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2005/08/12

冷え過ぎ？

(2)

テーマ：テニス(3525)

カテゴリ： tennis

最近肘が痛いのはクーラーによる冷え過ぎが良くなかったみたいです。毎日暑く電車や外のお店などは結構冷えてたみたい、この2,3日医療用のサポーターをしていたらだいぶ良くなりました。

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最終更新日 2005/08/12　11:43:43 PM
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■コメント

Re:冷え過ぎ？(08/12)

野菜の戦士さん

なるほど、冷えすぎが原因でしたか。
私も最近肘痛に悩まされています。

肘痛は初めてなので、ちょっと困ってます。

アイシング等も入念にやってるし．．．。
多分サーブをあれこれ修正しているのが原因だと思うのですが．．．。

意外とプレー中は大丈夫なんですよね。
通常の生活で時々、ズキンと痛みます。
テンション落として、少し様子見ます。 (2005/08/13　05:53:22 PM)

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Re[1]:冷え過ぎ？(08/12)

sugi_chan7 さん

野菜の戦士さん
こんにちは！書き込みありがとうございます。
＞肘痛は初めてなので、ちょっと困ってます。
ストレッチ、アイシング、ガットのテンションを落としたりでだいぶ良くなると思いますよ。休むのが一番いいらしいのですがテニス好きにそれは無理ってもんですよねぇ。。。

＞意外とプレー中は大丈夫なんですよね。
＞通常の生活で時々、ズキンと痛みます。
本当にそうですよね、ハイテンションになっているテニス中は脳内に何か痛みを和らげる脳内麻薬みたいな物が分泌されているんじゃないかって気がします。

悪くならないよう気をつけて下さいね。 (2005/08/14　12:08:25 PM)

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