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2013年01月04日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49803)
カテゴリ： 体に良いことしています
ウォーキング
今日から仕事始めの職場が多く
朝から外は通勤の車でに賑わっていました
日の長さも少しずつ伸びてきて
春もちょっとずつは近くなっているのでしょうね
真っ白に雪化粧した暮れゆく浅間山です
今日は寒いのですが陽は出ていたので
20分程散歩をしてみました
なんと言う鳥でしょう？
木の上で囀っていました
たぶんアフリカキンセンカかと思いますが
元気な花に感動です
お散歩をしているとご近所さんと挨拶したり
写真を撮ったりしながら
とっても健康に良さそうですね＾＾ｖ
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Re:ウォーキング(01/04)
カツオ418
さん
Re:ウォーキング(01/04)
夢・雪月華・富姫
さん
Re:ウォーキング(01/04)
ツヨシ8
さん
おかんさんへ。
お早うございます！
そちらも浅間降ろしで寒そうですが、ウォーキングご苦労様です！ これも同じ時間に続けていると、顔見知りが数人できて挨拶仲間となりますが・・・ その時に会えなかったりすると、風邪でも引いたのかしらと心配になったりもします！？ (2013年01月05日 11時09分11秒)
お早うございます！
そちらも浅間降ろしで寒そうですが、ウォーキングご苦労様です！ これも同じ時間に続けていると、顔見知りが数人できて挨拶仲間となりますが・・・ その時に会えなかったりすると、風邪でも引いたのかしらと心配になったりもします！？ (2013年01月05日 11時09分11秒)
Re[1]:ウォーキング(01/04)
おかん5176
さん
カツオ418さん
＞今年もよろしくお願いいたします
＞冬で一番寒いのは毎年二月なんですが今年はそれが年末からずっと毎日更新とても寒いです
こんにちは＾＾
ほんと、寒さが普通ではないですね！
北海道でもマイナス30℃のところがあったとか（・・）
マイペースで、健康第一に春を待ちましょう＾＾ｖ
-----
(2013年01月05日 12時41分49秒)
＞今年もよろしくお願いいたします
＞冬で一番寒いのは毎年二月なんですが今年はそれが年末からずっと毎日更新とても寒いです
こんにちは＾＾
ほんと、寒さが普通ではないですね！
北海道でもマイナス30℃のところがあったとか（・・）
マイペースで、健康第一に春を待ちましょう＾＾ｖ
-----
(2013年01月05日 12時41分49秒)
Re[1]:ウォーキング(01/04)
おかん5176
さん
夢・雪月華・富姫さん
＞おはようございます。＾＾
＞
＞昨秋からウオーキング初め週2回4キロ歩いています！
＞
＞
＞5日誕生花・スミレ（白）・菫・花言葉は、無邪気な愛を・誠実・謙遜
こんにちは＾＾
やはり富姫さんもウォーキングですね！
冬は庭仕事もできないのでいい運動になりますよ＾＾ｖ
-----
(2013年01月05日 12時45分39秒)
＞おはようございます。＾＾
＞
＞昨秋からウオーキング初め週2回4キロ歩いています！
＞
＞
＞5日誕生花・スミレ（白）・菫・花言葉は、無邪気な愛を・誠実・謙遜
こんにちは＾＾
やはり富姫さんもウォーキングですね！
冬は庭仕事もできないのでいい運動になりますよ＾＾ｖ
-----
(2013年01月05日 12時45分39秒)
Re[1]:ウォーキング(01/04)
おかん5176
さん
ツヨシ8さん
＞おかんさんへ。
＞ お早うございます！
＞ そちらも浅間降ろしで寒そうですが、ウォーキングご苦労様です！ これも同じ時間に続けていると、顔見知りが数人できて挨拶仲間となりますが・・・ その時に会えなかったりすると、風邪でも引いたのかしらと心配になったりもします！？
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こんにちは＾＾
浅間の雪が消える頃にならないと寒いですね！
春は何時のことやらです。
ツヨシさんはウォーキングの先輩、
私は一万歩とはいきませんが
冬場だけでもやってみます＾＾ｖ
(2013年01月05日 12時53分47秒)
＞おかんさんへ。
＞ お早うございます！
＞ そちらも浅間降ろしで寒そうですが、ウォーキングご苦労様です！ これも同じ時間に続けていると、顔見知りが数人できて挨拶仲間となりますが・・・ その時に会えなかったりすると、風邪でも引いたのかしらと心配になったりもします！？
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こんにちは＾＾
浅間の雪が消える頃にならないと寒いですね！
春は何時のことやらです。
ツヨシさんはウォーキングの先輩、
私は一万歩とはいきませんが
冬場だけでもやってみます＾＾ｖ
(2013年01月05日 12時53分47秒)
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