suifuu's room☆”

昆布パック～♪

テレビや雑誌等でかなり評判になり、もう知っている方も多いと思いますが、作り方をここに書いておきたいと思います♪

Ψ材料Ψ
乾燥昆布・・・１０ｇ
ミネラルウォーター・・・８００ml
オリーブオイル・・・小さじ１杯（５ml）

Ψ作り方Ψ
①
７～８cmに切った昆布とミネラルウォーターを鍋に入れ、昆布がちぎれるくらいになるまで３０～４０分間煮る。

②
柔らかくなった昆布と、煮汁１００mlをミキサーに入れ、３０秒程ミキサーにかける。高温のものをミキサーにかけると周囲に飛び散ることがあるので、しっかり押さえること。
（昆布は冷める前にミキサーにかけてください。そのほうが昆布の成分が出やすいそうです・＾－＾・）

③
昆布がペースト状になったらオリーブオイルを加え、再度１０～２０秒ほどミキサーにかける。
（ミキサーにかける時間は持っているミキサーの大きさにもよるので、適宜調節してください♪）

そしてできた昆布パックを顔にぺたぺた～♪
お風呂に入りながらがいいようです♪
お部屋でパックする時は顔にラップ（鼻の所は穴をあけてくださいね♪窒息しますので（笑））をして、上から蒸しタオルをかぶせて１５分前後パックします。（ちなみに私はお風呂でしかしたことがありませぇん＾－＾；）
１回で２～３回分作れます。
ただ、保存が利かないので冷蔵庫保存では２日以内に使いきってください。
冷凍保存する場合も１～２週間以内に使いきってください。
あとはパッチテストをお忘れなく♪

個人的には、冷凍すると水分が入ってしまいパックしづらくなるので、一度作ったら２日連続でパックし、それを１週間に１回か２週間に１回使用することをお勧めします♪冷凍する場合は②で入れる煮汁の量を少し少なくするといいかもしれませんね・＾－＾・
あとは昆布を煮るとき、煮汁はほとんどなくなってしまいます。
そのため、途中で水を足したほうがいいと思います♪
ミネラルウォーターのほうがいいと言われていますが、水道水でも問題はないようです。ただ、ミネラルウォーターのほうがマグネシウムやカルシウムが多く入っているので、使うとよりいいかと思われます。

質問はBBSまで～♪

私はこれでかなり肌がつるつるになりましたよ♪
安いし自宅でできるし、なかなかよいです♪

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