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ぽん子^_^
55kg主婦ぽん子🧁 ズボラ×甘党×節約 気になったものや好きなものを載せてます 楽しくてかわいいルームを目指してます ダイエットが好き、子育て中です
サイド自由欄
👩 ぽん子（ママ）
明るくておっちょこちょいな主婦🍰
スイーツ命で「明日からダイエット！」が口ぐせ
趣味：おやつ、ぽん太とゴロゴロ
🐶 ぽん太（ポメラニアン）
家族の癒し担当💕
おやつレーダー搭載＆お散歩大好き
「ワン！クッキーちょーだい！」
👨 ぽん吉（パパ）
優しい電気屋さん😎
ぽん子と一緒にダイエット宣言するけど毎回ケーキ購入
趣味：スポーツ観戦、ぽん太と遊ぶ
👦 ヒロポン（10歳）
元気いっぱいのやんちゃ坊主🚀
ゲームと外遊びが大好き
「ママのプリン最高！」
👶 さち娘（18歳）
ぽん子家のアイドル🩷
まだミステリアスな一面あり
彼氏：カズ
👵 ぽめ（ぽん子の母）
料理上手でやさしい存在🌷
「スイーツはほどほどにね」
👴 ぽん太郎（ぽん子の父）
マイペースなガーデナー🧢
「笑顔が一番！」
👵 でぶこ（ぽん吉の母）
豪快な大盛り料理の達人💥
「好きなもの食べな！」
👴 デブじ（ぽん吉の父）
穏やかでぽん太大好き🧥
趣味：うたた寝
「幸せならOK！」
🌟 日常とルール
🏡 一軒家でにぎやか暮らし
🍰 ケーキ屋巡り・🐾 お散歩・🎮 ゲーム
👉 ルール：スイーツはみんなでシェア！
💫 モットー
「スイーツと笑顔でキラキラ✨」
明るくておっちょこちょいな主婦🍰
スイーツ命で「明日からダイエット！」が口ぐせ
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「ワン！クッキーちょーだい！」
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👦 ヒロポン（10歳）
元気いっぱいのやんちゃ坊主🚀
ゲームと外遊びが大好き
「ママのプリン最高！」
👶 さち娘（18歳）
ぽん子家のアイドル🩷
まだミステリアスな一面あり
彼氏：カズ
👵 ぽめ（ぽん子の母）
料理上手でやさしい存在🌷
「スイーツはほどほどにね」
👴 ぽん太郎（ぽん子の父）
マイペースなガーデナー🧢
「笑顔が一番！」
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豪快な大盛り料理の達人💥
「好きなもの食べな！」
👴 デブじ（ぽん吉の父）
穏やかでぽん太大好き🧥
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2009.09.28
カテゴリ： 未分類
無理な食事制限なしで
ドバッとやせられる方法が
あるんですよー
鶏肉 豚肉 牛肉の代わりに
すべての肉の変わりになっちゃう
夢のような食べ物
それは おからとこんにゃくを使った魔法の肉！！
食べた食感は お肉と変わらないのに
カロリーは おおよそ 1/4！！
其の種明かし
おからの食物繊維は 水を吸収することで
約６倍に膨れ 満腹感が得られる！！
さらに胃の中をゆっくりすすむことにより
腹持ちがよくなるんです！！
さらに こんにゃくは胃で分解されないで
大腸まで運ばれ
便秘解消に役立つぅー
作り方はいたって簡単
おからとこんにゃく粉を混ぜて
そこに 卵 水酸化カルシウムを入れ
適当な大きさに丸めて沸騰したお湯で煮るだけ！！
いっぱい作って 冷凍しておけば
いつでも取り出して レンジでチンするだけ！！
いろんな味で食べれるので 食事制限のストレスなＣ
【おからこんにゃく】より簡単♪お肉のかわりに使えて腹持ちばっちり！ベジタリアンやダイエットに人気！大豆たんぱくうすぎり90g ※5,250円（税込）以上で送料無料
おからこんにゃく(ベジタリアンミート) 340g 食物繊維はレタスの約4倍、カロリーは鶏胸肉の約1/8のおからこんにゃくです。【日用品屋】おからこんにゃく(ベジタリアンミート) 340g【※キャンセル・変更不可】【日用品屋】と記載のある商品のみ同梱可能です。
火を通すとまるでお肉のような食感になる「おからこんにゃく」ダイエット中の方、食事制限中の方、好き嫌いの多い子どもさんにお勧めします♪安心・安全の青森県産おから使用♪＜テレビで紹介されました！＞【おからこんにゃくプレーン】焼く！揚げる！で、まるでお肉みたい♪プレーンタイプばら売【津軽雪花】おから こんにゃく 販売［※SP］
火を通すとまるでお肉のような食感になる「おからこんにゃく」ダイエット中の方、食事制限中の方、好き嫌いの多い子どもさんにお勧めします！安心・安全の青森県産おから使用♪＜テレビで紹介されました！＞【おからこんにゃくから揚げ】食べながらカロリーコントロール！ダイエットにも！焼く！揚げる！で、まるでお肉みたい♪から揚げタイプ同梱用バラ売り【津軽雪花】おから こんにゃく 販売［※SP］【PUP10F0323】
おー おからこんにゃく 売ってたー！！
恐るべし 楽天！！
ついで買いに最適！こんにゃくダイエットボディスタイリングヌードル辛温麺2種（キムチチゲ風・担々）各1個2食セット 新開発「おからこんにゃく麺（豆乳入り）＋フィッシュコラーゲン1000mg配合」 BODY STYLING ORIGINS 10P18Aug09
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最終更新日
2009.09.28 22:30:26 コメントを書く
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