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2007.02.26
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カテゴリ: ダイエット 水編
私は今ダイエット30日目で、-3kgまでは痩せていたのですが、生理前でちょっとUPしてます号泣スマイル

ダイエットをしていると、特にカルシウムとマグネシウムが不足するらしくそれを補うには
水がいいみたいです。水分を取ると、体内の毒だしも出来ますよね。

どんな水がいいの・・??
になるわけですが、私は、こんな商品を毎日飲んでいます。

身体に効く~って感じで痩せ方にも違いがあることを実感しています。
水分補給をしないと、なんだか尿の色も濃いく少ない・・毒素が溜まってるの?って感じ
水分を取っていると、回数も多いしきれいな色で浄化されてる~って

おためしあれウィンク

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通常の炭酸なしのコントレックスよりも飲みやすくなっているので、硬水が苦手だと思っている方にもオススメです。

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不規則な生活、食生活の乱れ、運動不足、無理なダイエット、飲酒・喫煙等現代人は酸素不足な環境にあります。ゆっくり深呼吸してみただけでも、精神的に落ち着けると思います。
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天然バナジウム水

バナジウムを体内に取り込むことで、有害物質を取り除くことができ、お通じ改善が期待されるそうです。試してみて




おまけ

足湯で溶岩浴




あなたのダイエットライフにお役立てくださいスマイル





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Last updated  2007.02.26 09:29:10
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Re:ダイエットに欠かせない、水分補給  
PINKY さん

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