PR
swang
自転車、登山、水泳、音楽等を中心にした雑記
カレンダー
カテゴリ
お知らせ
(6)自転車本体
(80)自転車小物
(55)自転車物欲
(2)自転車よもやま話
(61)自転車本
(6)ポタリング
(537)ポタリング候補地
(148)走行練習
(4)タイムアタック
(3)駐輪場
(14)GPS・地図
(29)デジタルガジェット
(40)ネットサービス
(36)Mac
(25)PC
(25)パソコン周辺機器
(47)自動車
(37)家電
(20)音楽
(505)演劇
(7)ラジオ
(8)テレビ
(22)映像作品
(26)アニメーション
(6)漫画
(11)将棋
(86)イベント(自転車以外)
(37)健康
(73)水泳
(86)登山
(35)ジョギング
(514)ウォーキング
(18)格闘技・プロレス
(29)サッカー
(11)生物
(35)植物
(112)食事
(194)飲料
(6)玩具
(2)温泉
(9)ゲーム
(2)プレゼント
(17)ファッション
(2)アフェリエイト
(2)東日本大震災
(11)笑える話・笑えない話
(1)実況
(416)看板
(1)金融
(2)雑談
(246)旅行
(4)2026.05
2026.04
2026.03
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2025.12
2026.01
2025.12
フリーページ
ポタリング・登山
2006年 サイクリング・登山
2007年 サイクリング・登山
2008年 サイクリング・登山
2009年 サイクリング・登山
2010年 サイクリング・登山
2011年 サイクリング・登山
2012年 サイクリング・登山
2013年 サイクリング・登山
2014年 サイクリング・登山
2015年 サイクリング・登山
2016年 サイクリング・登山
2017年 サイクリング・登山
2018年 サイクリング・登山
2019年 サイクリング・登山
サイクリング周辺記
その他イベント
音楽ライブ
Mac関連
Mac mini性能比較
GX-DVI/U2
LCD2690WUXi(BK)
リンク
キーワードサーチ
▼キーワード検索
コメント新着
次こそは1周する?
New!
ちゃのうさん
なんにもしてない。 ★Rio★さん
【重要】ゴールデン… 楽天写真館スタッフさん
今年も母と一緒にお… のんびり３９３９さん
猫の道草 ニャンツーパンチさん
なんにもしてない。 ★Rio★さん
【重要】ゴールデン… 楽天写真館スタッフさん
今年も母と一緒にお… のんびり３９３９さん
猫の道草 ニャンツーパンチさん
2008.01.19
カテゴリ： 水泳
今日は富士山撮影で三浦半島ポタを考えていたのですが、あまりに寒いので中止。笑えるネタも考えていたんですけどね(笑)。ま、風邪ひいちゃ仕方ないので。
というわけで、今年二回目の水泳へ。相変わらず腕のスタミナがなくなっています。でも痛くならなかっただけマシ。距離は少しセーブして2.1km程。4kmまで少しずつ増やして、天目山林道戦に備えよう(笑)。
というわけで、今年二回目の水泳へ。相変わらず腕のスタミナがなくなっています。でも痛くならなかっただけマシ。距離は少しセーブして2.1km程。4kmまで少しずつ増やして、天目山林道戦に備えよう(笑)。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:水泳(01/19)
hawaiibeer
さん
お疲れ様でした。
私も「自転車に乗れない日」に出来るトレーニングを考えなければ・・・ジョギングがありますが、寒いとなかなか家から出れませんし・・（笑）
ご存知「水嫌い」ですし・・・。
やはり今はWii Fitかな～（笑） (2008.01.19 20:00:07)
私も「自転車に乗れない日」に出来るトレーニングを考えなければ・・・ジョギングがありますが、寒いとなかなか家から出れませんし・・（笑）
ご存知「水嫌い」ですし・・・。
やはり今はWii Fitかな～（笑） (2008.01.19 20:00:07)
Re:水泳(01/19)
swang
さん
hawaiibeerさん
Wiiの運動は実際の運動に比べて効果が劣ると、
イギリスの学者が発表したと新聞に載っていた様な。
どれくらい劣るのか、どう劣るのかよくわかりませんが(笑)。
まぁ外での運動の方が外部からの刺激が多いですから、
いろいろな意味で効果が劣るというのは想像つきますが。
それに全く運動しないおとーさんおかーさんおじーちゃんおばーちゃんが
少しでも運動する様になるのはいいことですしね。
(2008.01.19 20:24:46)
Wiiの運動は実際の運動に比べて効果が劣ると、
イギリスの学者が発表したと新聞に載っていた様な。
どれくらい劣るのか、どう劣るのかよくわかりませんが(笑)。
まぁ外での運動の方が外部からの刺激が多いですから、
いろいろな意味で効果が劣るというのは想像つきますが。
それに全く運動しないおとーさんおかーさんおじーちゃんおばーちゃんが
少しでも運動する様になるのはいいことですしね。
(2008.01.19 20:24:46)
Re:水泳(01/19)
ゼロゼロマシン
さん
こんばんわ。今日はポタ休みだったんですね。
水泳2kmとは凄い！ よくそんなに往復回数数えられますね!? ←って、驚くとこが違うだろ!?
私は風が弱かったので走ってきましたよ。気温は5℃程度だったみたいですけど。
そろそろ私も禁断症状が･･･林道の。
今シーズンは利根平川林道戦決行かな。もちろん４輪のほうですよ。
そもそもＳＵＶじゃムリ？ 遺影写真の撮り方教えて下さいね。 (2008.01.19 22:34:43)
水泳2kmとは凄い！ よくそんなに往復回数数えられますね!? ←って、驚くとこが違うだろ!?
私は風が弱かったので走ってきましたよ。気温は5℃程度だったみたいですけど。
そろそろ私も禁断症状が･･･林道の。
今シーズンは利根平川林道戦決行かな。もちろん４輪のほうですよ。
そもそもＳＵＶじゃムリ？ 遺影写真の撮り方教えて下さいね。 (2008.01.19 22:34:43)
Re:水泳(01/19)
oyajiライダー
さん
頑張ってますね。
私は年明けから仕事漬けになっておりまして、週末は肉体的ダメージを回復させるので精一杯になっています。とにかく睡眠時間を確保しなければ・・・（笑）
明日は久々のポタ予定なんですが、天気が思わしくないようで・・・・・。
(2008.01.19 23:29:05)
私は年明けから仕事漬けになっておりまして、週末は肉体的ダメージを回復させるので精一杯になっています。とにかく睡眠時間を確保しなければ・・・（笑）
明日は久々のポタ予定なんですが、天気が思わしくないようで・・・・・。
(2008.01.19 23:29:05)
Re:水泳(01/19)
Ａ専用ザク
さん
Re:水泳(01/19)
swang
さん
ゼロゼロマシンさん
ペースさえ一定なら大丈夫ですよ。50mを1分とか、50秒とか。プールの時計でひと目で判断できます。もっともここ二回ばかりは休んでばかりでペースなんか皆無ですが(笑)。
林道…走りたいですねぇ… 三浦半島ポタではちょっとしたハイキングを想定していたんですけど。とにかく寒すぎる(^^;。自転車の組み立てなんてしてられないです(笑)。
ゼロゼロマシンさんも戦になってきましたね。討ち死に覚悟だからこその遺影写真(笑)。できれば妙義荒船林道の強行偵察をしてきてください←捨て駒扱い(^^;
oyajiライダーさん
お仕事お疲れさまです。iPod touchにかまけてないで寝てください(笑)。今日は天気は大丈夫の様ですが、問題は明日の朝みたいですね(^^;。やだなぁ、雪の朝は…
Ａ専用ザクさん
いや、この寒い中走っていたら風邪をひいちゃうかな、と。笑えるネタはずばり「縦走」です!!←おい
(2008.01.20 10:53:39)
ペースさえ一定なら大丈夫ですよ。50mを1分とか、50秒とか。プールの時計でひと目で判断できます。もっともここ二回ばかりは休んでばかりでペースなんか皆無ですが(笑)。
林道…走りたいですねぇ… 三浦半島ポタではちょっとしたハイキングを想定していたんですけど。とにかく寒すぎる(^^;。自転車の組み立てなんてしてられないです(笑)。
ゼロゼロマシンさんも戦になってきましたね。討ち死に覚悟だからこその遺影写真(笑)。できれば妙義荒船林道の強行偵察をしてきてください←捨て駒扱い(^^;
oyajiライダーさん
お仕事お疲れさまです。iPod touchにかまけてないで寝てください(笑)。今日は天気は大丈夫の様ですが、問題は明日の朝みたいですね(^^;。やだなぁ、雪の朝は…
Ａ専用ザクさん
いや、この寒い中走っていたら風邪をひいちゃうかな、と。笑えるネタはずばり「縦走」です!!←おい
(2008.01.20 10:53:39)
Re:水泳(01/19)
ヨッシー3131
さん
三浦半島のポタはいいですよ！私は何回も行ってますが、でも、春になってからが、いいかも知れませんね!水泳で体力増強ですね、頑張って下さい。
(2008.01.21 21:11:58)
Re:水泳(01/19)
swang
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
