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今日の徒然_固まった… New! yossi-2312さん

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2010.12.13

平日のお昼ご飯は、

勤務先が工場地帯にあるためか、
配達されるお弁当は、ボリュームがあり、
ごはんもかなり多め。

私たちは「半ライス」でお願いしているのだけど、
それでも多いくらいなんです。

実際、シマウマおばさまやコウノトリおばさまは
いつも残していらっしゃるみたいです。

食べようと思えばいくらでも食べられます。

お弁当のごはんだって、
その気になれば、朝飯前(笑)

でもやっぱり、
適量（腹八分目）にするとしたら、
半ライスのさらに半分～２／３くらい・・でしょうか。

なのに、いつも、
「半分残そう」と思いつつ、調子に乗って全部食べてしまう、
ということも多かったのでした。

これに関して、
少し前に気づいたことなのですが・・・

私が食いしん坊だから、
という理由だけではなかったようです。

私は、子供の頃から、両親に

おかずは残してもいいから、
ごはん（お米）は残してはいけません！

そのせいか、いまでも、
外食しても、
ごはんを残すことにかなりの抵抗を感じます。

基本、ぜんぶ食べますし、
ココは多い、ということがわかっている場合は、
「ごはん少なめで」などとお願いしておきます。

で、あるとき、ふと気づいたのです。

私がお弁当のごはんを残せないのは、
「ごはんは残してはいけない！」
とかなり深く信じ込んでいるからなのではないのかな。

「もったいない」から残せないのであるならば、
残した半分をそのまま返却（＝廃棄）するのではなく、
家に持って帰ればいいのでは？？

実際、そのようにしてみると、
お弁当のごはんをまるまる半分残すことが
出来るようになりました。

半分残して、家に持ち帰り、夜、食べる。
もしくは冷凍しておいて、後日、食べる。

家計も助かります。

ごはんを残せなかったのは・・

「食べたい！」というキモチだけではなく、
「もったいない！」というキモチがあったから。

「食べたい！」の裏側には、
「もったいない！」が隠れていたのです。

隠れていた「もったいない！」を見つけて、
もったいなくないようにしてみたら、
不思議と、そんなに食べなくてもよくなったのでした。

このような仕組みって、たぶん。

他の分野のことでも、知らず知らずのうちに
設定されてしまっているのでしょうね。

他には、どんなものがあるんだろう？

人間の心理って、
厄介だけど、おもしろいなぁ。

ありがとうございます。

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