タケルのダイアリー♪『サブ3を夢見て』

つくばマラソン を終えてもう1週間です。早いですね～

皆さんはレースを終えてレース分析とかされてますか？？

自分は分析まではいたらなくとも、レースを思い出しながらこのブログでレース展開

などをしながら反省やら良かったことなどの感想を述べてきました。

今月号の 『クリール』 で (次のレースで結果を出したいなら、検証を・・)

『レースの分析と課題の克服』

自分なりに考え・また色んな方からのアドバイスやら意見を聞きながら考えて

みました。

で・・・その詳細を すると長～くなってしまうし、自分のなかだけにしまって置こう

と思いますが・・・

レース前日・レース展開・レース後の状態から・・・

『エネルギー切れ』 ではないか？？？

と何人かの方から言われました。

自分の身体的な部分・これまでの練習・レースでの余裕度・当日のコンディション

などを考えると頷けるかなって・・・

ほかにもいろんなことが考えられますが、こういった事も頭に入れて今後のレース

へ生かせていければと思いました。

良くても・悪くともレースを振り返るって大切ですね。

ただ・・いつまでも悔やみや反省を引きずることなく前向きに取り組んでいけば、

道は開けていくと考えていきましょう

ではまた