CoolBeeミニバス生駒北鹿ノ台登美ケ丘東登美ヶ丘真弓あすか野生駒台俵口

2008/01/17

やってみよう！　ウンコすわりストレッチ

(6)

テーマ： ●ミニバスあれこれ(5826)

カテゴリ：ﾐﾆﾊﾞｽ練習ﾒﾆｭｰ

やってみよう　 ウンコすわりストレッチ 　キャンペーン

成長痛はなぜ今の小学生に多いのでしょうか　の記事にコメントいただきました

田舎狂師さんのコメント
ウンコすわりストレッチは、 痛み出してからも、予防としても有効 です

コッサーさんのコメント
ウンコ座り３０カウントを、ストレッチ時必ず行うようにしたところ
オスグット痛を訴える子供はいなくなり
現在病院に通うほどの 重傷者は皆無 です

浜ちゃんのうんこすわりを参考にしてください

イチローストレッチと呼ばれているものも、肩を入れる点とつま先を180度近く広げる点を除くとほぼ同種と考えてよいと思います

やってみようウンコすわりストレッチキャンペーン で、さっそく
尼崎・梅香ミニバス　で取り入れていただきました
尼崎・金楽寺ミニバス　でも参考にしていただきました

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2008/01/19　08:27:33 AM
コメント(6) | コメントを書く

[ﾐﾆﾊﾞｽ練習ﾒﾆｭｰ] カテゴリの最新記事

■コメント

適当な画像

田舎狂師さん

適当な画像は見付け難いでしょうね。
大好きバスケさんが実演し、写真に撮ってもらって、それを掲載すればいいんですよ。(笑)
(2008/01/17　08:00:01 PM)

返事を書く

RE:田舎狂師さん

大好きバスケさん

田舎狂師さん
ウンコすわりストレッチを世界に広げるキャンペーンをやろうと思いますが、
問題はネーミングにあるかもしれません
写真を撮って
「ウンコすわりストレッチをする大好きさん」なんて説明を書いたら、僕のファンが失望するかもしれません
イチローストレッチに対する田舎ストレッチでもないし、なんかやってみたくなる名前がほしいですね (2008/01/17　11:54:56 PM)

返事を書く

Re:やってみよう！　ウンコすわりストレッチ(01/17)

鳥栖ミニコーチさん

うんこずわりストレッチに近い形ですが、私は足首の柔軟性を持たせる練習で、両足、膝をくっつけてうんこずわりをさせます。
足首が柔軟なんではない子は見事に後ろに倒れますよ。 (2008/01/19　09:57:00 AM)

返事を書く

体が硬い

大好きバスケさん

鳥栖ミニコーチさん
こんにちは

今のこどもが体が硬いですね
かかとを床につけてウンコすわりをさせると後ろへひっくり返ってしまいます
バックランしていて、うしろにこけると、まるで木が倒れるように倒れてしまいます
前屈でつま先が触れない子が多いです

関節を動かす訓練がいるようですね (2008/01/19　01:35:12 PM)

返事を書く

こんにちは、

梅香ミニ　ヨッシーですさん

いつも楽しく拝見させて頂いてます。
貴チームの情報大変参考になります。
これからも、いろんなネタを流して下さいね。
流用させて頂きます。
また、本年も交流方お願いします。 (2008/01/19　07:13:02 PM)

返事を書く

RE:梅香ミニ　ヨッシーさん

大好きバスケさん

梅香ミニ　ヨッシーさん
こんばんは

今年もよろしくお願いいたします

Yahoo!ブログで、ご紹介いただいたので、
ウンコすわりストレッチがたくさんの人に知ってもらえました
ありがとうございます
(2008/01/19　11:13:34 PM)

返事を書く