料理 0
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今日は母の命日でした。父と、姉二人と一緒にお墓参りしてきました。亡くなって7年。時間が経つのも早いものですね。やっぱり、毎年ですがこの日には母のことをものすごく思い出しますね。私は、末っ子長男ということもあって、甘えん坊でした。母も父も優しくて、どちらも好きでしたけど、男の子でしたから母のことの方が多分好きでしたね。母は乳がんで亡くなりました。がんが分かったときはステージ4で肺にも転移してました。そんなことを知らされたのは、私が妻と結婚を決めて、妻の両親と顔合わせするために家族を呼んだときでした。私は、そのとき実家からかなり遠いところで務めていたので、観光がてら来てもらいました。顔合わせも終わって、次の日に久々に両親と晩御飯を食べているときに、父から「お母さん、ガンで病院に行ってるんだ」と伝えられました。衝撃でしたね。そのときは、頭の中グルグル色んなことを思って、、、「どれぐらい悪いの?」「余命とか言われていないよね?」「治るの?」・・・そんことを思いましたけど、結局言ったのは「大丈夫、ちゃんと治るよ!」ただ、泣いちゃってましたけどね、、、そこから、4年して実家に帰りました!1年ぐらいは一緒に暮らして、最後の方は入退院を繰り返してましたね!母の闘病は5年でした!めっちゃ辛かったと思います。最後の方は腹水もたまっちゃって、浮腫みまくって、、、母の最期の日は、家族みんなで看取ることもで来たけど、私は後悔が残っているんです。母が最期の日、姉がその日は見舞いに行っていて、兄弟のグループLINEで先生から「もう、食べたいもの食べて大丈夫だよ。」って言われたよって入ってきたんです。私は、「良かったじゃん!」って返したんですけど、それからよくよく考えたら、もしかしてもう長くないから言ったんじゃないかって思い、姉に「さっきのって、もしかしてもう厳しいから何でも好きなもの食べさせてあげてってことで言われたの?」ってきたら、そんなことは言われてないけど、、、という事でした、、、なんとなく、モヤモヤしていたのでその日は残業をいつもより早く切り上げて、面会時間ギリギリに病院に行きました。母と、少しだけ調子どう?とかを話して、面会時間も終わりだったので最後に手を握って「じゃあ今日は帰るね!」って言って帰ろうとしたんですけど、いつもなら「分かったよ!気を付けてね!」って言って別れるのがその日は、なかなか手を離さないで、、、まだ、帰らないでって感じでした。それでも、ずっといられないので帰ってしまったんですが、それから寝ているときに病院から電話がかかり、そのまま亡くなりました。あぁ、居てあげたらよかったな、、、居て欲しかったのになんで帰ったんだろ、、、後悔ですよね、、、母は、なんとなく自分で最後が分かってたんですかね、、、私は、母が、ガンという病気でそれほど長くは生きられないということが分かっていて、最期の準備は出来ていたから親孝行ができなかったという大きな後悔はありません。だけど、世の中には急にいなくなってしまうということは沢山あります。後悔というのは、そのときには出てきません。だから、多くの人が言うんです。「後悔先に立たず。」小さな後悔は取り戻せるし、立ち直れる。だけど、大きな後悔をするとすぐには立ち直れないものです。母の死から特に、まだまだ長い人生、後悔を少なくできるように歩んでいきたいと思っています。↓のボタンをポチしてもらえるとうれしいです。にほんブログ村
2021年12月09日
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前回、私が坐骨神経痛?で足が痛いということを書きました。そのおかげ?で妻が自分から、愛犬の散歩に行ってくれました!!これはほんとすごいことなんですね!そりゃぁほめちゃいますよね!!それと、最近よく書いてますが、自分で自分をほめているんです!「できた!」「できるじゃん!」「ちゃんとできたよ!」って!これがすごい重要なんですね!うつの人は自己肯定感がとても低いんです!ちゃんとできているのに、まだまだと考えたり、自分は何もできないからダメなんだとか、、、だからそこから脱却するには、自分で自分を褒めることがとても大切で、自分で出来るということを分からないといけないんですね!ここから妻がもう少し動けるようになれればうれしいです!!↓のボタンをポチしてもらえるとうれしいです。にほんブログ村
2021年11月02日
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おはようございます。以前、書いたことがあるかもしれませんが、妻がうつになってから常に思っていることが二つあります。一つ目、それは、離婚したっていいということです。二つ目は「相手を変えようとしてはいけない」ということです。まず、離婚についてですが、なぜそんなこと、と思う人はいるかもしれませんが、精神疾患のパートナーを理解するにはとても労力が必要です。自分が思わない、考えないことを相手は考えてしまいます。私もそのことが原因で何度も言い合いなりました。その考え方がダメなんだって言って、責めてるつもりもないのにそう捉えさせてしまったり。そのために言い合いになったりします。やっぱりどうしても腹が立つし、イライラするし、悲しくなるしとストレスが溜まってしまいます。だから、もう夫婦生活はこれ以上続けていけないって思うこともよくあります!けど、その度に、後から反省するんですよね!感情的になってはいけない!今の言い方は押し付けで、うつ状態の人にはなかなか理解できないことだったろうなって!こんな風に、その時のことを振り返れればいいですけど、そうじゃない時だってあります。何で、うつの相手だけを考えないといけなんだ!って。ものすごくしんどくなることありますよ!だから、自分が壊れてしまいそうになるくらいなら、離婚したって全然いいんですよ!確かに、生涯を共にすると誓った相手かもしれませんが、別に自分の人生が幸せに変わるならいいんです!このことを考えておくだけで少し楽になります!ただ、離婚するならちゃんとお話合いをしてくださいね。一時の衝動で決めないことが重要だと思います。ちなみにうちは今は、言い合いにはならなくなりましたね!ここまでになれるようになるのは時間がかかりましたけど!何で、言い合いもなくなっているかというと、二つ目の「相手を変えようとしてはいけない」ってことが、ようやく分かったからです。これまでに、色々な書籍や、ネット検索なんかでどうしたらいいかということを調べてきて、私はずっと相手を変えようとしてました。変えられるって思ってました。どうしたら、悪い考え方をしてしまうのが直るかを考えて、私が思うことを実行してきてました。けど、ほとんど変わってこなかったです。いくら、こうしたほうがいい!ああしたほうがいい!そんな風に考えないで、こう考えなよ!そんなことを言っても変わるわけないんですよ!変わるためには、自分のなにがいけなくてってことを自分自身で気づいて、自分自身で変わるようにするほかどうにもできないんです。だから、人が人を変えようとしても、変わらないんです。ただ、変わらないことにイライラするだけなんですよ!それが分かってからは、気づいてもらう言い方だったり、「こうしたほうがいい」じゃなくて、「こう言う考え方もあると思うよ」と相手自身で考えて答えをだしてもらうようにするようにしてます。相手を変えるのではなくて、自分が変わりました!それが、重要です!自分が変わると、相手も変わりますから!まだまだ、時間はかかりそうですが、妻も少しずつ変わりそうな気がしてます!↓のボタンをポチしてもらえるとうれしいです。にほんブログ村
2021年10月06日
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おはようございます。昨日、夕ご飯を食べ終わり、洗い物をしていたら妻から仕事を辞めたいという申し出がありました。私としては正直、どちらでも良かったので、そうしたいなら全然かまわないよ!と伝えました。やはり、やりたくないことでストレスをためてドンドンうつに沈んでいくより、少しでも改善できるのではないかなと思ったので。一般的な人からしたら、甘えてるんじゃない?って思うこともあるかもしれないですけど、やはり精神疾患を患っている人は、そんなことないんですよ!頑張れることが、頑張れない!これが当たり前なんです!今度、頑張りすぎるとその反動でガツンと落ちて行ってしまう。妻は、双極性障害です。私は、妻のどん底状態と、突き抜けてしっまったハイ状態どちらも経験しています。どちらかと言えば、うつ状態の方がいいですけど、どっちも行くとこまで行ってしまうと最悪ですよ!うつ状態では、死のうとする!躁状態では、暴言を吐かれる!誰彼構わず喧嘩を売る!散財してしまう!↑こんなことにならないようにするには、一番の大敵なストレスを感じないようにすることなんですよね。うつになる人はこのストレス発散や、ストレスを受けないようにするための対人関係がとても苦手です。今の妻は、この対人関係でだいぶストレスを感じてしまっている状態なんですよね。だから、仕事を辞めるということでストレスをなくせるのであれば、それでOKかなと思います。ただし、辞めた後がとても重要かなと思っています。今は、いつも私が家にいるので、正直、何もしなくても先月までと同じように寝ることばかりで生活はできていけます。朝起きれば朝ご飯があって、寝てるまにお昼ご飯ができて、また寝てるまに夕ご飯ができている。毎日、そんな生活は病気であってもよくないと思うんです。でも、昨日話していたら、今回はまた先に進めそうかなってことは感じました。妻は、自分の病気に関して、あまり詳しく知ろうとしなかったんですよね。今まで、何回か説明したことがあって、その時は真剣に聞くことはしなかったですが、今回は私の話をちゃんと聞いてくれて、話したあと自分でどうしたらいいか考えてくれていたので!それでも、まだまだどうなっていくか分からないですがね…一歩ずつ、一歩ずつですね!ちなみに今の妻は、食欲だけはものすごくあるんですよね(笑)だけど太らない!うらやましい限りですよ!(笑)私は、太っていくのに・・・ぼちぼちダイエットしないとな・・・(;^_^A↓のボタンをポチしてもらえるとうれしいです。にほんブログ村
2021年10月05日
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緊急事態宣言に伴って、いまうちの子供たちはオンライン授業になっています。と言っても、授業をしているの上の子だけで、下の子は自宅プリント学習です。昨日は両方の学習方法とも難しさはあるなと感じました。まず、オンライン授業のほうについてですが、私は次に向けて自宅で勉強中なんで、月曜日から始まった授業を自分の勉強しながら聞く耳立てて聞いてます。聞いていたら、うちの子供にはあってそうだなって思いましたね!周りにお友達が居ないことはとても寂しいことですが、うちの子に関しては逆に気が散らないようで画面を集中して見て聞いています!あと、昨日はイヤホンにしてあげたら、家の中の色んな音も聞きづらくなったからか、より集中してたように見えました!月曜に子供から、イヤホン持っていたのでさせてと言われたんですが「そんなのダメだよ!」って言ってたのゴメンm(__)m!!で、今日の授業は一昨日までと違って、通信に問題があったようで、いきなり落ちてしまったり、画面がフリーズしてしまったりと色々あったようで、どうしてもこの辺は難しいなぁと感じました。下の子のプリント学習の方はというと、一昨日まではどうにか日々出されている課題をちゃんと授業のように1時間目、2時間目という感じで出来ていたんですが、昨日は全然集中力がもたずにダメでした。結局、夕方までダラダラやる羽目になりましたよ…やっぱり、子供の集中力は持たないですよね!今は、私が家にいるのでどうにか状況を見てますけど、いなければ寝ることの多い妻だけになり子供たちはやりたい放題にならないかなと思っていますね!早く学校での授業が始まって欲しいと思ってたら、緊急事態宣言が伸びたので、家庭学習も伸びました…。集中力の持たせ方考えないと!!そして、早くおさまって欲しいです!↓のボタンをポチしてもらえるとうれしいです。にほんブログ村子供 サプリ ビタミン ≪リラップ relap レモン≫ キッズサプリ 子供用サプリ IQサプリ 勉強 健康 サプリメント ホスファチジルセリン PS ボケ 防止対策 こども サプリメント 学力アップ 集中力 チュアブル レモン味 成長 子ども 栄養 サプリ 子供 成長 サプリメント子供 サプリ ビタミン≪リラップ relap≫ キッズサプリ 子供用サプリ IQサプリ 勉強 健康 サプリメント 子供 成長 サプリメント ホスファチジルセリン PS ボケ 防止対策 こども サプリメント 学力アップ 集中力 チュアブル 成長 子供 サプリお得な6個セット 子供 サプリ ビタミン ≪リラップ relap≫ キッズサプリ 子供用サプリ IQサプリ 勉強 健康 維持 サプリメント 子供 成長 サプリメント ホスファチジルセリン PS こども サプリメント 学力 栄養 集中 栄養補給 チュアブル 成長 子供 サプリ
2021年09月10日
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今日は仕事終わりで送別会で久々外で飲みました。このことで色々と思われることは承知で今書いてます。久々に外でに飲んだのもあって酔いも回って回っているのも事実です。だけど、一緒に仕事をしてもらって、助けてもらったのに契約が終わったからそれで、ありがとうって私には無理だったのでこのご時世ですが、みんなに納得してもらって今日は送別会をさせていただきました。もしかすると、嫌な思いをしてる人もいるかもしれませんが、、それでも、助けてもらった人にはこれから先も頑張ってほしいと思っています。
2020年05月29日
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