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2013.07.25
カテゴリ： ウォーキング
今夜は70分程。
今夜も気温低めで助かるなぁ。
ジョギングは5、5、10の合計20分。
最初の5分に負荷かけたら膝が怪しくなって不安になったけど、
まぁその後10分連続走っても大丈夫だったので一安心。
あぁ、腹減った…
今夜も気温低めで助かるなぁ。
ジョギングは5、5、10の合計20分。
最初の5分に負荷かけたら膝が怪しくなって不安になったけど、
まぁその後10分連続走っても大丈夫だったので一安心。
あぁ、腹減った…
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Re:ウォーキング(07/25)
★Rio★
さん
【ウォーキング】の締めくくりが最近「あぁ、腹減った...」なのがツボです(笑)。
「あ～、ホントに腹空いてるんだろうなぁ～」と勝手に想像してちょっと笑ってしまいます^^;。
(2013.07.27 10:25:09)
「あ～、ホントに腹空いてるんだろうなぁ～」と勝手に想像してちょっと笑ってしまいます^^;。
(2013.07.27 10:25:09)
Re:ウォーキング(07/25)
swang
さん
★Rio★ さん
ふふふ。
実はウォーキングの日は夕飯抜きなんですよ。
走る時にはお腹に何も入っていない方が体調が良いので。
実はウォーキング無関係に週四、五日夕食抜いているんですけど(笑)。
ちょっとダイエットしています。
(2013.07.27 20:25:02)
ふふふ。
実はウォーキングの日は夕飯抜きなんですよ。
走る時にはお腹に何も入っていない方が体調が良いので。
実はウォーキング無関係に週四、五日夕食抜いているんですけど(笑)。
ちょっとダイエットしています。
(2013.07.27 20:25:02)
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