○。○。夢を叶えよう。○。○

○。○。夢を叶えよう。○。○

チキンスープ




チキンスープ

  ・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
   ・チキン(骨付き)・・・10本
   ・ねぎ・・・・・・・・・・・  1本
   ・にんじん・・・・・・・   1本
   ・キャベツの芯・  1/2個
   ・しょうが・・・・・・   大3
   ・月桂樹の葉っぱ   2枚
   ・塩・・・・・・・・・・・   適量 
   ・こしょう・・・・・・・   適量 
   ・水・・・・・・・・・・・ 3リットル
  ・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~
    ※野菜は、あればセロリ-などを入れるといいです。


  ・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

  これをとろ火で2時間煮込むだけだった。
 後は、こして冷ますだけです。

  うまくいけば、白く固まるはずなんですが、
 その後、タッパに移し冷凍庫に入れれば使いたい分だけ取り出せます。




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