「豚の生姜焼き丼」も美味しかったですヨ♪ 診断結果は・・・左手の握力の低下が気になりますが・・・痛みもひいて薬もやめているという事で・・・「様子見」・・・現状維持となりました(*^_^*)♪痛みやしびれが出たら病院へ来る・・・という事で薬もなしで終わりましたo(^▽^)o 昨日の写真から・・・つるぎ町貞光の「家賀集落」と「友内山」です♪(*^_^*)♪
2013/05/13
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今日の昼食♪ジョイフルの「焼肉丼」♪
なんか・・・涼しい1日でした・・・!!会社の近くのファミリーレストラン「ジョイフル」で昼食をとりました♪メニューを見ていて「焼肉丼」を発見(^O^)♪「すえドン」は「ドンぶり」が大好きです(爆笑)!!薬味として「わさび」がのっていました♪これが・・・またよく合います!!美味しかったです(^O^)♪ 「焼肉丼」のあとは・・・美郷の「シャガ」の花です♪吉野川市美郷の国道193号沿いに咲いていました♪ 明日、５月３日から５日まで二泊三日で千葉県まで行って来ます♪千葉県の房総半島の先っぽにある「安房国」、「阿波忌部」が黒潮に乗って訪れた房総半島へ行ってきます♪明日は午前７時５分発の徳島発の羽田行きの飛行機に乗ります!!５時半には自宅を出発しないといけません・・・!!今夜は少し早めに寝なくては・・・(^O^)♪「楽天ブログ」は文字だけの更新になると思います♪o(^▽^)o
2013/05/02
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今日の昼食♪アメリカンステーションの「スタミナライス」♪
今日はアメリカンステーションで「スタミナライス」をいただきました(^O^)♪ごはんの上に、「豚肉」の「野菜炒め」がのっています♪ そして・・・「温泉たまご」♪ これは・・・美味しいですヨ!!o(^▽^)o
2013/04/18
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今日の昼食♪キョーエイの「豚生姜焼丼」♪
今日の昼食は、買い物に行ったキョーエイで買ったお弁当です♪「豚生姜焼丼」です♪ごはんの上に「豚生姜焼き」がのっただけのシンプルな丼です♪でも・・・これが美味しいのです♪(^O^)♪今日は午後４時から、吉野川市の鴨島公民館で「第２回日本麻フェスティバル」の打ち合わせ会議があり、出席して来ました♪またあらためてお知らせいたします♪(^O^)♪
2013/04/06
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今日の昼食♪マルナカの「温玉炭火焼つくね丼」♪
今日はせっせとイラストを描いていました♪午前10持過ぎ、買い物に美馬市脇町のマルナカへ出かけました♪いつものように昼食も一緒に買ってかえりました♪「温玉炭火焼つくね丼」です♪「つくね」が６個も入っていました(^O^)♪なかなか美味しかったですo(^▽^)oイラストに疲れたら・・・ニャンコの写真を撮ります(*^_^*)♪イラストは、今日仕上げる予定でしたが・・・明日の朝で完成となります♪ (^-^)♪
2013/02/11
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「ミックスカツ丼」♪
今日は石井町のレストハウス「久善」で昼食をとりました♪土曜日のせいなのか・・・いつもよりも混み方が早いみたいです!!たくさんあるランチの中から、上から２番目の「ミックスカツ丼」を選びました♪ 「豚肉のヒレカツ」に「エビカツ」、そして「卵とじ」には「牛肉」が入っていました♪「野菜サラダ」に「みそ汁」、「小皿」が三つ・・・!!これで650円は、超お得です(*^_^*)♪食後の「コーヒー」は150円です(^O^)!!美味しくいただきました♪o(^▽^)o
2013/02/09
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今日の昼食♪レストハウス久善の「ヒレカツとエビフライの丼」♪
今日は風邪が強く、小雨が降ったり・・・午後からは天気は回復しましたが底冷えする1日でした!!「皇帝ダリア」です♪背が高いので、強風だと倒れてしまいます・・・。今日は石井町のレストハウス「久善」で昼食をとりました♪ここはたくさんの「日替わりランチ」があります!!今日のメニューの一番上に書いてあった（笑）「ヒレカツとエビフライの丼」を注文します♪「丼」のほかに、「野菜サラダ」「煮豆」「ほうれん草のおひたし」「漬物」「みそ汁」が付いてなんと650円なんですo(^▽^)oコーヒーを頼んでも800円です(^O^)♪ 「ヒレカツとエビフライの丼」です♪「ヒレカツ」１枚と「エビフライ」が２本のっています(*^_^*)♪美味しくいただきました(^O^)♪ 今日から佐伯泰英さんの「初陣 密命・霜夜炎返し」巻之七を読み始めます!!ペースがかなり早いです・・・。暇があると読んでいます（笑）♪(^O^)♪
2012/12/04
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「カツ丼定食」♪
今日は「カツ丼」が食べたかった・・・（笑）♪石井町の国道192号沿いのレストハウス「久善」へ行きました♪たくさんある「日替わりランチ」のなかに「カツ丼定食」がありました!!「カツカレー」にするか悩みましたが・・・久しぶりに「カツ丼」に決定(￣ー￣)♪「カツ」も柔らかくて・・・とっても美味しかったです(*^_^*)♪今日から、内田康夫さんの「神苦楽島」(下)を読み始めました♪淡路島が舞台で、下巻は舞台が伊勢の斎宮に・・・!!「竹神社」なんかも出てきて、最近行ったばかりなので新鮮に感じました!!(*^_^*)♪
2012/11/20
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「ミックスフライ丼」♪
今日は石井町のレストハウス「久善」で昼食をとりました♪たくさんある「日替わりランチ」の中に、「ミックスフライ丼」というのがありました!!「カツ丼」ならぬ・・・「エビフライ」「ヒレカツ」「クリームコロッケ」が卵とじの丼になっています(*^_^*)♪ちょっとカロリーが心配ですが・・・（笑）♪週初め・・・力をつけるために・・・(^O^)♪美味しくいただきました(*^_^*)♪
2012/09/24
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9月15日の昼食♪伊勢自動車道「嬉野PA」の「牛丼」♪
今日の昼食ではなくて・・・9月15日(土)に食べた昼食です♪三重県の伊勢自動車道の「嬉野PA」で食べた「牛丼」です♪三重県といえば・・・「松阪牛」・・・(*^_^*)♪「ステーキ」は無理なので・・・松阪牛の「牛丼」です!!950円也・・・普通の「牛丼」の三倍します・・・（笑）♪すぐ出てくるかと思っていたら、注文を受けてから小さな鍋で調理していました♪美味しかったです(^O^)♪ 午前11時20分に「嬉野PA」に到着しました♪ここからすぐ近くの松阪市で、林博章先生の講演会が午後１時から開催されます♪このあと松阪ICに到着したらすぐに神社を訪れるつもりです♪なので早めの昼食をとりました(^O^)♪
2012/09/18
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「ざるそば」と「ミニかき揚げ丼」♪
時折、雨の降る天気でした・・・。吉野川市あたりはそうでもなかったのですが・・・徳島市内はかなりの土砂降りだったようです!!日本が温帯から亜熱帯になろうとしています・・・!!最近の雨は「スコール」ですよネェ・・・(>_<)!!石井町の国道192号沿い、レストハウス「久善」で昼食をとりました♪たくさんある「日替わりランチ」の中に・・・発見!!「ざるそば」と「ミニかき揚げ丼」です(*^_^*)♪これまでは「そば」類と「ミニ豚丼」だったのです♪これも美味しいのですが・・・（笑）♪ここの「ざるそば」が美味しいのです♪決して「手打ちそば」ではなく・・・乾麺を茹でたものだと思います♪でも・・・美味しいo(^▽^)oエビの「かき揚げ丼」です♪上に乗っているのは「しょうが」です♪これが・・・ミニサイズでなくて・・・大きな丼だったら・・・胃がもたれるかもしれません・・・（笑）!!ちょうどいいサイズです♪美味しくいただきました(*^_^*)♪
2012/08/21
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６月24日(日)の昼食♪海老名SA「海鮮三崎港」の「穴子ツリー天丼」♪
栃木県鹿沼市からの帰り道、東名の海老名SAで昼食をとりました♪午前11時に鹿沼市粟野を出て、東北自動車道の栃木ICから高速に乗りました!!海老名SAに到着したのは午後１時前です♪結構混んでいました!!「海鮮丼」なんかを食べたかったのですが・・・「穴子ツリー天丼」なる人気メニューがあったので・・・頼みました(*^。^*)♪長い「穴子天」が２本・・・!!ボリュームがありました（＾◇＾）♪「ざるそば」と「茶わん蒸し」、「みそ汁」が付いていました♪ただ・・・鹿沼市粟野で抜群に美味しい「そば」を食べたあとなので・・・(>_<)!!これは・・・しかたありません・・・(笑)!!「穴子ツリー天丼」・・・食べきれず・・・少し残してしまいました・・・珍しい(爆笑)!!「天ぷら」系は・・・どうも・・・・。(*^。^*)♪
2012/06/26
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今日の昼食♪すき家の「うな牛丼」♪
土曜日でしたが・・・仕事でした・・・。いろいろと忙しく・・・昼食を食べる時間が・・・仕事で行った隣りに「すき家」があったので、急いで昼食を食べました(笑)♪最近「うなぎ」ののぼりがたくさん立っていて・・・気になっていました♪注文したのは「うな牛丼」です♪「うな丼」と「牛丼」が半々となっています（●＾o＾●）♪元気が出ました(*^。^*)♪「うなぎ」が値上がりしているのが・・・ちょっと・・・・。（●＾o＾●）♪
2012/06/16
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今日の昼食♪「すき家」192号吉野川市店の「ねぎ玉牛丼」♪
打ち合わせがお昼にかかり・・・昼食を食べようとしたら・・・どこもいっぱいのようなので会社まで帰って来ました!!「そうだ!!」「すき家」が会社のある吉野川市鴨島町に一ヶ月くらい前にオープンしていたのですが・・・まだ行ってなかった(笑)♪時間もないし、早く済ませられるので「すき家」に決定!!大きなポスターにあった「ねぎ玉牛丼」にしました♪久しぶりの「牛丼」です!!安上がりな昼食となりました(*^。^*)♪
2012/05/28
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「豚生姜焼き丼定食」♪
今日は石井町のレストハウス「久善」で昼食をとりました♪たくさんある「日替わりランチ」のなかに「豚生姜焼き丼定食」なるものを発見!!注文しました（●＾o＾●）♪「豚生姜焼き丼」に「野菜サラダ」、小皿が２皿に「みそ汁」が付いています!!ちょっと・・・味付けが私には濃かった・・・(笑)♪そうそう上には「温泉たまご」がのっていました!!（●＾o＾●）♪
2012/05/10
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神津島♪よっちゃーれセンターの「漬け丼定食」♪
東京都神津島村の神津島港にある「よっちゃーれセンター」のレストランです♪４月16日(月)の昼食をここでいただきました♪お昼の12時出航予定の船に乗るため、少し早めの昼食でした（●＾o＾●）♪「すえドンのフォト日記」に先ほど神津島から帰る様子をアップしています♪お昼は島の皆さんが用意してくれていて、御馳走になりました(*^。^*)♪「刺身定食」と「漬け丼定食」があり、私は「漬け丼定食」をいただきました!!「お吸い物」には「アシタバ」が入っています(*^_^*)♪神津島にいた時は、毎食「アシタバ」をいただきました♪今、思い出すと懐かしく感じます（●＾o＾●）♪神津島で食べた魚は全部美味しかったです♪この「漬け丼」も最高に美味しかったです!!帰り間際、こんな美味しい昼食が食べられて・・・嬉しかったです（＾◇＾）♪また、行きたいなぁ・・・神津島・・・(*^^)v
2012/05/09
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「ぶっかけそばとミニ豚丼」♪
石井町の国道192号沿いのレストハウス「久善」で昼食をとりました♪ここは「日替わりランチ」の種類がとっても多いのです!!今日はまた新しいメニューが登場していて、その中でも気になったのが「ぶっかけそばとミニ豚丼」でした（●＾o＾●）♪定番で「日本そばとミニ豚丼」があり、こちらは温かい「そば」とセットになっているのですが、今回は「夏バージョン」で「ぶっかけそば」になっていました!!ちょっと・・・ブレていますが(笑)・・・味は良かったです(*^。^*)♪「かきあげ」に「温泉玉子」に「山菜」もたっぷり・・・「のり」も・・・!!「ミニ豚丼」です♪別名「徳島丼」（●＾o＾●）♪「徳島ラーメン」の上にのっている具材が、ごはんの上にのって丼になっています♪「野菜サラダ」に「小皿」が二つついて・・・大満腹となりました(笑)♪とっても美味しかったです♪カロリーとり過ぎたかも・・・(ー_ー)!!(*^。^*)♪
2012/04/27
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今日の昼食♪吉野家の「焼味豚丼」十勝仕立て♪
今日も忙しい１日でした・・・。昼休みも移動時間です・・・(>_<)!!お昼に藍住町を通ったので「吉野家」に寄りました♪テレビコマーシャルでやっている「焼味豚丼」が食べたいと思っていたのです!!大盛りで480円也・・・（●＾o＾●）♪いゃ～タレが美味しいです♪ごはんとの相性は抜群です(*^。^*)♪前回「吉野家」に寄ったのは・・・いつだったっけ・・・と思うくらい久しぶりです♪「牛丼」よりも・・・美味しいかも・・・なんちゃって・・・!!短い昼休みでしたが・・・満足出来ました♪（●＾o＾●）♪
2012/03/23
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「カツ丼定食」♪
金曜日は一週間の中でも忙しい曜日です!!今日は仕事を手伝ってもらえたので、少し楽でした(*^。^*)♪昼食は午後一番からの行動を考えて、石井町のレストハウス「久善」でしりました♪たくさんある「日替わりランチ」の中に「カツ丼定食」がありました♪久しぶりに「カツ丼」を注文します♪「野菜サラダ」に「みそ汁」、小皿も２つついていて、これで650円はお得です♪食後のコーヒーは150円と、これもお得です♪大きそうな器も・・・実は平底で(笑)・・・見た目よりは少なく、ちょうどいい加減です♪女性には・・・多いかもしれませんが・・・。お昼には好きなものを食べていますが、今年の正月から3kg減量出来ました♪一番の原因(笑)は・・・１週間に４日の禁酒かな・・・(笑)♪夕食は「お米」抜き・・・!!「野菜サラダ」を食べてから「おかず」を食べています!!最近やっと体重に変化が・・・(*^。^*)♪缶コーヒーもやめたし(飲むときはブラックのみ)、間食もほとんど(笑)していません・・・(*^^)vただ・・・休日に家にいると・・・10時と３時に「おやつ」が出て・・・いけませんネ(笑)♪あとは・・・もう少し身体を動かせば・・・（●＾o＾●）♪
2012/03/16
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「親子丼定食」♪
今日は石井町のレストハウス「久善」で昼食をとりました♪数多い「日替わりランチ」の中から、上から二番目にあった「親子丼定食」にしました♪本当は「カツ丼定食」くらいを食べたかったのですが(笑)、「親子丼」の方がヘルシーなので・・・。でも・・・この量で・・・ヘルシーはないですよネ♪一応、どんぶりは上げ底になっています(爆笑)!!ここのいいところは、いつも「野菜サラダ」が付いている事です♪久しぶりに食べた「親子丼」ですが・・・美味しかったです!!「カツ丼」が食べたくなった時は、ぐっと我慢して(笑)「親子丼」にします♪（●＾o＾●）♪
2012/02/20
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今日の昼食♪サンクスの「とり丼」♪
今日は愛媛県四国中央市川之江の「明和トライアル場」で、「新年トライアル大会」が開催されました♪快晴です（●＾o＾●）♪「明和トライアル場」から見た、川之江市街地と瀬戸内海です♪午前７時20分に自宅を出発、下道を走って午前８時35分に駐車場となる公民館に到着しました♪去年の四国選手権の最終戦が、ここ明和トライアル場で開催された愛媛大会でした!!その大会が11月６日だったので・・・２か月ぶりのトライアルとなりました♪困った事が・・・今朝、急いでマシンを積み込んで会場へ来たのですが・・・エンジンがかかりません・・・(>_<)!!プラグを交換し・・・やっと始動しました・・・。マシンも・・・私の身体も・・・整備不良でした・・・(笑)!!今日の昼食は、来る途中にサンクスで購入した「とり丼」です♪398円とお買い得でした(笑)♪寒かったので・・・カップヌードル「カレー」もいただきました♪（●＾o＾●）♪「新年トライアル大会」の様子は、このあと「すえドンのフォト日記」http://sueyasumas.exblog.jpにアップします♪(*^。^*)♪
2012/01/08
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「牛丼定食」♪
今日も忙しかった・・・。少しだけ遅い昼食を石井町のレストハウス「久善」でとりました♪ここはたくさんの「日替わりランチ」があります♪メニューの一番上にあった「牛丼定食」を注文しました!!早く食べられますし・・・。そうそう、噂によると会社のある吉野川市鴨島町に「吉野家」が出来るらしい!!田舎の多い徳島県では「吉野家」は徳島市へ行かないとありませんでした。最近、吉野川市鴨島町は食べ物屋さんラッシュです♪「吉野家」が出来たら・・・一週間に一回は行くかな???私としては「CoCo壱番屋」さんに出店して欲しいのですが・・・(笑)♪（●＾o＾●）♪
2011/12/22
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「カツ丼定食」♪
今日は石井町の国道192号沿いの、レストハウス「久善」で昼食をとりました♪ここは日替わりのメニューが20種類くらいあります（●＾o＾●）♪悩んだあげく(笑)、週初めはガッツリと「カツ丼定食」で・・・!!「野菜サラダ」もたっぷりと付いています♪「ほうれん草のおひたし」に「かぼちゃの煮つけ」、「みそ汁」まで付いて650円は安いです(*^。^*)♪「丼」は、底が平らになっていて、思っているほど量は多くありません!!美味しい「カツ丼」でした♪（●＾o＾●）♪
2011/12/19
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今日の昼食♪「かつ王」の「かつ丼ランチ」♪
今日は打ち合わせが長引き・・・遅い昼食となりました♪おなかが空いていたので・・・普段はめったに入らない吉野川市川島町の「かつ王」へ行きました♪注文したのは「かつ丼ランチ」です♪「かつ丼」に「ミニうどん」が付いています!!久しぶりの「かつ丼」は、美味しかったです（●＾o＾●）♪「かつ王」は「とんかつ専門店」です♪ミニ「うどん」がセットになっていました♪あつあつの「ぶっかけうどん」です♪薬味をのせて・・・出汁をかけて食べると・・・これも美味しかった(*^^)v今夜は午後６時半から９時半まで、鴨島公民館で映画を見ていたのですが、この「かつ丼」のおかげで、おなかは空きませんでした(笑)!!（●＾o＾●）♪
2011/11/16
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今日の昼食♪アメリカンステーションの「スタミナライス」♪
今日の昼食は、吉野川市山川町のアメリカンステーションでいただきました♪「日替わりランチ」は・・・(ー_ー)!!苦手なおかず(笑)があったので・・・パス・・・!!好物の「スタミナライス」にしました（＾◇＾）♪ご飯の上に「焼肉」がのっている「スタミナ丼」です＼(^o^)／半熟たまごがのっているのがポイントです(笑)♪野菜のシャキシャキ感が残っていて、クセになる味です♪ただ・・・食べ過ぎには要注意です・・・(爆笑)!!たまになら・・・OKです!!（●＾o＾●）♪
2011/11/02
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今日の昼食♪キッチンハウス「ミール」の「牛丼」♪
今日は吉野川市川島町のキッチンハウス「ミール」で昼食をとりました♪「日替わりランチ」は「牛丼」でした!!「糸こんにゃく」がたくさん入っています♪少し「甘め」の「牛丼」でした♪右上は「がんもどき」の煮物です♪昼食は早目に切り上げて、会社に戻って「鉛筆画」の仕上げをしました!!なんとか完成出来たのでした（●＾o＾●）♪
2011/10/26
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今日の昼食♪キッチンハウス「ミール」の「かき揚げ丼」♪
吉野川市川島町の、キッチンハウス「ミール」で昼食をとりました♪「日替わりランチ」は「かき揚げ丼」でした!!「胃にもたれるかな??」と思いましたが・・・これがぜんぜんOK!!とっても美味しくて、また食べたいと思うくらいでした（●＾o＾●）♪「エビ」の入った「かき揚げ」でした♪さすが・・・徳島県・・・「スダチ」がサッパリ感を出していたのかも(^○^)♪これ・・・定番メニューにして欲しいなぁ・・・♪（●＾o＾●）♪
2011/09/29
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「焼肉丼定食」♪
今日は仕事・・・。といっても、午前中はほとんど会議でしたが・・・。石井町のレストハウス「久善」で昼食をとりました♪ここはたくさんの「日替わりランチ」が用意されています!!今回もメニューの一番最初にあった「焼肉丼定食」にしました♪まずは「野菜サラダ」を全部平らげます(笑)♪ここのランチは、「野菜サラダ」がたっぷりと付いているのです(*^。^*)♪右にあるのは「グリンピースの卵とじ」です!!「焼肉丼」です♪「温泉玉子」がのっています♪今日から高村薫さんの「マークスの山(下)」を読み始めます!!「食欲の秋」、そして「読書の秋」、家では「芸術の秋」・・・満喫しています♪（●＾o＾●）♪
2011/09/24
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今日の夕食♪マルナカの「ウニ丼」♪
今日は忙しい一日でした(笑)♪午前中はホンダに行って「試乗」!!午後から買い物に出掛けて、午後４時頃に兵庫県から棟梁さんが我が家にやって来ました（●＾o＾●）♪買い物は美馬市脇町のマルナカで、夕食用に「ウニ丼」を買って来ました♪これ・・・いつもの私の夕食です(笑)♪大根ときゅうりとキャベツ、そしてリンゴ・・・!!「冷奴」です♪上には生姜とミョウガ、そしてスダチ・・・スダチは自家製です♪「さんまの刺身」です♪自家製のスダチをギュッ絞ります!!いつもはご飯物は抜きで、ノンアルコールのサントリー「フリー」でいただいております（●＾o＾●）♪今日は、父の誕生日ということで、奮発してヱビスビールでいただきました♪(*^。^*)♪
2011/09/18
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今日の昼食♪キッチンハウス「ミール」の「豚焼肉丼」♪
台風の影響で、徳島県でも午前中から雨が降り出しました・・・。時折激しく降り、仕事で車の乗り降りをするたびに濡れてしまいました!!今日は吉野川市川島町のキッチンハウス「ミール」で昼食をとります♪「日替わりランチ」は、「豚焼肉丼」でした（●＾o＾●）♪私・・・「丼物」が大好きなんです・・・(^○^)!!なんと・・・「コロッケ」までついているではないですか!!今日も高村薫さんの「マークスの山(上)」を読みながらの昼食となりました♪美味しかったです!!（＾◇＾）♪
2011/09/16
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今日の昼食♪アメリカンステーションの「スタミナライス」♪
午後から雨が降り出し、涼しい一日となりました♪久しぶりにアメリカンステーションで昼食をとります!!今日は「スタミナランチ」を注文しました（＾◇＾）♪ご飯の上に、肉と野菜を炒めたものがのっています（●＾o＾●）♪「温泉たまご」がまたいいのです♪「スタミナライス」とありますが、「スタミナ丼」ですネ(*^。^*)♪24日の朝に話す内容を、再チェックします・・・。（●＾o＾●）♪
2011/08/22
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「焼肉丼」♪
暑い、暑いと毎日言っているような・・・。酷暑です・・・(＠_＠;)!!今日、午前と午後に２回雨が降りました(*^。^*)♪涼しくなるかと思うと・・・止んで・・・晴れ間が出て来て・・・蒸し暑く・・・(>_<)!!という訳で・・・(笑)、今日の昼食は「焼肉丼」です♪本当は「カレー」が食べたかったのですが・・・移動の関係で石井町のレストハウス「久善」へ行きました!!ここは「日替わり」として出てくるメニューが20種類以上ありまして・・・(笑)♪上から３番目の・・・だったと思う「焼肉丼」に決定です（●＾o＾●）♪とにかくスタミナの付くメニューに・・・（＾◇＾）♪ここは「野菜サラダ」に「酢の物」、「みそ汁」といろいろ付いています♪美味しくいただきました♪（●＾o＾●）♪
2011/08/17
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今日の昼食♪「長浜ビール館」の「近江牛ステーキ丼」♪
琵琶湖のほとり滋賀県長浜市にいます！新快速に乗って、快適に座って明石まで帰るには・・・始発に乗るの事が一番の方法です(笑)!!長浜駅では、１時間ちょっと時間があったので、「鉄道スクエア」と「長浜ビール館」へ寄って来ました♪最後の昼食は、ちょっと贅沢に(笑)「近江牛ステーキ丼」と「長浜ビール」です!!値段は・・・かなり高かったけど(笑)、美味しかったです（●＾o＾●）♪(*^。^*)♪
2011/08/15
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今日の昼食?郡上八幡「吉田屋」の「うなぎ丼」♪
今日の昼食は豪華です＼(^o^)／郡上八幡の町並みにある、吉田屋さんの「うなぎ丼」です♪午前１１時の開店前からお客が並んでいたので後に続きます♪大正解でした（●＾o＾●）♪どんどんお客が増えて来ました!!1850円でしたが美味しかったです♪ ビールも飲んで大満足!!この後、長良川鉄道に乗って、美濃市へ移動します!!（●＾o＾●）♪
2011/08/14
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「焼肉丼」♪
今日は午前中、北島町から徳島市内を廻って、吉野川市へと戻りました♪昼食は石井町の国道192号沿いのレストハウス「久善」でとります!! 「日替りランチ」に「焼肉丼」があったので注文しました（●＾o＾●）♪「野菜」もたっぷり入っています♪ここは野菜がたくさんついてくるので・・・とってもいいです(*^。^*)♪「焼肉丼」です＼(^o^)／「温泉玉子」もついていました(*^^)v美味しくいただきました♪（●＾o＾●）♪
2011/07/27
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今日の昼食♪ファミリーマートの「徳島ラーメン風丼」♪
台風６号の影響で、大雨・洪水・暴風警報の出る中、仕事に出ていました!!徳島県吉野川市では、いつもの台風より、風が強かったです!!午前中ずぶ濡れになりながら仕事をこなします・・・。お店を閉めているところも多く、昼食は途中にあったファミリーマートへ!!車から出ただけで・・・ずぶ濡れ・・・(>_<)!!「徳島ラーメン風丼」というのがあったので購入しました♪「徳島ラーメン」に乗っている「具」が、ごはんの上に乗っています!!甘辛く煮た「豚バラ肉」に、「もやし」、「メンマ」・・・etc.そして・・・生卵の「黄身」が・・・!!会社に戻って、美味しくいただきました（●＾o＾●）♪午後４時半・・・会社から早く帰るように指示が出ました!!家の方も心配だったので・・・早目の帰宅となりました♪台風６号は、まだ足摺岬の沖合あたりです・・・。夜中に最接近かな・・・?!(ー_ー)!!
2011/07/19
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今日の昼食♪サークルKの「とり丼」♪
仕事が忙しく・・・今日も会社へ戻る途中にコンビニで昼食を買って帰りました♪サークルKの「とり丼」です♪一緒に「グリーンサラダ」と「焙煎胡麻ドレッシング」と「爽健美茶」を買いました!!「サラダ」と「ドレッシング」を合わせて約50キロカロリーです(笑)♪「とり丼」は約700キロカロリーです♪美味しくいただきました♪今日も宮部みゆきさんの「ぼんくら(上)」を読みながらの食事となりました!!（●＾o＾●）♪
2011/06/08
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今日の昼食♪物産センター「たぬき家」の「カツ丼」♪
今日は美馬市木屋平の美馬市役所木屋平支所まで行ってきました!!美馬市穴吹町から、穴吹川に沿って剣山方向へと南へ進みます!!国道192号から、国道492号に入ってすぐに工事の為に時間通行止めです!!50分通行止めで、10分だけ通行可能となります・・・(ー_ー)!!約20分待ちました・・・小説を読んでいましたが・・・(笑)♪木屋平支所への到着が、お昼を過ぎてしまい・・・近くにある物産センター「たぬき家」」で昼食をとる事にしました♪休憩で何回か立ち寄った事がありますが、食事をするのは初めてです♪メニューもいろいろあったのですが・・・無難なところで「カツ丼」にしました♪840円です!!ふもとに比べると・・・ちょっと高く感じますが・・・山の中なので・・・。味は・・・ごく普通でした(笑)♪たま～に無茶苦茶美味しい「カツ丼」に出会う事があるのですが・・・。またの機会の楽しみにしたいと思います♪ちなみに納品したのは・・・「剣山スーパー林道マップ」です♪（●＾o＾●）♪
2011/05/09
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今日の昼食♪サンクスの「とり丼」♪
降水確率50%・・・ずぶ濡れ、ドロドロを覚悟して吉野川市鴨島町の「鴨島トライアルランド」へ出かけました♪今日は徳島のトライアルチーム「PAZZO」主催の「鴨島トライアルランド杯」が開催されました♪会場近くの国道沿いのサンクスで、昼食用に「とり丼」を購入しました♪私は「丼物」が大好きで・・・「幕の内弁当」よりも「とり丼」や「三色弁当」を買ってしまいます（＾◇＾）♪心配していた天気も・・・雨は降らず・・・「晴れ男(女)」は誰だったのでしょう??少し蒸し暑いくらいの天気となりました♪（●＾o＾●）♪
2011/05/01
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今日の昼食♪アメリカンステーションの「スタミナライス」♪
今日も一日・・・走りまわっていました・・・。忙しいです・・・(>_<)!!昼食はアメリカンステーションでとりました♪「日替わりランチ」ではなくて・・・「スタミナライス」にします!!ごはんの上に、シャキシャキ野菜、その上に焼肉、そして温泉玉子がのっています!!温泉玉子を崩しながら、焼肉・野菜・ごはんにからめて食べると・・・至福の瞬間が・・・(*^。^*)♪「スタミナライス」の名前の通り・・・元気が出てきます(*^^)v「歴史人」の「激論! 古代史の謎」を読みながらの昼食となりました♪(#^.^#)!!
2011/04/27
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今日の昼食♪サークルKの「とり丼」♪
今日は忙しくて・・・会社の近くのサークルKでお弁当を買ってきました♪「とり丼」です（●＾o＾●）♪隣りには「カツ丼」や「ソースカツ丼」もありましたが・・・カロリーを考えて(笑)、「とり丼」にしました♪カロリーは半分くらい???でしょうか・・・(爆笑)!!でも、もともと「とり丼」は好きなので、とっても美味しくいただけました♪「とりそぼろ」「玉子焼き」の入った「三色丼」も大好きです(*^^)v今日も一日、かなりの走行距離となりました・・・。（●＾o＾●）♪
2011/04/26
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今日の昼食♪レストハウス「久善」の「焼肉丼」♪
天皇誕生日の今日・・・仕事に出ていました・・・。たくさん溜まった見積もりを、ほぼ一日かけてやっていました・・・(>_<)!!朝８時過ぎから、夕方の５時過ぎまで・・・びっしりとデスクワークです・・・。疲れますネ・・・!!昼食は、車で10分程の石井町のレストハウス「久善」へ行きました♪気分転換を兼ねてです(笑)♪ここは、毎日たくさんのメニューがあります!!「焼肉丼」というのがあったので注文します♪ごはんの上に「肉」と「野菜」を炒めたものが・・・と思っていたのですが・・・。なんか・・・「中華丼」みたいな・・・「焼肉丼」です・・・(>_<)!!「業務用・・・・」かなぁ・・・。今回の選択は・・・ちょっとミスったなぁ・・・(－－〆)・・・。１日座っていたので・・・逆に疲れてしまいました!!（●＾o＾●）♪
2010/12/23
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