.orange.さん
万年というのも大変ですね。
プルーンはジュースもいいけど、
ドライプルーンをヨーグルトに入れて食べるのも、良いみたいですよ。

私も鉄分補給の為にも、続けてみようと思います。 (June 5, 2008 12:40:32 AM)

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June 3, 2008

・・・便秘だった。

(2)

テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4958)

カテゴリ： Maternity　Life

先日出産経験のある友人と話をした時に、
「臨月になるとだんだん体が重くなって、思うように動けなくなってくるよ。」
と言われた。

なんだかここ数日お腹が急成長してきた気がする。
体も重くて、息が切れるようになってきた。
心臓もドキドキする。

彼女が言っていたことはこういうことなのね。
この先こんなんじゃ思いやられるなぁ…
と勝手に思ったりしていた。

貧血かなぁ？
高血圧かなぁ？
と不安になったりもする。

ちょっと待てよ？
そういえばここ２～３日出てないよなぁ…

確かプルーンジュースに
「お腹がゆるくなることがあります・・・」
って書いてあった。
プルーンは鉄分も豊富って聞くし、一石二鳥。

仕事帰りにスーパーに寄って、プルーンジュースを購入。

決得意な飲み物ではないけれど、薬と思って飲んでみた。

それと同時に心臓のドキドキも、胸が息苦しいのもどこへやら…
お腹も少し小さくなった。

２～３日出ないのは、それほど深刻ではないらしいらしいが、
もともとお通じが良かっただけに、
それでも苦しい。

やっぱり苦しい。

薬を飲むの抵抗あるから、
とりあえず食生活を見直して、頑張ろう

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