○。○。夢を叶えよう。○。○

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白菜を使った料理


  白菜のコーンスープ煮
  ☆材料☆ 1人分
  ・白菜   3枚
  ・人参 1/4枚
  ・玉ねぎ1/3個
  ・鶏肉  50g
  ・しめじ 好み
  ・キチンスープの元 1個
    (チキンスープ 50cc)
  ・塩・こしょう 少々
  ・パセリ   少々
  ・コーンスープの元 好み

 野菜・鶏肉は食べやすい大きさ(小さめ)に切り、鍋に入れ、 ・キチンスープの元 1個(チキンスープ 50cc)に水200ccをいれ、中火で煮込み、(10~15分)最後に塩・こしょうを加えコーンスープの元は小袋1個分ぐらい(お好みで少なくてもいい。多めでもいい。)を入れかき混ぜたら、火を止める。出来上がり。
 盛り付けの時、パセリのみじん切り(ドライパセリ)
を振り掛ける。




  白菜のスープ煮
  ☆材料☆ 1人分
  ・白菜   3枚
  ・人参 1/4枚
  ・玉ねぎ1/3個
  ・豚肉  50g(ベーコンでもOK)
  ・コンソメの元 1個
  ・塩・こしょう 少々
  ・パセリ   少々

 野菜・豚肉は食べやすい大きさ(小さめ)に切り、鍋に入れ、(白菜の間に豚肉をはさむ) コンソメの元 1個に水200ccをいれ、中火で煮込み、(10~15分)最後に塩・こしょうを加えかき混ぜたら、火を止める。出来上がり。
 盛り付けの時、パセリのみじん切り(ドライパセリ)
を振り掛ける。



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