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summer9800
summerの日々感じる事、大好きなこと、キレイになりたい！こんなとこ・・・
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September 16, 2005
テーマ： モテる女の条件って？(106)
カテゴリ： 美容
うわ～～やっとブログができた！
うちのコンピュータ調子が悪くって使えなーいっ！（っつーか古いんだけどね・・・。）
それにまだブログの日記更新方法がイマイチ理解できなくて・・・携帯から更新できるってことを知ったからこれからはマメにするわ～。
水曜日はうちのサロンで 痩身ダイエットの先生が教えてくれる、パワーヨガの教室 に毎回参加してるんだけど、これがまたホントすっきりするのよね～。
１週間１回１時間 だけなんだけど、みっちり教えてくれるからジットリ汗かくし、精神統一できるからストレスの解消にほんとにいいんだ！
これを始めてからお通じもよくなるし、腹式呼吸にも慣れてきて、変に疲れを感じなくなったよ！激しい運動じゃないから覚えると家でもできて・・・ヨガ最高！
うちのパワーヨガの先生は痩身の先生だから ダイエットに効くヨガとか、ダイエットのコツ とかポイントも教えてくれるから、ダイエットしたい人にはお薦めします！！
うちのコンピュータ調子が悪くって使えなーいっ！（っつーか古いんだけどね・・・。）
それにまだブログの日記更新方法がイマイチ理解できなくて・・・携帯から更新できるってことを知ったからこれからはマメにするわ～。
水曜日はうちのサロンで 痩身ダイエットの先生が教えてくれる、パワーヨガの教室 に毎回参加してるんだけど、これがまたホントすっきりするのよね～。
１週間１回１時間 だけなんだけど、みっちり教えてくれるからジットリ汗かくし、精神統一できるからストレスの解消にほんとにいいんだ！
これを始めてからお通じもよくなるし、腹式呼吸にも慣れてきて、変に疲れを感じなくなったよ！激しい運動じゃないから覚えると家でもできて・・・ヨガ最高！
うちのパワーヨガの先生は痩身の先生だから ダイエットに効くヨガとか、ダイエットのコツ とかポイントも教えてくれるから、ダイエットしたい人にはお薦めします！！
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Re:パワーヨガで痩せる～～！？(09/16)
suiran3994
さん
ヨ～ガ
春の風04
さん
私は、ヨガポーズっぽいので、胸を大きくするために、体操してます～～。
ヨ～ガっていいですね～♪
・・っていっても、本格的に習いにいったことはないんですけどね・・。； (October 12, 2005 03:50:53 PM)
ヨ～ガっていいですね～♪
・・っていっても、本格的に習いにいったことはないんですけどね・・。； (October 12, 2005 03:50:53 PM)
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