えさ（常温保存可・調理不要）
ここでは、そのまま食べられる物をあげました。
買い置きできて常温で口に入れられるものには助けられます。
今日明日消費しなくても、家にあると安心です。
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| カロリーメイト缶タイプ とりあえずバランスよく入ってそうです |
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| 野菜ジュース 野菜系のビタミン、食物繊維とったつもり |
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| 牛乳 セロトニンの原料トリプトファンとったつもり |
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| レトルトのおかゆ 常温でも食べられて、食欲なくても食べられます。脳みそに炭水化物をプレゼント |
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| やきとりの缶詰 鶏の脂は口の中の体温で溶けるので、温めなくてもおいしく食べられます。 |
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| カシューナッツ ナッツ類の中では甘みがあって食べやすい。 |
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| お麩 そのままサクサクおやつ代わりです。実は私が子供の時のおやつ… |
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| 梅 真夏の塩分補給用 |
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| バナーナ 食物繊維とってみました |
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