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2005/01/29

今日の肘はそれほど痛くない。少し暖かいからか、毎日ケアを試ている成果が出てきたからか？

少しキューのグリップがほつれ出して気になっていたので気分を変えて黒から白い色のリネンに巻き変えた。途中までうまくいっていたのに気が付いたら元がこんがらかってしまって大変なことに。。なんとか巻き終わって試し打ちに行ったんだけどすぐに緩んでしまってまた補修しないとダメだ～。テレビでサッカーを見ながら補修、いつの間にかごくせん、仲間由紀恵は漫画、アニメにソックリだね、補修もやっと完了！今度はかなりしっかり締めたから大丈夫だと思う。ついでにテニスラケットのオーバーグリップも巻きかえ、明日のテニススクールに備える、エンタを見てからたまっている全豪のビデオを見よう。

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最終更新日 2005/01/29　09:57:26 PM
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■コメント

Re:肘が(01/29)

ミッシェル7359 さん

大丈夫ですか？私はレッスンの次の日が
ひじやらなにやらが筋肉痛になって
ちょっとヤバイかもです・・・（笑）。
気をつけてくださいね。 (2005/01/29　06:35:29 PM)

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Re[1]:肘が(01/29)

sugi_chan7 さん

ミッシェル7359さん
今日はちょっと調子が良いです。出かけたついでにサポーター、テーピング等大量に買ってきました。情けないです、ミッシェル7359さんがラケットを買ったっていうのをみて、僕も新しいラケットを欲しくなってきました。テニスの後の筋肉痛はいつものことです。 (2005/01/29　09:27:27 PM)

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二の腕が～～(>_<")

いんたあニャットさん

今日は悲しいほど二の腕が痛くて、どうしたもんかと悩み、ゴロゴロと過ごしました。ボレーがかなりの負担になったのかしら・・・。やはりこんなに痛いとイヤなので片手はやめます！！o(TﾍTo)
肘は・・・全然痛くないのですよね～。みんなとは違うんだな～～と思いました。 (2005/01/29　09:55:30 PM)

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Re:二の腕が～～(>_<")(01/29)

sugi_chan7 さん

いんたあニャットさん
肘が痛くないのはうらやましい、多少の筋肉痛は仕方ないですね、僕も毎週筋肉痛ですから。速い球のボレーが飛ばないのは面がぶれてるのかなぁ、それと握力が弱いのかな？僕も握力が弱いので握る時に小指の方を強くしています、試合中は良くアングル、ドロップにして逃げます。 (2005/01/29　10:27:02 PM)

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Re:肘が(01/29)

ジャバエモンさん

中々すっきりとは治らないですよね
大事にしてくださいねぇ
私もバンドを巻いてプレーしていますが
あまり長期間に渡ってしているとそこの筋肉が使われずに衰えるって友達に言われたので外してみたり
ゆるめにつけてみたりと試行錯誤しています (2005/01/29　10:44:38 PM)

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握力はメチャないです。

いんたあニャットさん

やっぱり握力は関係してくるのですか？たぶん、メチャないです。(>_<")
高校が最後の計測かな？たしか、１３とか１９です。２０ないのはおかしいと、２度やらされました。(>_<")
小指ですか・・・気にしたことありませんでした。
今度気にしてやってみます。
いつもアドバイスしてくれてありがとうございます！！m(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ (2005/01/29　10:46:24 PM)

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Re[1]:肘が(01/29)

sugi_chan7 さん

ジャバエモンさん
肘用のバンドはなんかじゃまですきではありません、衝撃を減らすだけの物なので僕は痛みがひどい時にだけ使っています。

いんたあニャットさん
やっぱり握力弱かったか～。バックボレーはダブルハンドがいいでしょうね。僕もストローク中に面ぶれを起こしたりするので、ウエットタイプのオーバーグリップでグリップが回らないようにしたりしてます。 (2005/01/30　09:33:29 AM)

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